SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielkie

  • Co ćwiczyć?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Okej, zastosuje sie, dzieki wielkie :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2013-07-18 22:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki wielkie :) a na odblok np po długim cyklu ile clomida ? Cały miesiąc po jednej ? Będzie Ok ?

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3498 Data: 2017-01-23 12:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z barkiem...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dzieki wielkie,ale czy kiedys będę mogł robic normlanie cwiczenia jesli chodzi o barki,czy juz raczej bark bedzie oslabiony i nigdy nie bedzie tak mocny jak zdrowy?Czy potrzeba czasu i regeneracji?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3003 Data: 2009-02-05 15:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z barkiem...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ok , dzieki wielkie:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3003 Data: 2009-02-17 14:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wielkie mi "badania" - pewnie nawet nie sprawdzają czy w normach się mieści wszystko, do tego ciśnienie, wzrok, słuch i dawaj - przyjęty ;-) nie chcę nikogo oceniać, ale niestety postrzeganie policji w Polsce jest dokłądnie takie jak napisał fkcliner... ale Twoje życie - Twój wybór ;-) powodzenia!

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8867 Data: 2011-10-28 19:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja treningu z...Trynidadu i Tobago.

    Post
    Trening dla początkujących

    Juz czytam podwieszony art i wiem wszytko.Dzieki wielkie:) Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2007-12-12 21:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gimnazjalisci na koksie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zlego chyba? tu niechodzi oto ze o jacy to nie jestesmy . Tylko o to zeby pokazac ze jednak zamknieci na klucz przy sprzecie przez ten rok cos poszlo :) zdj dodane na fbla i wielkie halo gdybysmy zamiescili to zdjecie tutaj pewnie nikt by nic nie ryl. pozdrawiam i prosze o usuniecie tematu:) a kolega od zalozenia tematu:) gg 6820783 moje podaj [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8951 Data: 2010-12-29 10:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za***isty news baby - WIELKIE DZIĘKI za to !!! poprawiłaś mi humor

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2006-06-29 19:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z bieganiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    też to miałem ale tylko podczas kiedy brałem kreatynę. jak biegałem sobie to poprostu po kilku minutach czulem jak moje lydki mialy by eksplodowac takie wielkie sie robily hehe i tak pieklo ze nie dalo sie normalnie cwiczyc, nawet kiedys spieszylem sie bo bylem spozniony to przy szybkim tepie spuchly mi tak samo ze musialem robic przerwy na ulicy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2008-10-08 18:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki wielkie!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2014-06-16 12:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla mnie

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki wielkie, że się wypowiedziałaś _De_Vil_ Teraz to się słuchaj specjalistki Pzdro

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2690 Data: 2010-08-21 23:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaizen No xtreme + Xtreme stack

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wielkie dzieki Bananku Ty moj ;*

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2008-12-18 21:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mały przyrost masy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Faktycznie Radzix19. Wielkie dzięki. Dobrze wiedzieć że są forumowicze którzy dokładnie czytają i analizują posty. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6102 Data: 2005-06-25 11:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dieta na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok,wielkie dzięki za pomoc teraz wychodzę ale jak wrócę to zmienię.Mam jeszcze kilka pytań 1.Jajka tylko gotować?2Kurczaka gotować?3.Makrele i wieprzowinę smażyć bo chyba ryb się nie gotuje?4zostawić migdały w ostatnim posiłku,mają dużo tłuszczy nadają się na noc?5.dlaczego w diecie na masę jest tak mało białka w stosunku do węglowodanów,przecież [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 5987 Data: 2012-07-05 09:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal pro

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bez przesady to ze aspiryna wykazuje działanie przeciw zakrzepowe i przeciw goraczkowe wiedziałem od dawna :), miałem na myśli to ze nie wiem jakie ma znaczenie w połaczeniu wraz z efka i kofeina, ale i tak wielkie dzieki za odpowiedz :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6137 Data: 2007-01-21 21:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik, dieta na mase, pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wypadną po nich... III. Zostanę przy wodzie IV. Gainer...? No przecież nie zapomniałem o nim w spisie V. Tutaj również wszystko jest w spisie, więc nie wiem o co chodzi? VI. Tutaj wielkie dzięki bo nie wiedziałem co sobie zjeść :) Czemu mam podwyższać tłuszcz skoro biorę go rano (oliwa z oliwek) przy I. III i IV posiłku w sałatce warzywnej?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6695 Data: 2010-04-16 11:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW do oceny :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok w takim razie nie pozostaje mi nic innego jak tylko wziąć się za ciężką pracę, bo już tylko 6,5 mies. do wakacji a Tobie wielkie dzięki za pomoc :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2015-12-12 14:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duza łydka?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli masz takie wielkie nogi i takie słabe osiągi to możesz spokojnie trenować bo i tak ci dużo napewno nie urosną.Zanim zmobilizujesz je do wzrostu minie sporo czasu bo będzie to wymagało napewno sporo więcej niż 45 kg.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3519 Data: 2004-06-07 19:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propionat - wałek ??

    Post
    Doping - zdjęcia

    jeszcze ta fotka, także z tamtego postu.... sorry za kopie i WIELKIE DZIEKI za odpowiedzi Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9754 Data: 2007-06-14 17:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl, Proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki wielkie. Rozumiem że efekty będą podobne w obu przypadkach trwania cyklu ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2011-12-23 12:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)