wielkie

Wielkie dzięki Michail. Mam pare pytań: * okres I robię z cyklem Dąbka tak? * NOGI - rzeczywiście nie napisałem, ale mam ławeczke z maszyną na nogi i wolałbym zastąpić nią przysiady wykroczne, które o ile się orientuje działają na pośladki - a od treningu kopnięć na karate mam je moim zdaniem za bardzo rozwinięte . Napisz proszę w jakich [...]

Dzięki wielkie. Zmieniony przez - Kao w dniu 2014-12-09 22:39:02

Dokładnie o to mi chodziło, dzięki wielkie :-)

Dzięki wielkie, idę spać bo po 6 rano trzeba będzie jakiś trening na plaży zrobić. :)

Dzięki wielkie, oczywiście jeszcze sporo pracy ale idzie do przodu. :) Dziś dzień nie treningowy to poleniuchowałem i na łyżwach pojeździłem. :P

oo dzięki wielkie :)

a to nie jest tak źle sam nigdy się z rybą nie bawiłem więc nie wiem jak te 700 zostanie to i tak przerosło moje oczekiwania ;p Dzięki wielkie

ok, dzięki wielkie :)

Na przykład ten program. Dzięki wielkie, już ściągam :) pozdrawiam maciek-gda

aha,dzieki wielkie,pomysle nad tym,jeszcze jedno przy tej okazji.Jem bardzo duzo makreli wedzonej-dla mnie idealne polaczenie tluszczu i bialka w diecie.Jednak slyszalem ze przez wedzenie ryba ta ma w sobie rtec i inne szkodliwe zwiazki miedzy innymi rakotworcze.Jak sprytnie zastapic posilek ktory sie sklada z makreli wedzonej? Jestem na [...]

Super wielkie dzięki za odpowiedź. ;)

Przez wielu znienawidzona jako koszmar dzieciństwa posiada naprawdę tak wielkie bogactwo składników mineralnych i witamin, że bez wątpienia można nazwać ją "bombą". W 100g gotowanej lub duszonej wątróbki drobiowej znajdują się (dla porównania w nawiasach podano zalecane dzienne spożycie dla dorosłego mężczyzny) : witamina B2 - 2 mg (1,3 mg); [...]

Dzięki wielkie, no i od razu lepiej, wiem co robić. Popracuję nad tym.

dzięki wielkie już sog poszedł, jak zmienić gramaturę składników w dzienniku żywieniowym?

o dzięki wielkie jeszcze raz na dniach wstawię dietę jeszcze jedno pytanko apropo serii robić 12-10-8 powtórzeń, a w przypadku 2 serii 12-10 czy jakoś inaczej to sobie rozłożyć? no dobra może dwa pytanka dołożyć do diety jakiś spalacz lub suplement czy najlepiej narazie na sucho?

o dzięki wielkie dołożę do treningu :)

Bo przecież nogi robią się wielkie od chodzenia z ciężkim plecakiem do szkoły. %-)

bagno jedno wielkie, trzeba przestac pic i popracowac... a co do ferii, to lipa w ch.., zwłaszcza jak rozmawiam z ludźmi z Bydzi, Szczecina, Poznania, czy Trójmiasta a oni mówią że mają dwa/trzy tygodnie wolnego... Zmieniony przez - Pippo w dniu 2011-01-18 23:41:13

zatuchal sobie chlopak jakas nieletnia prostytutke i odrazu wielkie halo

Wikt, g**** wielkie, sam spiryt