wielkie

[...] dokładnie mnie nie poprowadził, nie myśłałem nawet o takich propozycjach w zakresie powtórzeń jak Twoje, ale skoro poświęciłeś mi tyle czasu i widocznie masz trochę pojęcia na ten temat to wierzę, że w końcu mnie ruszy. A więc od jutra startuję Mam nadzieję, że w przyszłości będę mógł liczyć na Twoją pomoc. Jeszcze raz wielkie dzięki za wszystko

Ballomus - dzieki wielkie pozdrawiam

Di Maria też grał w zeszłym roku na MŚ wielkie nic i sie zastanawiałem po co on w Realu, a teraz wszyscy widzimy co potrafi

dzięki wielkie za odpowiedź - sogi poszły :)

Ja bym odrzucił stojaki do modlitewnika- szkoda pieniędzy, zamiast tych stojaków do ławki wybrałbym te: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-wielkie-stojaki-pod-sztange-z-asekuracja-s006.html prasa do nóg moim zdaniem przydaje sie, więc ok, no i jeszcze wyciąg do tego.

Dziękuje bardzo szefostwu za docenienie Strasznie się ciesze Wielkie gratulacje dla wszystkich dziewczyn Terco, ciśnie mi się tylko "a nie mowiłam" Ogromnie się ciesze Filonka i tak Iza popracuje nad psychiką

GRATULUJE wszytskim Ladies a zwlaszacza TERCO, LEJLI i FIONCE!!!! jestescie wielkie, dziekuje za KONKURS, dzieki ktoremu nauczylam sie wiele nowego. Musze dalej nad soba popracowac, tak jak pisze szefowa, bardziej zluzowac, ale i tak zrobilam ogromny krok na przod :) dziekuje jury i szefowej za piekne podsumowanie z mnostwem cennych uwag!

Aż popadłam w kompleksy przez brzuch tej laski chociaż z drugiej strony dziewczyna pozbawiona jest kobiecych kształtów.. pomijając wielkie... oczy no ale brzuch godny podziwu

nie wiem jak ująć swe mysli, więc zacznę tak: 1. Gratulacje i słowa uznania dziewczyny zwycięstwo należne w 200% 2. Podziękowania za wspólne przezywanie tego doświadczenia 3. Podziękowania Szefowym za nieustanną i nieocenioną pomoc 4. WIELKIE PODZIĘKOWANIA dla wszystkich którzy na mnie głosy oddawali, człowiek siebie nie docenia, ale po tak [...]

Gratulacje dla wszystkich uczestniczek, wyroznionych i zwyciezcow. Swietne rezultaty, swietna motywacja dla innych dziewczyn. Wielkie brawa!!!

GRATY WIELKIE!!!

Ok dzięki wielkie, a co do ćwiczeń to powinienem nałożyć nacisk na ciężar czy bardziej na technikę wykonywania ćwiczenia i jeszcze po ile serii robi się ćwiczenia bo jedni mówią po 3 inni po 4,5?

ok wielkie dzieki za odp. pierwszego strzala z propa bije juz dzisiaj, jutro pojdzie boldek... a czy duza bedzie roznica jesli bede go bil jednak e7d po 400mg... chcialbym zmniejszyc ilosc strzalow jak tylko mozliwe :) Co myslisz o dodaniu jakiegos AI albo Nolvy w piatym tyg i leciec po jednym tabsie do konca? No i ostatnie pytanko kiedy wjechac z [...]

[...] - 3 strzały (3 zestawy po 2 fiolki) po 5000 i.u każdy a ostatniego strzała tescia miałem 25 czerwca... kreatynke biore od jutra. Jak mam wziąć to hcg ? Pozdroo i dzieki wielkie !! HEJ ! - Czy udzieli mi ktoś odpowiedzi ?? Chciał bym już zacząć to odblokowanie robić tak jak się należy... Dzięki - stawiam :) Zmieniony przez - Malczi w dniu [...]

Wielkie dzięki za pomoc :]

pakmator dzięki wielkie za info :D a to jakbym tak kupił tego dużą ilość to bym mógł mieć wjazd na chate czy jak ?

Aniu dzięki wielkie trening jak znalazł dla mnie, z moim ulubionym RDL. Także wprowadzam trening ułożony przez Martucce dla ania 777. DZIEŃ 1 1. przysiad 3x12 , przerwa 90 sek 2. RDL 3x12, 90 sek 3. wspięcia na palce (ze sztangą albo na maszynie) 3x12, 60 sek, 4. wyciskanie żołnierskie 3x12, 60 sek 5. wyciskanie na poziomej 3x12, 60 sek [...]

ok to juz wszystko wiem. wielkie dzieki za pomoc - sog polecial obowiazkowo :D

[...] do splita i podoba mi sie to ze moge dac cwiczenie glowne + asyste + izolacje na daną partię. No ale w takim razie co bys proponowal? Moge Cie jeszcze pomeczyc o jakis artykul na ten temat? Zalezy mi na częstych treningach (5 dni w tyg), najbardziej wolalbym splita, ale mozna poeksperymentowac ;p wielkie dzieki za dotychczasowe porady

Gratuluję Jesteście Wielkie!!!