SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielkie

  • Praca fizyczna a wzrost siły

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    u mnie teraz całe miasto przebudowują i tych "majstrów" kręci się od c***a i muszę powiedzieć ,zę paru z nich naprawdę dobrze wygląda na oko + 42cm w łapie ,i wielkie bary

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12436 Data: 2011-06-15 22:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 3 dni cel masa

    Post
    Trening dla początkujących

    no to gitara wielkie dzieki od poniedziałku ruszam.SOG leci

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2011-06-15 22:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki wielkie za pomoc Papaj (pciagne cykl do końca czerwca zrobię miesiąc przerwy i zarzuce jakiegoś boostera no),co do zdjęcia dobra jakość ,masz dobrze dorzezbiona rękę jak i barki dobra forma masa ubita,no i widzę że powoli HTC ogarniasz oby Tak dalej ,może i bez informatyka dasz radę

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-15 23:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po oddawaniu krwi ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam pytanie, ile wstrzymać się od treningów na siłowni pod oddawaniu krwi ? miałem taki problem niedawno, że odczekałem 4 dni i piątego dnia na siłowni popękały mi żyły w miejscach nakłuć , teraz zajadam rutyne hurtowo by wzmocnić naczynia krwionośne, lecz chciałbym uniknąć tego typu problemów na przyszłośc. Any Tips ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2011-06-16 01:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest powyżej 20 stopni, pod sklepikiem ustawia się kilomertowa - czasem dosłownie - kolejka; lody są przepyszne - czuć prawdziwą śmietanę, mleko, kakao, jak owocowe to są wielkie kawały owoców ) - nie mam już parcia na sery - na początku podbierałam jeszcze z lodówy jak były, albo skubnęłam jakiegoś pleśniaka - teraz oglądam przogromy wybór [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-16 08:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) Oleśnica 2) Leśnica 3) Wojnowice 4) Kliczków 5) Grodziec 6) Skała 7) Brunów 8) Płakowice 9) Janowice Wielkie 10) Karpniki 11) Sosnówka (Dolina Pląsawy) 12) Sobieszów (Zamek Chojnik) 13) Leśna (Zamek Czocha) 14) Proszówka (Zamek Gryf - jedyny, którego nawet z zewnątrz nie dało się sfotografować, ponieważ był na zamkniętym terenie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-16 09:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojsko :/

    Post
    Inne dyscypliny

    Wielkie dzięki panowie. Muszę się zabrać za siebie. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2011-06-16 10:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to tyłku cieknie jak o tym myślę .Widziałam też pana który podszas sprintu się wywrócił i przegryzł sobie warge - krwi więcej niż potu . Martucca- dzięki wielkie , Strona norweska nie działa , ale będę lukać , mam nadzieję że niedługo coś zamówię ;)Stokroć dzięki ;) A to chyba jeden z lepszych sklepów [...]

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 17380 Data: 2011-06-16 11:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW DO OCENY

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tak nie dziala. skoro jakas koncepcja treningowa sie sprawdza-czyli idziesz do przodu-nie ma najmniejszego sensu wprowadzac jakicholwiek zmian-zwlaszcza tak drastycznych,bo wielkie "G" bedzie. tajemnica treningu polega na znalezieniu takiej kombinacji parametrow (intensywnosci oraz objetosci),ktora w naszym przypadku sie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2011-06-16 12:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki wielkie Obli. ------ IMO ładnie również - skoro jestem w stanie zauważać zmiany, widząc się codziennie to musi być dobrze, tylko spadki w liczbach nie są takie jakbym chciała (czyt. "porównując do Martasi" ), dlatego odpuszczam im (pomiarom) aż do końca. I dopiszę obserwacje: w tym tygodniu zauważyłam wysmuklony profil górnego [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-16 13:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerobiony plan!!! MASA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra to narazie WIELKIE DZIĘKI WSZYSTKIM!!! Lecą oczywiście SOG-i Czekam jeszcze na odpowiedz Traktora!!! Pozdrawiam za 6 tyg wrzucę postępy!:)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2332 Data: 2011-06-16 13:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożenie Diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam chyba problem z uwarunkowaniem genetycznym :( i tendencję to tycia w dolnej partii ciała tj. Ud w moim przypadku chciałbym stracić w tym miejscu troszkę tłuszczu bo mam wielkie kompleksy na tym punkcie szczególnie w momencie kiedy próbuję kupić dla siebie spodnie ale pomijam już ten temat bo z inną prośbą się do was zwracam . Bardzo Będę [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2011-06-16 16:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND XTREME PUMP + AAKG - DAWKOWANIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki Wielkie;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2011-06-16 17:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z ćwiczeniami

    Temat
    Trening dla początkujących

    Pisałem o tym na dziale "zdrowie" ale chyba nikt tam zabardzo nie zagląda no i zresztą nie jestem pewien czy to był właściwy dział. Postanowiłem poradzić się osób dla których siłownia to drugi dom :) "Mam pytanie, ile wstrzymać się od treningów na siłowni pod oddawaniu krwi ? miałem taki problem niedawno, że odczekałem 4 dni i piątego dnia na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2011-06-16 17:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening a inne sprawy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ****a ***ani sezonowcy wy***ac takich. Koksy wielkie zasrane tak jak chlopaki z mojego sasiedztwa łaza codziennie chleją dzien w dzien zamówili laweczke za 300zł chińszczyzne i nakupili odżywek sztachety bo musza przymasować. Jak mnie takie coś w****ia czemu takie cos sie dzieje?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2011-06-16 18:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żeby być dobrym zawodowym fajterem trzeba mieć serce, psychę i jaja. Ale Ci goście to nie wiem czy mają takie wielkie COJONES czy są zwykłymi freakmi... http://www.youtube.com/watch?v=AxHzwWndtvk&feature=aso

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-16 18:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening a inne sprawy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ,,****a ***ani sezonowcy wy***ac takich. Koksy wielkie zasrane tak jak chlopaki z mojego sasiedztwa łaza codziennie chleją dzien w dzien zamówili laweczke za 300zł chińszczyzne i nakupili odżywek sztachety bo musza przymasować. Jak mnie takie coś w****ia czemu takie cos sie dzieje? " powiedział typ 67kg wagi...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2011-06-16 18:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jestem bardzo ciekawy jak wygladaja te wielkie uda przy 72 kg wagi... Poza tym ankieta.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2633 Data: 2011-06-16 18:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorry zle ostanio napisalem hahaha ;) miałem napisać ze sprzedają ale ceny masakrycznie wielkie maja podobno w tej mleczarni na to białko a na inne malutkie ;) czyli cena mala rowna się kicha sama laktoza ;)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4316 Data: 2011-06-16 19:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziękuję bardzo Przemku za pomoc i ta cała rozpiske poprostu chce lepiej dorzezbic biceps i dorobić sie tej podzialki jeszcze raz wielkie dzieki za pomoc !! ,powodzenia trzymaj sie i osiągam sukcesy jeden za drugim !!

    Odpowiedzi: 1848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-16 20:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)