wielkie

dzieki wielkie pozdrowionka

Temat wyczerpany, jeszcze raz wielkie dzięki, bardzo satysfakcjonująca pomoc.

Też mi się wydawało, że przejście z ujemnego zapotrzebowania na sporej ilości nadwyżke, nie jest najlepszym pomysłem, ale nie znalazłem jednoznacznej odpowiedzi, czy to jest błąd czy nie... Dzięki wielkie za odpowiedzi i sprostowanie :)

[...] na gołe pięści WOTORE. W decydującej rozgrywce uległ dopiero doświadczonemu i utytułowanemu Michałowi Pasternakowi. Miklasz trenuje na co dzień w klubie UFD Gym i ma wielkie aspiracje, by zrobić w mieszanych sztukach walki sporą karierę. Pochodzący z Mazur zawodnik na amatorstwie stoczył 10 pojedynków, z których 9 wygrał i wszystkie przed [...]

[...] jaka jest ich prawdziwa wartość sportowa. Regularnie znajdujemy utalentowanych zawodników, którzy bardzo szybko znajdują się w orbicie zainteresowań innych organizacji – jest to naturalna kolej rzeczy. Gale FEN należy oglądać, bo zawsze gwarantujemy super równe pojedynki, wielkie emocje i u nas rodzą się mocni fighterzy. Informacja prasowa

OK wielkie dzięki Senegroth Senegroth zapomniałem się jeszcze zapytać jakie przerwy robić kiedy ćwiczę dynamikę i podczas zwisu na drążku ?? I czy jak robię dynamikę nóg mam się zatrzymać w najniższym punkcie w przysiadzie ?? Czy ma być to jeden bardzo szybki ruch ? Zmieniony przez - pro1111111 w dniu 2009-05-28 13:41:24

W sumie to nie wiem czemu sie uczepilem tak tego gotowania :D wydawalo mi sie jakos podswiadomie, ze musze je ugotowac ;p W takim razie wielkie dzieki za info, postaram sie ulozyc jakas wstepna dietke jeszcze dzisiaj, jakos pod wieczor i licze na poprawienie. Co do tego co lubie jesc, to lubie wszystko :D wiec z tym nie ma problemu

Dzieki wielkie a soga Ci nei dam bo masz zaduzo juz nie wchodzi Zmieniony przez - nupel w dniu 2007-03-17 12:31:10

Wielkie dzięki. Liczyłem na jakąś pomoc, a Wy jedynie odsyłacie mnie do tematów które znam od wakacji....

Ok. W takim razie wielkie dzięki. Uważałem to forum za najlepsze w sieci, a po przeglądaniu jego przez niemal pół roku, że ludzie są naprawdę życzliwi dla nowych, ale najwyraźniej tak nie jest. Pozdrawiam i jeszcze raz dziękuje ;]

Dzięki wielkie, czyli reszta jest ok?

aha spox mi w tym oststnim posiłku chodziło o to czy nie jest za mało białka ale skoro nie masz zarzutów to znaczy ze jest ok Jeszcze raz WIELKIE DZIEKI ZA POMOC

WIelkie dzięki za odpowiedź,przyswoję sobie zarówno link który podrzuciłeś jak i zainteresuje się interwałami:) Co do diety to zgadzam się w 100%-staram się jakoś rozpracować ten temat by coś sensownego sobie ułożyć. Pozdrawiam. Zmieniony przez - Misior233 w dniu 2015-03-27 21:49:10 Zmieniony przez - Misior233 w dniu 2015-03-27 21:51:29

dzięki wielkie za pomoc, w takim razie kompletuje środki i od przysłego tygodnia wskakuje na cykl. :)

mogę cztery dni bo ćwiczę u siebie. zaproponujesz coś? ;) dzięki wielkie za pomoc. jutro będę w domu bo teraz pisze z telefonu to ogadamy plan

dzięki wielkie. Tylko teraz tak: 1. ile serii wykonywać i po ile powtózen tak mniej więcej? 2. w dniu pull czy mógłbym zastąpić podciaganie na drążku np wiosłowaniem? Bo bardzo słabo podciągam się 3. jaka jest prawidłowa technika high pulla? http://www.youtube.com/watch?v=njCUl6I1t50

no to już wszystko wiem. Wielkie dzięki lakerr za pomoc

Wielkie dzięki. A na pierwszy raz polecasz cykl czy stałe stosowanie po 5g dziennie

[...] tu musi chodzić o gramy ! a co do wszystkich suplementów to moim zdaniem ich dzialanie jest najczęsciej jeśli wogóle to powiedzmy znikome (to znaczy ze nie jest to jakieś wielkie stymulowanie! można też stymulować wydzielanie h wzrostu przez trening i dietę ale to tylko moje zdanie oczywiście wspomóc się zawsze możesz suplami z podanego [...]

Dzieki wielkie :)