wielkie

Dzięki wielkie za pomoc leci sog.

Wielkie dzięki Hattori. Tego właśnie szukałem!!! :D :D

Ale porównanie ZAWODOWCA KULTURYSTY do buraka to niestety wyjątkowo durna sprawa. Nie mialem namysli akurat zawodowca a tego "buraka". Chodzilo mi wlasnie o porownanie na poziomie amatorskim. WIELKIE dzieki za odpowiedz, tego mi bylo trzeba Pozdrawiam

Dzięki wielkie :) Na tłuszcz już tak bardzo nie narzekam, nawet bym sobie jeszcze przymasował pare miesięcy, jak się za bardzo zaleje to zrobie mini cuta i lece dalej.

nie odświeżaj tematów. jak już carbo to jedynie po treningu ale nie jakieś wielkie ilosco typu 100g maks 0,5 na kg masy daj, chociaż i tak jestem przeciwnikiem ładowania w siebie cukrów.

ok wielkie dzięki

Ok, dzięki wielkie

I o to mi chodziło, dzięki wielkie to pora się wziąść do roboty.

Super :) wielkie dzięki. Jeszcze jedno pytanko: jak najlepiej uzupełnić brakujące węgle? Carbo czy może zmieniać produkty w diecie? Przy pierwszym podejściu do nowej wersji jadłospisu białko i tłuszcze mi się zgrywają, ale węgle mam na ok 200 na minusie i nie mam pomysłu jak dobić. Nie chciałbym dodawać na siłę 50 g ryżu bo będę strasznie [...]

I przy tak licznie i mocno obsadzonej kategorii.Tylko podziwiać.WIELKIE SŁOWA UZNANIA! A rzeczywiście w ostatnim boju minimalnie brak wyprostu,(na innych zawodach prawdopodobnie by przeszło).Zauważyłem od pierwszego dnia dosyć rygorystyczne sędziowanie. Chyba że się mylę.

Dzięki wielkie , skorzystam z rady :)

dzięki wielkie jeszcze tylko gdzie wpleść to wiosło i juto będzie pąpa ;D

Wielkie Dzieki za pomoc!!!

[...] co do kg, no i nie kazda seria bedzie ukonczona w 100%. Ale z hakami to jaka masz gwarancje ze zdarzysz odlozyc na te haki? http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-wielkie-stojaki-pod-sztange-z-asekuracja-s006.html cena 699zl http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-stojaki-wielopoziomowe-s004.html cena 309zl [...]

super, wielkie dzięki za pomoc. Tylko zaleczę infekcje i biorę się za redukcje :)

Ghost. Dzieki WIELKIE

Wielkie dzieki za podpowiedz. Cykl zaczne dopiero po wakacjach takze bedzie czas na przamyslenia:D Jescze raz dzieki. WRZUCAM FOTY

[...] poniedziałek i czwartek mieszasz w jednej pompce reszta to już dieta i aero można pomyśleć na koniec wrzucić tren pilnuj jakimś ia wysokości e2 i trzymaj je tuż nad widełkami' i na pewno przyda się trochę cabaseru dla trzymania prolki a już zwłaszcza jak byś nakładał tren na dd Wszystko klarownie i przejrzyście. Dzięki wielkie sąsiedzie ;)

Ok, wielkie dzięki za pomoc. pozdrawiam Arek

[...] w siadzie na ławce skośnej 12/10/8 Uginanie nadgarstków podchwytem - 3 serie do palenia Uginanie nadgarstków nachwytem - 3 serie do palenia Wszystko co pogrubione jest po poprawkach Może być?? SongoSSJ i PachoKR dzięki wielkie za rady Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2006-11-17 22:02:36 Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2006-11-17 22:08:25