wielkie

więc je zredukuje. Dzieki wielkie. :)

Siema Soory za zwłoke... Musiałem wstać o 5:40, dosyć ciezki dzień teraz jeszcze wielkie problemy z połączeniem z internetem i nie dam rady przez to wszystko spore "zdenerwowanie" jutro powinienem coś nadrobic, rośnijcie ;-)

Stosuję te ćwiczenia po każdym treningu i pomogły. Wielkie dzięki.

[...] i wyglądają jak guma, mimo obróbki termicznej podczas smażenia, mięso nie kruszeje. Ryby i mięso, które leży w hipermarketach w kiepskich warunkach i za długo. Mam wymieniać w nieskończoność? Od kiedy weszliśmy do UE warzywa to jedno wielkie G, no chyba, że się kupi od baby na placu, z całą resztą jest podobnie i nie jest to tylko wina UE.

wielkie dzieki w imieniu kumpla i swoim :)

Przeszło: "Your time - your choice!" i ta wersja będzie w styczniu w obu miesięcznikach wielkie dzięki };-) Zmieniony przez - _MEGABOL_ w dniu 2011-12-13 20:48:00

Rozumiem. Podłapię sobie od Ciebie te sposoby :-) Dzięki wielkie za wskazówki! pozdrawiam

[...] jest duże odnotowuje się co raz większe braki tej witaminy w społeczeństwie Skoro nie ma odpowiedniej ilości witaminy D w organizmie przeciętnego Kowalskiego to jak wielkie niedobory tworzą się u osób ćwiczących (tym bardziej że wiele z tych osób nie ma świadomości potrzeby spożywania witamin gdyż nie widzą nic poza białkiem i kreatyną – [...]

wielkie gratulacje,sylwetka marzenie, jak mozesz napisz jak wstepnie bedzie wygladac twoja dieta pozdr

2.5g ? :-o no na bank spróbuję, dzięki wielkie :-) Dziś już jest o wiele lepiej ,czosnek także sporo pomógł. Wczoraj łyknąłem łącznie 4 tabletki aspiryny, mleko + miód i dzisiaj lecę na siłkę :-) Nogi + aeroby Plan teoretycznie taki, zobaczymy jakie obciążenia pójdą 1. Wyprosty nóg 4x10 2. Siady pełne 4x6 3. Wycisk siedząc na maszynie 4x8-10 4. [...]

marmur Pompki na poręczach albo wyciskanie wąsko sztangi na triceps przeciesz ci VIREN napisał ja ci tu też napisałem . a przeciesz jak będziesz dobzre wykonywał technicznie to nie bedą to wielkie ciężary więc dasz rade sobie je zarzucić czy nie?? stojaki to podstawa , jak będziesz wyciskał ??

Oki wielkie dzieki za pomoc i sory za sprawianie trudnosci ;D Kilka sogow leci do ciebie ;]

ok, to zamiast tego cwiczenia daje na barki unoszenie ramion w przod ze sztangielkami. Dzieki wielkie rion Zmieniony przez - Ciapki w dniu 2011-12-14 15:11:54

ok. dzieki wielkie rion jeszcze raz. biore sie za ten plan. Pozdro. Sog

ok wielkie dzieki pozdro

Ok kurczę wielkie zaskoczenie :-D Gratuluję reszcie chłopaków :-) Jakie dokładnie dane są potrzebne i jak/gdzie będzie można wykorzystać ten bon?

ok dzieki wielkie za porady :) jak ktos jeszcze chce dodac mozna pisac : )

dzieki chlopaki za motywacje :)znow zaczelem cwiczyc i jest wszystko ok .wielkie dzieki.

Też wysłałem już dane ;-) I jeszcze raz wielkie dzięki ;-D

Dzięki wielkie za pomoc Sog dla cb. Ekspander już zamówiony trzeba ćwiczyć i wyrabiać klatę :D