SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielkie

  • Wino, Omka, Meta

    Post
    Doping

    Wielkie dzieki za uwage Oskar;) sorry za spam Zmieniony przez - remek24119 w dniu 2010-01-27 19:35:47

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2010-01-27 19:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREAPURE - przy siłowni i MMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok dzięki wielkie eNd_ - sog :) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2010-01-27 19:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino, Omka, Meta

    Post
    Doping

    Dzieki oskar wielkie. Sogi dla ciebie... A i jeszcze Wino lepiej w tabsach czy w strzalach wziasc ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2010-01-27 19:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino, Omka, Meta

    Post
    Doping

    Hehe :) Dzieki wielkie, Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2010-01-27 19:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jestem, tego sie duzo nie da zjesc No ale Dunole, heh... Najwspanialszy (w ich opinii) jest tort Othello, przykryty marcepanem. I na dodatek kroja go na imprezach na takie wielkie kawalki Zreszta oni sie kochaja w marcepanie i bynajmniej nie takim rozsadnym w bombonierkach, ale w wielkich kawalach Przysmak to zielona marcepanowa zaba Jakby [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-27 20:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okej. dzięki wielkie :) a ,jest coś w tabletkach? Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2010-01-27 20:38:33

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2341 Data: 2010-01-27 20:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką ławeczkę - Marbo czy Kelton??

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] przypakować i zamierzam się do kupna ławeczki. Do wyboru mam: http://allegro.pl/item895863156_marbo_home_lawka_laweczka_ze_stojakami_szeroka.html lub http://allegro.pl/item886797510_kelton_home_zestaw_spartan_ii.html Ceny są bardzo zbliżone. Może moglibyście coś innego polecić dla początkującego?? dysponuję kwotą około 350zł. Dzięki wielkie;))

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2010-01-27 20:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split czy dalej FBW?

    Post
    Trening dla początkujących

    dzieki wielkie za pomoc ;) sog dla Ciebie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2010-01-27 21:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No shoutgun,clout, kreta = masa :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    wielkie dzieki lapcie po sogu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2010-01-27 21:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hm dzięki wielkie za zainteresowanie moim postem ;d. pisałem to trochę bo musiałem przepisać z kartki ;x. Hm nie chodziło mi o jakąś konkretną odp tylko mianowicie chciałem wiedzieć mwj co mnie czeka czy jakaś operacja oO nie daj boże, czy raczej nic poważnego. bo to mnie najbardziej interesuje w tym momencie xP. no więc czy ktoś udzieli mi takiej [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-27 21:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiut na siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    Wielkie dzięki .Imagine. Czyli plecy wrzucam za barki i jest dobrze ? :) ? I czy mogę wrzucić więcej ćwiczeń, jeżeli tak, to ile stacji maksymalnie? Sauna jest bezpłatna, więc korzystać, czy przyniesie więcej szkody niż pożytku :) ? czyli: 1. Skłony tułowia na maszynie -BRZUCH- 2. Prostowanie nóg na maszynie siedząc -CZWOROGŁOWE UD- 3. Uginanie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2010-01-27 21:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wieorzowina

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no i co teraz chciałem sie o mięcho podpytać a tu dietę musze przewrócić do góry nogami:) dzięki wielkie za pomoc i pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2010-01-27 21:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie komplet nagród, wielkie dzięki i powodzenia wszystkim na przyszłość

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 16715 Data: 2010-01-27 21:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkie dzieki dla Słabego;)), a Tobie Basia życze żeby wszystko poszło dobrze na badaniach;)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-27 21:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold atomic

    Post
    Doping

    [...] też warto. 1. Będziesz wiedział, czy to nie wałek. 2. Sprawdzisz swój naturalny. 3. Po cyklu możesz sprawdzić i porównać, czy PCT przebiegło pomyślnie. To nie są aż tak wielkie pieniądze, a warto wiedzieć i warto być zdrowym. Co do dawek, ja się nie wtrącam - rób jak uważasz. Powiem tylko tak - jak zaczniesz od niższych, to zawsze możesz je [...]

    Odpowiedzi: 513 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-27 22:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BATONY proteinowe domowej roboty... a zdrowie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok dzieki wielkie znowu :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2908 Data: 2010-01-27 22:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paczka i do mnie doszła. Wszystko elegancko zapakowane(JAK ZAWSZE) Jeszcze raz wielkie dzięki za wybranie mojej wypowiedzi,dziekuje firmie Olimp i Biniowi za przekazywanie informacji nam niecierpliwym zwycięzcą:) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 16715 Data: 2010-01-27 22:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase 5x5 do oceny, prosze o opinie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] powtórzeń na 8-10p" Poniedziałek (Nogi) -przysiady na suwnicy skosnej (hack maszyna) 5x5 głowy boczne i pośrednie mięśni czworogłowych, a także przywodziciele krótkie i wielkie oraz mięsnie smukłe, -wyciskanie na suwnicy skośnej 2s 8-10p wszystkie głowy mięśni czworogłowych ud oraz przywodziciele wielkie i krótkie- (stópy-im bardziej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2010-01-27 22:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    dobra dzięki wielkie za informacje jakby co to będe pisał własnie bym zapomniał.a te brzuszki to mogą byc na skosnej ławce(-)

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3869 Data: 2010-01-27 23:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prowizorka na mase %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki wielkie panowie ;) Programik zaakceptował taką wersje diety: posiłek 1 - płatki(50g)+mleko(300ml)+ser biały(50g) posiłek 2 - ryż(100g) posiłek 3 - banan(3x125g)+jogurt(200g)+mleko(700ml) posiłek 4 - jajka(3x60g)+chleb(4x30g) posiłek 5 - mleko(400ml)+ser biały(100g) na kolacje czasem zamiast jajek zjem sobie pierś z kurczaka albo paluszki [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2010-01-27 23:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)