wielkie

przy takiej suplementacji nie licz na wielkie przyrosty a trening ogranicz do maksymalnie 4 razy na tydzień a w pozostałe dwa może spróbuj jogi?

dzięki wam za wszystkie odp jesteście cool pomogliście mi nie moge już dac soga bo już głosowałem na ten temat i dąłem sogazca ale wielkie dzięki

aha spoko wielkie dzięki

ok tak tez myślałem wielkie dzieki Aleks sog for you pozdro

Boże człowiek sie pomyli w napisaniu czymś zaraz wielkie chalo

[...] ma dośc) i skończą się walki Zawodnik vs dziwoląg. Myślę, że w 2005 r. sytuacja się zmieni. A co do Cartera Williamsa o ktorym wspominał autor topicu - też wiązałem z nim wielkie nadzieje, kiedy zobaczyłem go po raz pierwszy (z Sefo w półfinałach 2003). Ale Carter chyba za bardzo uwierzył w siebie i został sprowadzony na ziemię (dosłownie i w [...]

wielkie brawo za odwage i rozwage ...szacuneczek;)

o spoko wielkie dzięki ,A jakie dawki tego citroseptu ?Bo np cena za 60 capsów to 69 zł.

aha no to raczej u mnie bedzie ok.dawkuje 250mg na tydzien.10 shotow.dieta bardzo dobra :).ok wielkie dzieki brachu

A moze jest jakiś sposób by przy sterydach które dają spore przyrosty siły i masy dało by się jakoś zmniejszyć wielkie przyrosty masy , możliwie jak najbardziej ?

a moze dociagne kreatyne do niedzieli w takiej dawce jak teraz biore, a pozniej przezuce sie na magnum 5000. co o tym sadzisz?? jutro zaloze temat z moim planem, wielkie dzieki za pomoc

[...] Teraz to już wiem wszystko. Mam nadzieję, że ten post będzie stanowił kompedium wiedzy o dece dla takich początkujących amatorów (w koksie nie w siłowni) jak ja. Jeszcze raz wielkie dzięki, jeśli ktoś ma coś jeszcze do dodania o dece to zapraszam do wpisania się, przyda się wszystko w jednym temacie, co by inni nie musieli wszystkiego szukać po [...]

wygrales lodowke odbior w dziale ODZYWIANIE... okej dzieki wielkie za pomoc

dzieki wielkie !!!!!!!!!! no pierwszy raz to stosuje, dlatego sie pytam a juz cwicze dosyc dlugo

aha wielkie dzięki bo ja myslałem że może dla tego że jestem gruby to nie stosować diety na mase tylko jakąś inną no ale skoro tek mówicie POZDRO

chyba mnie przekonaliscie naniose male poprawki w planie dzieki wam wielkie soga byscie dostali ale nie mam abona ale kretke niedlugo lykam wiec sie zrewanzuje pozrdawiam

Nudaaaa, puk puk, jest tam kto?? Rany, zimie mowimy WIELKIE NEE!!!!!!

[...] moda. Chce nie ukrywam ale bez przesady Mysle ze cos bym mogl zrobic dobrego dla tego forum Dobija mnie jak najwieksi spamerzy dostaja moda....za praktycznie spam. A potem wielkie lamenty placka co sie stalo z insomnia...Kiedy on zajarzy ze jacy modzi takie forum???Walka ze spamem na inso...Wezmy teraz takiego fane...co on ma teraz kasowac [...]

bardzo interesująco czyli rozgrzewkowe robie robie z 80% takiego jakim zrobie 12 a zasadnicze robie 110% takiego jakim robie 6-8 powtórzeń chyba dobrze zrozumiałem i jeszcze raz wielkie Dzięki !!!!!!! a i jaki skos Zmieniony przez - zakrześ w dniu 2005-03-14 16:32:31

Dieta dokładnie wyglada tak: Sniadanie: jajecznica z 6 bialek puls zoltko, lub chlebek razowy, owsianka lub kaszka taka dla dzieci Drugi posilek : 120 gr ryzu i 200 kurczaka potem dwa posilki po 60 gr ryzu i 200 piersi plus jakies warzywa i na koniec 200 gr piersi jako piaty posilek. Pytanko jest takie czy da rade czyms zastapic te potrawy. [...]