wieku

Jest b. dobrze !! Ja osobiście nie znam nikogo w, kto by mógł się z Tobą równać ( w podobnym wieku). Podziwiam upór i zaangażowanie. Pozdro.

Witam wszystkich! Trochę o mnie bo chwilę już tu nie pisałem :-) Mimo młodego wieku troszkę mam już za sobą jeśli chodzi o soczek i cukierki... Chce na przyszły rok się wyciąć pisze teraz bo przystępuje pomału do zakupu. Środki jakie już brałem to enan,prop,deca,wino,meta,hcg,clomid chyba tyle. Jestem teraz na mostku i bd masowal dalej [...]

[...] dzieciaka" wszystkie głupie - kopenhadzka, głodówki (mądry polak po szkodzie), ciągle wymyślałam jakieś głupie diety, nawet nie jestem w stanie ich nazwać, dukan pół roku w wieku 19 lat, w międzyczasie tycie, waga się bujała od 55 do 65, od 3 lat jem coraz zdrowiej ****DIETA************************************************* JAK WYGLĄDA TWOJE [...]

W temacie http://www.sfd.pl/Jaka_przedtrening%C3%B3wka_-t1069676.html W pierwszym poście-autora nie ma wieku użytkownika a w kolejnym jest - tak tam pod avatrarem

Amontoris a skad wiesz w jakim on jest wieku?

W tym wieku to góra saw i to pod warunkiem że nie zacząłeś ćwiczyć miesiąc czy dwa temu i wszystko dobrze ze zdrowiem.

[...] nowocześnie zaprojektowane i wyposażone obiekty zostały oddane do użytku 2 lata temu, nakładem 70 mln zł. Ten obiekt to nowe oblicze Polski, oblicze na miarę XXI wieku. Targi Kielce to obecnie drugie pod względem liczby wystawców centrum wystawienniczo-kongresowe w Europie Środkowo-Wschodniej. Tak dogodnych warunków dla wystawców [...]

Trening domatora + 10 wskazówek wystarczy w tym wieku: http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp http://www.sfd.pl/Trening_siłowy_w_domu__film!-t825837.html http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html

[...] czytanie bez zrozumienia. Mogę nawet przytyć, bo mięśnie ważą więcej niż fat. Ja powiedziałam, że chce zredukować ilość tłuszczu w organiźmie, bo mam za dużo w stosunku do wieku. Więc chciałam się zapytać o to czy ktoś poleci dobry, silny spalacz. A nie jakieś placebo. Tak przy mojej masie ciężko zrzucić choć kg. Ale ciągle mówię o kg tłuszczu! [...]

[...] Kraków 3. UCZESTNICTWO Zawody otwarte są dla studentów i studentek wszystkich szkół wyższych w Polsce (zarówno państwowych jak i prywatnych) oraz szkół policealnych, w wieku do 26 lat (decyduje rok urodzenia), posiadających ważną legitymację studencką lub legitymację szkoły policealnej oraz dokument tożsamości (wymagane obywatelstwo [...]

Jeszcze kilka ciekawych zdjęć Helmuta Riedmeiera W wieku 16 lat [...]

ja niby w wieku 19 lat mialem optymalna forme

[...] musi być koniecznie biologiczne dziecko? Przecież cząstke siebie można pozostawić w innych osobach. Ja kochałam bezgranicznie osobę które nie była moją matką i odeszła ona w wieku 92 lat otoczona swoimi "dziećmi" i bliskimi osobami, mimo tego, że oficjalnie nigdy nie została matką. I myślę, że miłości i szacunku jakim była dażona w mojej rodzinie [...]

haha, ja zawsze wolałam starszych, byłam 7 lat z chłopakiem w moim wieku, później stwierdziłam, że nigdy więcej takiego młodego i byłam z kolesiem 2 lata młodszym, ale krótko i teraz non stop przyczepiają się do mnie młodsi, jakieś fatum. albo ja już taka stara jestem, wszyscy w tym wieku zajęci :-)

Nie, nie mocno. W sumie tylko zarost ma taki ciemno rudy. Nie jest takim totalem z piegami. Jest 8 lat starszy ode mnie. Był poza moim limitem wieku na okcupid ;)

Nikogo nie namawiam do teggo,wrecz odradzam a moja glupia siostra juz bierz w wieku 20 lat zeby miec ladna cere...

Witam zacznę od początku mam 21 lat zaprzestał treningów w wieku 18 lat czy minęły 3 lata ,jakieś 2 tygodnie temu zacząłem kopać się w okręgowce ,po 1 treningu spoko problemy zaczęły się już na 2-gim ból w prawej kostce jestem po 5 treningu w środę nie mogłem zrobić ani sprintu ani wogole biegać ból okropny w kolanach i kostkach może to z nadmiaru [...]

Sylvek Stallone w wieku 69 lat chwali się sylwetką i nowym tatuażem, fajnie patrzeć jak idol z dzieciństwa wciąż utrzymuje świetna formę - szacun :-)) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/eefc24690b98498da0df68e8a187125b.png na dobry film o tematyce sztuk walki też można popatrzeć, poniżej zwiastun 'Kung Fu Killer' - za miesiąc światowa premiera, w [...]

robie aeroby podobnie.. tez po treningu silowym.. moim zdaniem tętno jest za duze.. na google są kalkulatory którymi obliczasz.. swoje rpm, mi wychodzi 135+ do optymalnego spalania.. ale to zalezy od wagi/wieku itp.

Wzrost to nie wszystko. Liczy się to kim jesteś. Przede wszystkim jeasteś w wieku 18 lat wiec teoretycznie może być że jeszcze 2 lata będziesz rosnął - nie dużo, ale moze jeszcze podskoczy, więc do 20-21 lat nie obciążaj kręgosłupa. Po drugie - ucz cię, kształć, trenuj i korzystaj z życia. Masz jedno życie i ciesz się nim ile tylko możesz. [...]