wieku

No chłopie, w tym wieku to ja nawet bym nie schodził z cyklu :-) Jak nie planujesz dzieci to wbijaj na bombę i żyj :-) A jak planujesz to trzeba coś z tym zrobić. Dałbym HCG dużo. IA raczej można odpuścić bo masz e2 bardzo nisko. HCG tylko pomoże to odbić od dna. :) Myślę, że na "nieschodzenie" z cyklu to jeszcze trochę czasu mam :) Wolałbym [...]

No chłopie, w tym wieku to ja nawet bym nie schodził z cyklu :-) Jak nie planujesz dzieci to wbijaj na bombę i żyj :-) A jak planujesz to trzeba coś z tym zrobić. Dałbym HCG dużo. IA raczej można odpuścić bo masz e2 bardzo nisko. HCG tylko pomoże to odbić od dna.

Witam, Ważę bardzo mało w wieku 22 lata ok 58kg przy wzroście niecałe 180cm Kiedy jeszcze chodziłem do szkoły próbowałem ćwiczyć na silowni i trzymać dietę, ale nie dawało to rezultatów i po ok 3 miesiącach zrezygnowałem. Teraz dużo pracuje i w zasadzie nie mam czasu na siłownię, ale trzymanie regularnej czasowo diety nie byłoby większym [...]

zioekt - nie badalem, nie dostalem takich zalecen od lekarza. Kurka viagra w tym wieku. Normalnie to sie w aptece kupuje?, gdzies mi sie przewinelo, ze l-arginina dobrze dziala a akurat mam z olimpu blister caly

A teraz zobacz obok Sebę, który jest w tym samym wieku %-) No ale my zupełnie inna kategoria ;-) Dzięki Gienek! ;-)

W ubraniach u mnie też nie widać że ćwiczę : ) ale na fotkach samemu i z innymi można fajnie określić mniej więcej kto jakich jest rozmiarów, tym bardziej że tak jak pisałem Kacpra widzialem na żywo i bardzo dobra sylwetka, ba sylwetka na złoto :) A ty masz tylko 22 lata , więc kopa mięsa już w tym wieku

inna sprawa ze siecgac za doping w Twoim wieku przy takim stazu i wiedzy to najwieksza glupota jaka mozesz zrobic

Witam, zastanawiam się czy aakg jest bezpieczne w wieku 16lat? 2) wiek 16 3) waga/wzrost 66/179 4) staż treningowy 8msc

[...] d****a. Sorry za nazywanie rzeczy po imieniu. Mężczyzna wie kiedy odpuścić i się "przyczaić" żeby zaatakować w odpowiednim momencie. Chciałbym zobaczyć Twoje wyniki siłowe w wieku 70 lat przy takim podejściu. 100% albo nic - dobre podejście dla sezonowca. Jak się chce trenować długo, najlepiej całe życie to odpowiednia periodyzacja jest [...]

tak jak koledzy napisali nie ten wiek na takie "siekierki" co do schodzenia do niskiego poziomu bf typu ~8%, nie uważam żeby był to odpowiedni wiek do tak mocnych wycinek Tym bardziej, że w tak młodym wieku nie masz za pewne dość dobrze rozwiniętej masy miesiniowej aby byl sens tego wszystkiego Zmieniony przez - K_PS w dniu 2016-03-12 00:56:48

[...] Robie postepy w cwiczeniach ktore mam kategorycznie zakazane... Nie slucham "znafców" Sport to ból i poswiecenie Albo cisniesz na maxa albo jestes ciepła kluchą W moim wieku juz sami "tatusiowie" co cwicza jak c.i.p.y i tylko gadka co chwile ze "to juz nie te lata" Ty masz 25 czyli o 4 mniej... Zrob tydzien przerwy Jedz jak mezczyzna(1kg [...]

antek, tak to mogą myśleć ludzie w naszym wieku ale w gimnazjum nie ma jeszcze kobiet ani mężczyzn, a co za tym idzie nie ten tok myślenia jeszcze ;-) Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2016-03-12 00:05:09

[...] 97 (19lat).Kulturystyką interesuję się odkąd tylko sięgam pamięcią.Jednak z treningami było różnie. Uważam siebie za zwykłego chłopaka z problemami finansowymi w tym wieku,który jednak chce coś robić. Nie lubię zbytnio opisywać swojej osoby,więc zostawie to na potem. Jeśli ktoś z was będzie chciał poznać mnie bardziej,wtedy chętnie coś [...]

w tym wieku zaden z nich;-)

Z tego co mi mówili, w tym wieku, nie ma sensu stosować diety ketogenicznej. Nie pytam o sens tylko o ocenę diety :) nie offtopuj

Z tego co mi mówili, w tym wieku, nie ma sensu stosować diety ketogenicznej.

wzrost masz zapisany w genach i nie zmienisz tego choćbyś spał po 12 godzin. Wzrost rodziców nie zawsze jest decydujący. Zdarza się ze rodzice są niżsi, a dziecko po dziadkach z czyjejś strony, również wysokie. Ja np jestem o ponad 10cm wyższy od swoich rodziców. jesteś jeszcze w takim wieku że masz szansę urosnąć.

Ale co chcesz osiągnąć? Chcesz słów uznania, za to, że sobie zdrowie rujnujesz? Przepraszam, ale w tym wieku (jestem w podobnym), to już się ma świadomość, że 600 kcal to droga donikąd. I powinno się już mieć jakiś szacunek do własnego ciała. tej diety, to nawet nie ma sensu poprawiać, bo wszystko jest źle. Zmieniony przez - deja vu w dniu [...]

[...] zdrowotnych, jeśli będziesz to ciągnąć. Głodówkowe diety potrafią doprowadzić do problemów z tarczycą, a później tyje się "z powietrza" - nawet jedząc malutko. Po drugie - bez urazy, bo sama jestem 40+ - ale w Twoim wieku takie eksperymenty są podwójnie niewskazane, bo jak rozwalisz hormony, to może być duży problem, żeby to naprawić...

w Twoim wieku joha zbedna imo;-) po pierwsze nie masz zapewne tyle masy miensiowej by tak nisko schodzic z BFem wiec bez sensu bedzie po prostu ladowac produkty ktore przydaja sie w schodzeniu z fatem nisko niemal przedstartowo A pytanko coś innego niż revex w tej samej cenie ?