SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wartości? W pierwszej chwili niewielu osobom przyszło by na myśl, iż czynnikiem osłabiającym siłę negatywnych napięć może być jedzenie... Większość nastolatek już w wieku 13-14 lat zaczyna zwracać uwagę na własną sylwetkę. Mniej więcej rok później wiele młodych dziewcząt zaczyna wprowadzać pierwsze ograniczenia, jak unikanie przekąsek, [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-04 16:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • 18 lat to juz raczej nie, góra 1 cm. Jesli ćwiczyłes ostro w wieku 14-18 lat, a maz wyszego ojca, oznacza to że ZMARNOWAŁEŚ sporo cm!! Jeżeli ojciec jest nizszy lub podobny wzrostem, to prawdopodobnie taki po prostu twój wzrost genetyczny. Ja przestałem rosnąc w wieku 14/15 lat. Tzn. między 15 a 18 urosłem.... o 1 cm :) Kończy się rosnąć w [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-06 17:22:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    fota byla i to nie raz to po pierwsze a po drogie to nie sa gromowcy tylko legionisci chyba ze gromowcy zakupili sobie famasy co do wieku to bylo w tym poscie mnie akurat ten aspekt nie interesuje ale sprawdzilem dla ciebie info na www.mon.gov.pl i nie ma nic na temat wieku "Do zawodowej służby wojskowej w JW 2305 ubiegać się mogą: - [...]

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-27 23:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Markiria, Ja nie radzę - w Twoim wieku taką dietą można sobie więcej zaszkodzić niż pomóc. Chodzi o to, że potem możesz mieć ciągle ten sam problem: chudnięcie - tycie - chudnięcie - tycie .... aż do dorosłości. Wiele osób tak ma, tylko dlatego, że "szalały" w wieku nastoletnim Skorzystaj z ferii i ruszaj się jak najwięcej, może [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-17 18:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Atrofia jader !!!

    Post
    Doping
    PRO

    [...] a co zabawne, im gość który bierze się za koksy jest młodszy, tym patologiczne zmiany w jądrach występują częściej i są dalej zakrojone. Tak więc jeśli ktoś nie ukończył wieku definitywej dojrzałości (21) lub nie daj Boże minimum (18) a ostro jedzie na androgenach, to jest 100% że odczuje później różne skutki. Doświadczalnie lekarze [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-25 21:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    Cóż, nie tylko do 75- tki możesz zdawać jeżeli jesteś pełnoletni. Są "asy", którzy do SAS - u wcielani są w wieku 18 - 20 lat. Ale zazwyczaj są to 21. i 23. Pułk należace do OT. Tak naprawdę to "niedzielni" żołnierze, odpowiednik w USA Gwardii Narodowej. Osobiście sam zostałem wcielony mając niespełna 19 lat, ale to było [...]

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-27 13:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na początek przeczytać. http://www.specialoperations.com/Focus/sof.pdf A robiąc mały bialy wywiad w necie dla chcących wiedzieć ile to się ma lat - ma dwie liczby: Średnia wieku 11 SEAL's poległych w czerwcu w afganistanie była 29,8 roku. Śrdni wieku 8 poległych w tym samym incydencie żołnierzy ze 160th SOAR była 32,4 roku. Obie są zaniżone [...]

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-02 09:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Kurza klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przy której mostek jest zapadnięty - to klatka szewska lub lejkowata. Wady klatki piersiowej operuje się na oddziałach torkochirurgii na terenie całego kraju. Jaak - w wieku 20 lat na pewno nie jesteś za stary na operacje. Ja mialam operacje w tym samym wieku. Minęło od niej już sporo czasu i mam teraz piękną klatkę :) Gdybyś miał jakieś [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-08 16:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Kurza klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] życie. Mam piękną płaską klatkę dzięki operacji. A dwie maluśkie blizny po bokach są już tak zminimalizowane, że niedługo pewnie całkiem znikną. Gdyby mi ktoś powiedział w wieku 16 lat żebym się zoperowała i gdyby operacja moja odbyła się cztery lata wcześniej a nie dopiero parę miesięcy temu byłabym przez te lata szczęśliwsza. I ogromnie [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-24 12:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • OLD SCHOOL : wioslowanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cwiczen nawiasem mowiac.... -co powinienem zmienic w stylu? Jestem otwarty na wszelkie sugestie z wyjatkiem tych co kaza mi zubozyc co mam do przekazania.. -co do sredniej wieku: niesluszny zarzut! Popatrz do okola! Wszedzie pelno potencjalnych niebezpieczenstw i mimo instrukcji by przechodzac przez jezdnie byc ostroznym wypadki sie zdarzaja [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 22:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] na pierwszy cykl? ... ja juz mam za soba 6 cykli z kreatyny jestem an 7 i xpanda nie bralem bo po co jak slabsze dalej dzialaja bardzo dobrze Po drugie-kreatyna w wieku 14 lat? według mnie to troche nie normalne za zaczolem brac jak mialem 15 lat i 11 miechow:) i wydaje mi sie teraz ze bylo to zbyt szybko Po trzecie- z tym wzrostem... [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-22 11:53:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • Kiedy można najpóźniej zacząć?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Po 1. Nie interesuje nas, jak już ktoś napisał ile wyciskasz bo to w boksie większej różnicy nie ma. Po 2. Ćwicząc samemu nic nie osiągniesz na walkach. Po 3. Im szybciej zaczniesz tym lepiej! Jesteś w dobrym wieku, chociaż są osoby co zaczynają mając 10 lat, jednak są też tacy którzy na pierwszy trening idą w wieku lat 30-tu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 19:55:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • zawikox, yamek akurat ja mam 16 lat i wcale sobie wieku nie zanizylem a poprostu interesuje sie silownia od 10 roku zycia poniewaz moj brat jest o 10 lat starszy odemnie i on mnie zarazil tym i w wieku 11 lat juz zaczelem chodzic na silke razem z nim i jego kumplem. A czwicze od 2 lat non stop dzien w dzien oprocz niedzieli

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-27 12:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Czy powinienem ćwiczyć w wieku 13 lat

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    wystarczy poczytac na temat rozowju organizmu w jakim wieku co i jak sie rozwija... ... tam jest odpowiedz na pytnie autora i reszty w jakim wieku nalezy ciwczyc silownia moze spowolnic/zastopowac rosniecie :) zaczac psuc jeszcze nieuksztaltowane stawy :) itd... itp... :) rob co chcesz ale wiedz ze kazdy sport wyczony to nie jest zdrowy :D

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 19327 Data: 2009-11-29 22:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Tak naprawde gdyby mieszkał na zachodzie to nawet w wieku 16 lat nie trenując moglby cos osiągnąć, bo tam w porownaniu do Polski jest wiele boisk, organizowane są turnieje dla normalnej młodziezy i trenerzy jezeli widzą ze cos moze byc z takiego zawodnika zaraz go wyłapują, a u nas pojdziesz do klubu w wieku 15 lat to patrzą jak na kosmite i mowią [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7468 Data: 2009-12-28 10:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • jak szybko rosną mięśnie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    świete słowa łatwiej powiedzieć niż zrobić ;ale chyba nie popierasz (sprzedazy ,zarzywania)sterydów???,jeśli chodzi o czołowych kulturystów to oni wiedzą co robią ale często się słyszy o osobach biorących sterydy w wieku dojrzewania co jest totalna glupota niszczyć się w młodym wieku .

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-12 21:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Tyson vs. bracia Kliczko

    Post
    Sztuki Walki

    [...] PS.Foreman miał po prostu taką taktykę...Od 6 rundy cały czas obijał left hand,right hand i w końcu weszło,a to,że prawdopodobnie przegrałby większość walk na 10 w tym wieku z Moorerem,to juz inna sprawa... W Prime Moorer skończyłby jak Norton... PS. Tygrum racja...Foreman nie zdobył pasa z Holym czy Morrisonem... Ale Moorer walczył [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-06 19:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] lekarz twierdzi, że cholesterol należy obniżać poniżej 200 (w USA bardziej „postępowi” lekarze zalecają nawet obniżanie poziomu cholesterolu poniżej 100). Tymczasem w pewnym wieku, kiedy przestajemy wytwarzać hormony płciowe, poziom cholesterolu w sposób naturalny rośnie. U francuskich staruszków (90-104 lata) stwierdzono średni poziom [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-16 16:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Iron Horse - SHOW TIME

    Post
    Iron Horse

    dzieki :) a propo wieku probowalem juz pobudzaczy typu saw napalm szukalem tym razem czegos mocnego i dobrze dziala tylko w moim wieku chcialbym sobie poru... :) i tak wole sie upewnic.. jeszcze jedno pytanko moge stosowac codziennie czy lepiej co jakies 2 dni ?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-05 16:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • mam prawie 17 lat i nie rosne zahamowałem wzrost

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    [...] siłowego (może poza tym zamienianiem tłuszczu w mięśnie, bo też jest niezły). Jeśli masz 176,5cm wzrostu, to znaczy, że w twoim kodzie genetycznym jest zapisane, że w tym wieku masz tyle właśnie wzrostu. Masz jeszcze 4 lata żeby urosnąć. Też mam 17 lat i też mam 176cm wzrostu, to nie jest mało, niektórzy nawet 170 nie mają w naszym wieku :-)) [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-09 10:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)