Pewnie i nie bedzie tylko po co kreatyna w tym wieku? Zacznij sie odzywiac i porzadnie trenowac a kreatyne zostaw sobie na pozniej. ______ Kawosz ____________________________ Doradca w Odżywianiu text roku: "JA JEM DUŻO. Na obiadek np jem często jakąś pizze (duzo białek, sama ekspedientka mi to mówiła) jakieś chipsy i [...]
a ta ome najlepiej cala na raz w tyl glowy... BETONY: #1 "W moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po 100tabl. Ale ja wole uwazac." #2 " Mam 15 lat i ćwicze już od roku i chce kupić sobie jakiś [...]
Wiekszosc mezczyzn przestaje rosnac w wieku 18-19 lat. Choc slyszalem o takich co rosli do 24 roku zycia. Wszystko zalezy od uwarunkowan genetycznych - czy twoi bracia rosli jeszcze po skonczeniu 18 lat?
[...] więc kupa. Chciałem się Was zapytać czy są może jakieś STRONG MEN, lub zawody siłowe, lub wiecie jakieś wyciskanie na klate lub cuś..... dla gówniarzy- 14 lat..... Wiecie chciałem jakieś kontakty, informacje, może też wyniki najlepszych w tym wieku, żeby koleś wiedział, co by go czekało.... może tyż adresy WWW........ z góry dziękuję Psycholog ;)
ja mam takie pytanie czy jeszcze urosne jezeli w wieku 18 lat wziolem sterydy a jestem narazie nie zawysoki bo cos kolo 170 mam dwoch braci po 185 cm wzrostu.z Gory dzieki!!! JEsli mam umrzec to musza mi trumne na zamowienie zrobic :D
Witam.. Chciałbym żebyście mnie ocenili.Zdięcia były robione w wieku 17Lat,obecnie mam 18 lat i wydaje mi się że masowo wyglądam tak samo :( Wzrost mam ok.160cm i waże ok51kg.Na ławeczce wyciskam 90kg(wziłem po ok 2,5latach ćwiczeń).Czy to jest dużo,średnio czy mało jak na moją wage? Czy moglibyści mi doradzić sprawdzone przez osoby podobnej [...]
No to ciag dalszy: "Podejrzani o wielokrotne gwałcenie 10-latki Prokuratura z Wołowa (Dolnym Śląsk) postawiła dwóm mężczyznom w wieku 25 i 53 lata zarzut wielokrotnego gwałtu na 10-latce. 25-latek miał zmuszać dziewczynkę do obcowania płciowego przez rok, 53-latek przez kilka miesięcy. Mężczyznom, którzy nie działali wspólnie, a nawet się [...]
Chętnych do współpracy proszę o kontakt. Poszukuję zawodników do uprawiania tego sportu i startu w najważniejszych imprezach krajowych. Mam spore doświadczenie chętnie pomogę. Mile widziane dziewczyny w wieku juniotrskim
[...] to rużnie jest bo mi się wydaje że samą techniką nie dasz rady. ale to moje zdanie. także siła jak najbardziej wskazana ale nie musisz byc super "koksem" a co do wieku to rzekomo np. KRAV MAGE można trenować od 18 alt a od 16 za pozwoleniem rodziców ja mam 15 i ćwicze bez niczego ale to już trzeba się skontaktować z sekcją i tak ci [...]
[...] wpływu na te problemy. Kofeina jest wykorzystywana od tysięcy lat. Kawa pochodzi z Afryki, ziarna używane były zarówno jako pieniądze, jak i żywność. Jako pierwsi - w XI wieku - zaczęli pić kawę Arabowie. Kofeina jest jedną z najbardziej badanych substancji znajdujących się w naszym pożywieniu. Związki pomiędzy konsumpcją kawy, w tym kofeiny, [...]
[...] to znowu ja. Nie chce wam zawracac głowy ale niestety mnie korci to pytanie: Co mam zrobic zebym mocniej strzelał - chodz mi o gre w piłke nożną. Mój kolega jest w moim wieku i ma bardzo mocny strzał. Najprawdopodobniej jest to spowodowane tym że ponad 3 lata chodzi na hokej. Nie mam moze az tak słabych nóg ale silnych strasznie nie mam, [...]
Jemu by sie raczej BANan przydal zamiast deki oxy i innych... kolejny 16-letni omnadrenowiec... szczescia zycze... BETONY: #1 "W moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po 100tabl. Ale ja wole [...]
pewnie, nie ma się co wstydzić (oczywiście uwaga Clary jest w 200% słuszna - kolegom ani słowa) - jak nie będziesz dbać o siebie w tak młodym wieku to potem będziesz miał mordę hmmm np. taką jak ja - czyli kanał totalny i jedyne możliwe kontakty z ludźmi przez internet członek-mafia.suple.hardcor.pl
WItam:P Mam problem jak w temacie. W mlodym wieku zacząłem sie golic (bo strasznie sie szybko rozwija jakos) no i teraz nie wiem czy to przez pryszcze czy przez co ale mam na twarzy mase różnych zaczerwien blin czasem wyskakuja czerwone plamki... i nie wiem co z tym zrobic. Probowalem juz tormantiolu... troszeczke pomaga. Ktos mi poradził silicon [...]
Hej kolego aw jakim jesteś wieku? Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
widzieliscie zdjecie Richarda Sandraka On bierze na klate w wieku 9 lat tyle co Ja teraz czyli 80kg koles jest dobry chociaz nadal mi sie nie chce wiezyc. A mi do trzy cyfrowego obwodu w klacie brakuje jakies 2cm i mysle ze da sie zrobic do konca roku moze wczesniej co o tym myslicie. 2cm w klacie 2 miesiace da sie zrobic? Bogu ufam tego sie nie [...]
No to skoro mowisz ze ten pong ping tak super dziala to mozesz sie w to pobawic...TT w Twoim wieku mozesz brac nie ma zadnego problemu...I tak jak piszesz uwazaj na to co jesz...pozbadz sie weglu prostych, tluszczow nasyconych i innych kalorycznych rzeczy, unikaj fast foodow itp... "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"
Kawa czy herbata część I
