wieku

Witam, w jakiej ilości i kiedy brać TSE w wieku 15 lat (Nie piszcie żebym tego nie brał, powiedzcie tylko ile i kiedy) Dane: -Wiek: 15 lat -Wzrost: 170cm -Waga: 100kg -Cel: Stracić kg i przybrać na sile (Trening na silce do tego) Dzieki !

[...] na siłowni ok. 10 miesięcy, bez odzywek, bez suplementów no i bez diety :) poprostu jem co mi gotują a staram się jeśc dużo. Chciałbym, żebyście ocenili moją sylwetkę co do wieku i stażu ;) Ew. prosze powiedziec co odstaje i do czego mam się bardziej przykładac. Dodam ze przez 8 miesiecy mój trening był niewłasciwy,robiłem cos w stylu FBW, ale [...]

Nie wiem w tym wieku to nie powinienes dązyc do schudniecia. Ty sie rozrastasz. Ja mam 17 lat i waze 78kg mam 185 wzrostu i mi sie wydaje ze waze za malo chcialbym tak 80-82 i wtedy konkretnie na siłke i masz ciałko ze palce lizac :D

[...] czlowieka jakie sporty uprawialem/uprawiam - pilka nozna, koszykowka, kulturystyka, plywanie staz treningowy - dziurawy jak szwajcarski ser - pierwszy trening w wieku 14 lat na codzien zajmuje sie - S.P.O.R.T. ulubiona potrawa - piers z kurczaka w panierce, ziemniaki w skorkach,marchewka z groszkiem wolny czas - wedkarstwo, film, [...]

[...] minimalnie. cykl będzie wyglądał następująco po redukcji ajest to mój ostatni cykl gdyż przechodzę na hrt za uwagi będę wdzięczny. Największy mój problem to pas ale w tym wieku metabolizm już nie jest taki jak u 20latka robię co mogę. 1-10 enan 500mg ew 1-15 boldek 600mg 7-13 tren 50ed + dostinex 10-16 winko 10-18 prop 100ed 17-30undestor na [...]

Mam zamiar kupić cykl na masę ale nie chce źle wybrać . Moglibyście coś doradzić z supli Trec . Mam do wydania 250 zł z dostawą ;) A i mam małe pytanko jakie są skutki brania prohormonów oczywiście uboczne . Głupi kolega w wieku 16 lat jak ja chce sobie kupić a ja chce mu to wybić z głowy ...

[...] na test spr. do Straży Poż, cwicze bieganie + drazek + proste cwiczenia sprawnosciowe (brzuszki, pompki itp) Myślę teraz o wznowieniu treningów karate, cwiczyłem je w wieku 15-20lat. Obecnie mam 22 i dlej chciałbym trenować. Stąd pytanie: Przy założeniu że dostanie się do PSP jest dla mnie priorytetem to czy dodanie treningów karate nie [...]

czy to jest powazna wada u kobiety w wieku 55 lat

Witam, chciałbym zacząć trenować jakis parter, interesuja mnie szczególnie zapasy. Gdzie moge zapisać się we Wrocławiu. Mam 15 lat i nie wiem czy jest sens w tym wieku zaczynać nowy sport. Nie miałem do czynienia wcześniej z żadnym parterem. Gram 8 lat w piłke nożną, chodze na siłownie i jakiś czas trenowałem boks. 175 cm 74 kg

[...] do góry, pozbyć się wiszącego bicepsu, wystającego brzucha. Mam 30 lat 173cm i 74kg wagi. Zależy mi aby moja sylwetka nabrała subtelniejszych, zdrowych kształtów, żebym w wieku 50 lat nadal mogła cieszyć się eleganckim wyglądem. Moglibyście mi podpowiedzieć jakie zasady treningu na siłowni powinnam przyjąć? Od czego zacząć? Małe obciążenia i [...]

[...] kwasowo - zasadowej. Zapewnia prawidłową czynność prostaty oraz narządów rozrodczych. Korzystnie wpływa na proces wzrostu. Cynk poprawia sprawność intelektualną a w wieku starszym zapobiega rozwojowi demencji starczej. Vitalmax Cynk + witamina C charakteryzuje się najwyższą jakością i czystością surowców. TESTOWANO LABORATORYJNIE POD [...]

Czy senatorium Rapka jest płatne? I czy przymujecie dzieci w wieku 11.lat

Witam. Od 21 września startuje sekcja Taekwon-Do we wrocławskim Centrum Sztuk Walki, położonym przy ul. Grabiszyńskiej 279 (obok skrzyżowania ulic Grabiszyńskiej i Hallera). Start o 17:30, zapraszam dzieci i młodzież w wieku szkolnym. wiecej info: www.csw.com.pl Pozdrawiam

jakie są objawy? w jakim wieku się przechodzi?

mam 12 lat ale wygladam na 15 i chodze do 6 u nas wszyscy w tym wieku juz sie malowali boje sie ze benda ze mnie sie smiac jak nie bende sie malowac:(

witam! oczywiście dopiero zaczynam moją przygode z siłownią, mam 14 lat i chciałbym już powoli zwiększać moją masę mięsniową "na sucho" ( w sumie, w moim wieku, przy poczatkach to suple i tak pewnie mało by mi dały). posiadam hantle 2x10 kg + drążek. mam jak juz mowilem 14 lat ( w kwietniu będzie 15). 53 kg wagi, 166 cm wzrostu i tzw. kurzą [...]

ja na 60 m miałem 9.00 w wieku 8 lat teraz mam 100 lat i biegam 8.05 ale mam kontuzje

a są też prowadzone dla chłopaków w wieku 14lat

Siema! Potrzebuję jakieś ćwiczenia na mięśnie nóg, brzucha i rąk oczywiści. Tylko proszę aby były w domowych warunkach, ponieważ nie mam żadnych sztangielek ani jakiś gumek rozciągających ani nic z tych rzeczy. Jak będą potrzebne do tego treningu podanie wieku wzrostu itp to pisać postaram śię szybko odpisać. I szybka odpowiedź

Witam! Mam 15 lat 182cm wzrostu i 76kg wagi.Chciałbym prosić o trening na wyskok dla mnie który by nie przeciążał kręgosłupa i zbytnio kolan po prostu do mojego wieku.Teraz mój wyskok przy ataku to ok.305cm również do obręczy kosza doskoczę jednak chciałbym jeszcze to poprawić,jeszcze mam pytanko czy mój wzrost nie jest za mały jeśli chciałbym [...]