SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • MRP - zamiennik posilku,

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    MRP - tak zwany "zastępczy posiłek". W owym artykule znajdziecie wszystko, co powinniście wiedzieć o suplementach z typu "MRP - meal replacement" W dobie XXI wieku, ludzie są niezmiernie zabiegani. Praca, wyjazdy służbowe, szkoła, spotkania ze znajomymi, te wszystkie czynniki wpływają na nieregularność posiłków. Ale cóż począć kiedy to mamy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2009-10-17 10:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MRP - zamiennik posilku.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    MRP - tak zwany "zastępczy posiłek". W owym artykule znajdziecie wszystko, co powinniście wiedzieć o suplementach z typu "MRP - meal replacement" W dobie XXI wieku, ludzie są niezmiernie zabiegani. Praca, wyjazdy służbowe, szkoła, spotkania ze znajomymi, te wszystkie czynniki wpływają na nieregularność posiłków. Ale cóż począć kiedy to mamy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2009-10-17 10:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MRP - zamiennik posilku

    Temat
    Iron Horse Series

    MRP - tak zwany "zastępczy posiłek". W owym artykule znajdziecie wszystko, co powinniście wiedzieć o suplementach z typu "MRP - meal replacement" W dobie XXI wieku, ludzie są niezmiernie zabiegani. Praca, wyjazdy służbowe, szkoła, spotkania ze znajomymi, te wszystkie czynniki wpływają na nieregularność posiłków. Ale cóż począć kiedy to mamy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3661 Data: 2009-10-17 10:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bramka anglia

    Post
    Polacy za granicą

    siema zabookowalem wlasnie trening. Tylko jest jeden problem w wieku 16 lat (teraz 18) mialem caution chyba jak dobrze poamietam i last warning za bojke w wieku 17 lat jakos 7 miesiecy temu chyba. Z tego co slyszalem to akurat na takie rzeczy maja wyyyebane ale nie jestem pewny. Pytalem sie 2 osob i powiedzialy ze spokojnie dostane licencje ale [...]

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-17 00:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownie Białystok

    Post
    Informator PODLASKI

    poziomu i taktu mam dziecko wiecej niz ty, obys kiedykolwiek osiagnal w moim wieku to co ja, i skoncz juz ciagnac te swoje dziecinne gadki bo niechce mi sie odpisywac juz osobom ulomnym. a wiadro mozesz sobie podstawic do zalatwiania potrzeb Zmieniony przez - osesek w dniu 2009-10-16 23:41:09

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-16 23:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perfumy - Dobry Męski zapach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To zależy ile masz lat, bo nie wszystkie zapachy pasują do wieku. Jakie zapachy wolisz: mocniejsze - słodkie czy rześkie, lekkie. Poza tym za 6 dych to niewielki wybór. Z trwałych używałem kiedyś Versace blue jeans, który kosztował ponad stówę, ale widziałem go niedawno za 70 zł, tyle że zamiast marki versace miał na opakowaniu versus i nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-16 23:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurde jest duzo zeczy dziwnych na forum ale jak ktos wypisuje glupoty i zwruci sie mu uwage odrazu ucieka sie do wieku itp tego nie trawie najbardziej

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-16 20:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki i suplementy DLA 15 LATKA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] diety i w suple się nie pchaj... ja bardzo żałuje że wcześniej nie trafiłem na sfd.pl... gdybym zaczynając z odpowiednia dieta i suplementacją i WIEDZĄ ćwiczyć nie miałbym w wieku 16lat wrzodów i rozje..niego żołądka A koledze 14latkowi nie masz co zazdrościć bo on kiedyś pewnie Tobie będzie zazdrościł tego że wyciskasz te swoje 60 na klatę... [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10170 Data: 2009-10-16 19:20:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Słowa i cytaty, które dają nam kopa...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    "Problemem naszego wieku nie jest bomba atomowa, lecz serce ludzkie." "Żarłoczny czas niszczy wszystko prócz nas."

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-16 19:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy wyprostowywaniu się. Teraz ból już ustąpił, od tamtego czasu nie ćwiczyłem ani na siłowni, ani na szkolnym wf-ie. Bardzo lekkie strzelanie pozostało... Na ostatniej kontroli lekarskiej lekarz stwierdził, iż nic mi już nie jest, aczkolwiek w tym wieku (17 lat) siłownia nie jest wskazana. Lepiej sobie odpuścić siłownię tj. to twierdzi lekarz ?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2009-10-16 19:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat 104kg.

    Post
    Trening dla początkujących

    Powiadasz że nic nie brałeś? A co robią tam fotki saa? Propa, suska i kilka innych? Szkoda gadać... Nie dość, że koxi w tym wieku, to jeszcze ściemnia, że czego to on nie osiągnął w tym wieku, uświadom sobie, że nie wiele, i więcej nie osiągniesz, biorąc kox zje**łeś sprawę ładnie. pzdr Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2009-10-16 18:51:46

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4458 Data: 2009-10-16 18:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert, bo chudzielce zawsze mają lepiej, a ja ciągle pod górę. Czekolada to dla mnie luksus raz na 2 tygodnie, jak sobie cheat meal zrobię. Ale poczekaj 10 lat aż do mojego wieku dobijesz, to też będziesz miał wrażliwośc insulinową do dupy i tranem będziesz poprawiał a nie czekoladą Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2009-10-16 18:41:42

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-16 18:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w tym wieku bym sobie darowal diete

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2009-10-16 17:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Urosne czy nie?

    Post
    Trening dla początkujących

    wzroscie*tam powino byc wieku sorry za pomylke

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2009-10-16 16:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Urosne czy nie?

    Temat
    Trening dla początkujących

    czesc mam pytanie czy jak bede cwiczyl martwy ciag i inne cwiczenia ktore obciazaja kregoslup to nie urosne?Bo moj kumpel zaczel trenowac w wieku 14 lat i ma teraz 196 a jest w miom zwroscie,czy to zalezy od genow? Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 89 Wzrost: 183 Cel treningowy: sila,wyglad Staż treningowy na słowni: 1 miesiac Uprawiane [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2009-10-16 16:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały problem z klatą...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wstawię fotę(słabej jakości bo phonem, z podkreśleniem wyglądu obu mięśni). Podobno jest taki wiek kiedy mięśnie rosną nierównomiernie i podobno jestem właśnie w tym wieku... a może to nie o to chodzi(w sensie że wiek)brałem pod uwagę bodajże lipomastie ale przy mojej wadze i trybie życia to raczej nie odkłada mi się nigdzie tłuszczyk??Tu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2838 Data: 2009-10-16 15:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierdziele te forum...przeczytałem temat i mnie serducho nawala, ciśnienie chyba skoczyło... jesteśmy szczuras w podobnym wieku (ja 20 lat), obecnie leci omka e3d, a od poniedziałku wskakuje na e2d to aż normalnie strach mnie ogarnia Ku sprostowaniu kilku postów wcześniejszych 250 mg e3d to 585 mg ew a nie 750mg 250 mg e2d to 875 mg ew a nie 1g

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-16 15:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na zakwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    14 lat to trzeba michę trzymać a nie pusze z suplami zacząłem w wieku 16 lat od gainera reszta w profilu.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2009-10-16 15:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Na reala go zobaczyc to dopiero musi byc kosmos W tym wieku taki towar w siebie ładowac

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-16 13:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bullet - robienie wymarzonej sylwetki na wakacje;)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tygodniach ćwiczeń wyrobiłem już trochę techniki wyciskania i poszło 45kg. Robiłem wyciskanie sztangi tak do około końca lipca, potem starsi koledzy wytłumaczyli, że w moim wieku lepiej będzie robić klatkę hantlami. Więc tak poczyniłem. Gdy skończyłem ćwiczyć wyciskanie mój rekor wynosił 56,5kg. Jeszcze dla porównania siły mogę dodać, że przed [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2009-10-16 13:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)