wieku

Porządną sylwetkę buduje się latami, to samo z umiejętnościami sportowymi. Bądź na to przygotowany. Niektórzy też zaczynali uprawiać sport w Twoim wieku np. Dorian Yates. Jeśli nie masz dobrych predyspozycji (między innymi genów), to będzie Ci bardzo ciężko odnieść sukces. Tak jak napisał anubis84 na początku wydasz naprawdę dużo i będziesz ostro [...]

oczywiscie ze genetyka , moj ojciec w wieku 19 lat mial cala siwa glowe jak jego ojciec ktory ma 70 lat i nadal ma tak geste wlosy i siwe

Tak przyszedł mi na myśl Holyfield - przykład muskulatury "na pompkach" A niejeden życzyłby sobie taką szybkość w jego wieku.

mam problem, czy częsta masturbacja może opóźniać dochodzenie do erekcji ? kiedyś szybko potrafiłem dojść, teraz długo, czy to jest zależne od wieku ? liczę na waszą pomoc !

[...] ale przeprowadzam się do miasta(Wrocławia). Jestem w miarę wysportowany(gram w piłkę nożną w A- klasie). Dawniej grałem w siatke(w drużynie szkolnej w gimnazjum). Czy w moim wieku mam jakieś szanse na sportową kariere? Jakie sporty polecacie? Lubie zarówno sporty zespołowe jak i indywidualne Ps.Interesuje się sportami samochodowymi, piłką nożną, [...]

[...] to 38 lat Znani Swarmerzy to Rocky Marciano, Mike Tyson, Harry Greb, Joe Frazier, Miguel Cotto, Henry Armstrong, i Ricky Hatton.Alego mozan zaliczyć jak mialzrywy. Czyli w wieku 34 lat Tyson był odpowiednikem boksera w wieku 38 lat z mniej eklpoatacyjnego stylu,to samo Ali i Frazier. STYL ROBI WALKĘ. Jest powszechnie akceptowana teoria o [...]

najpierw musisz sam zaznajomic sie z tematem, poczytaj podwieszone tematy dzialu ODZYWANIE, zajrzyj tez do TRENINGU DLA POCZATKUAJCYCH choc w takim wieku postaw na ogolny rozwoj fizyczny, oprocz ewentualnej silowni dobrze by bylo gdybys mial inna aktynowsc - graj w pilke, biegaj .. Zmieniony przez - erminho w dniu 2010-07-05 13:57:07

Witam. W wieku młodzieńczym miałem trądzik na klatce piersiowej. Obecnie uporałem się z trądzikiem, ale mam tak jak by blizny na klatce, nie wiem dokładnie co to jest i jak z tym wlaczyć. Prosze o pomoc. Pozdrawiam. Zmieniony przez - only_20 w dniu 2010-07-05 12:33:47

czy jest oreślona ilośc wieku?

[...] ale marketingową. Nie mieli programu, nie mieli wizji tylko zostali wyprodukowani przez swoje partie i ludzi od marketingu politycznego. Biła od nich nieprawdziwość i fałsz. Kaczki nie lubię, ale Komorowski ... no dajcie spokój, pojedzie do Brukseli i walnie wierszyk o szlachcie z 17 wieku Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2010-07-05 11:18:45

w tym wieku nie jest to jakis niski wzrost ja mam 169cm i 25 lat i jest wszystko ok takze nie zaprzataj sobie tym głowy prowadz zdrowy tryb życia i ciesz się młodoscią

chyba że naprawdę jest to zbyt mały wzrost do wieku w jakim jesteś konsultacja z lekarzem specjalistą jeśli uzna że jest to zaburzenie w grę moze wejsc kuracja hormonalna

[...] podejscie, nie chodzi mi tylko o sylwetke, ale rowniez o zdrowe nawyki, np. nie zjadanie paczki lodow co dwa dni. zreszta na sfd walka o sylwetke to nie 1000 kcal, mi to pasuje, bo fajnie bedzie w wieku lat ~40 nosic dopasowane ubranie, a nie namioty (jak wiekszosc 30paro,40latek), uwazam to za okazanie sobie szacunku, tylko na sposob dojrzaly

Siema! chciałem sie dowiedzieć czy wieku 14 lat jest sens zacząć trenować kosza mam 180 cm wzrostu i czy moge coś jeszcze osiągnąć w tym sporcie z góry dzięki pozdro.

[...] często czuję się w śród swoich znajomych odrębnie, jak licealista na imprezie studenckiej, stwierdziłem, że najwyższy czas coś z tym zrobić. Sam brak lub słaby zarost w tym wieku w mojej opinii nie jest jeszcze argumentem by szpikować się środkami farmakologicznymi. Na polskich stronach niestety, jak wspomniałem wcześniej prawie brak sensownych [...]

do diety i odchudzania trzeba dorosnac.sam to przeszedlem wiec cos moge powiedziec.w wieku 15-19 lat probowalem roznych cudow ale to byl slomiany zapal nawet jak przeczytalem cos gotowego to stwierdzalem po tygodniu ze to nie dla mnie.w wieku 19-21 pogodzilem sie z tym jak wygladam doprowadzilem sie do stanu 105kg przy wzroscie 176 nie pomagaly [...]

Witam Nazywam sie Adam mam 18 lat Zalozylem dziennik... a bo tak:P Cos o mnie hmmm od 13 roku zycia trenuje sztuki walki glownie kick-boxing i zapasy w wieku 15 lat przenioslem sie do klubu taekwondo gdzie po polowie roku naderwano mi miesien dwuglowy w nodze po czym sadzilem ze skoncze ze sztukami walki gdy doszedlem praktycznie do siebie [...]

[...] sie. To co robisz to katowanie miesni a nie trening a do tego nie jestem pewien czy w ogole chociaz 1x to wykonales ? Cwiczysz tak ? Czy to mialo nas zwalic z nog? W Twoim wieku w ogole trening z ciezarami sie odradza bo rosniesz jeszcze wiec w gre wchodze cwiczenia z obciazeniem wlasnego ciala i sporty zespolowe. Pakowac mozesz zaczac [...]

witam mam 13 lat i gram w Orle Łódź i chciałbym przejść do ŁKS bo trener już się mną interesował ale nie wiem jak to jest bo coś słyszałem od kolegów ze klub albo ja musiałbym płacić a tego chciałbym ominąć bo wiadomo rodzice bd płacili a jak to bd duże sumy to sobie mogę pomarzyć bo w dotychczasowym klubie nie mam szansy na rozwiniecie a [...]

No fakt, nie jest to zdrowe w tym wieku, ale podnoszenie nie wielkich ciężarów to nie żaden problem, żeby tylko MC i siadów nie robił będzie ok ;)