SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • Duza niedowaga - POMOCY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W tym wieku powinieneś już wiedzieć jak liczy sie zapotrzebowanie i dokłada kcal poczytaj

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2011-02-15 22:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermal PRO

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    różne, albo dostaniesz wy***kę - albo srodek z efedryną, która nie nadaje sie dla osób w takim wieku i nawet w wypadku osób dorosłych - jest niebezpieczna poczytaj sobie o zagrozeniach zwiazanych ze stosowaniem efedryny _______________ poza tym w Twoim wieku, nawet łagodne preparaty termogeniczne nie są wskazane.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2011-02-15 22:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po 3 tyg. treningu mniej na klate;/ czmeu?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dam ci rade: przeczytaj podwieszone tematy w dziale trening dla początkujących to się duzo dowiesz ;]. Aha i jeszcze nie rob bicka i klaty, bo to jeszcze nie twój sezon plażowy w tym wieku :P.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2011-02-15 22:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • babka w okienku wypisując mi książeczkę powiedziała że morfologia wyszła bardzo dobrze jakiś czas później matka mi mówi że skoro wyszła mi krew dobrze to może dawcą zostanę (w wieku 15 lat )

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-15 20:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermal PRO

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    siemka czy moge brac thermala w wieku 15 lat bo niby to nie ma zadnych skutków ubocznych i a dobrze działa. Chciał bym sie dowiedziec co wy o nim sadzicie moze ktos brał to odrazu zda relacje z stosowania jego prosze o szybka odpowiedz z gory dziex :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2011-02-15 19:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z szybkością i tłuszczem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zdrowo jeść, zmieniaj nawyki na lepsze, możesz o tym poczytać w postach podwieszonych w dziale Odzywianie, nie popadaj w skrajność, nie układaj szczeółowych diet w tym wieku, nie ma sensu, zacznij po prostu zdrowo i odpowiednio dużo jeść gdyż przy tak intensywnym treningu spalasz dużą liczbe kalorii. Co do treningu w domu, jak mam być [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2011-02-15 19:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dobrze zacząc trening?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] byli w stanie mi pomóc. Otóż jako dziecko ( ok.10 lat) byłem bardzo gruby , z powodu przedewszystkim mcdonaldsa i tych głupich medykamentow na alergię . Jakieś 2 lata temu w wieku mniej więcej 12 lat , po wzięciu się w garść i postanowieniu zmienić coś w życiu , zdecydowałem się zacząc dietę , żeby wreszcie wyglądać jak człowiek . Starałem się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2011-02-15 19:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guz na jądrze

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Mam watpliwosci co do fachowosci lekarza - jak masz 21/22 lata to jeszcze jestes w tym wieku gdzie organizm sie rozwija a jak to jest cos powaznego i sie zrobia przerzuty, to za 3 miesiace moze byc troche pozno. Powtorne badanie markerami najpozniej za miesiac, tak ja bym Ci powiedzial, a troche juz w onkologii posiedzialem. Z Twojego wyniku [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-15 17:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masywnie. duzo cykli masz za soba w takim wieku?

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-15 13:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój drogi, Jeśli miałeś Chorobę Osgood Shlattera w wieku 11 lat to obecnie na pewno juz jej nie masz. Jest to choroba nastolatków, najczęściej chłopców (nie wiadomo dlaczego) , intensywnie trenujących piłkę nożną i inne sporty. Przeważnie mija po 2 -3 latach. Możliwe, że guzowatości piszczeli pozostały bardziej wystające niż zwykle (z 1 lub z 2 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2011-02-15 11:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guz na jądrze

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    O ile dobrze pamietam normy to chyba masz za duze AFP - ale nie wiem ile masz lat a te normy sa rozne dla roznego wieku pacjenta. Idz z tymi wynikami do lekarza, pokaz od razu wyniki i popros go o skierowanie do przychodni onkologicznej (najlepiej przyszpitalnej).

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-15 11:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribulus i ZMA, a inne suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    BTW zma możesz jechać na noc jeśli masz braki magnezu i cynku. Nie sądzę natomiast byś odczuł jakiekolwiek działanie tt(w Twoim wieku). edit jest taki że flex mnie ubiegł. Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 2011-02-15 09:49:46

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2011-02-15 09:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribulus i ZMA, a inne suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    jw poza tym w Twoim wieku ,nawet jakby TT działał to i tak byś tego nie odczuł

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2011-02-15 09:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)O MAMO !!!!! -pociążowe zmagania z kg-Militia

    Post
    Trening dla początkujących

    Militia jak nie chce flachy, to podawaj z kubeczka Mój mlekopijca zawsze był anty-flaszka, ale za to w wieku 6 miesięcy elegancko zaciągał z kubeczka

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 13706 Data: 2011-02-15 09:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc mam watpliwosci!!!!!!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] z drugiego treningu z wczesniejszego tyg. Caly cykl trwac ma 10tyg. Dodam ze moj staz to ro. Kupel ma tez taki staz ja na klate wycisne 84 a on 97 jestesmy w tym samym wieku. Prosze was o opinie ewentualne doradzenie jaki trening na sile moge zaczac robic i dlaczego tak. Szczerze to kusi mnie to aby poprawic wyniki w tych 3 cwiczeniach o [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2011-02-15 04:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś za kolorowe osiągi w wieku 19 lat jak na same odżywki ;D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2011-02-14 22:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie na masie.

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie robie martwego bo mam 14 lat :) Normalny 3 dniowy trening na mase. Ale nie lubię pisać wieku ,bo zaraz będzie ,, Jesteś za młody na takie ćwiczenie" :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2925 Data: 2011-02-14 22:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Miał być Gegard musashi a nie było. Wszytsko olali na zadadzie że Redor i tak da rade. A on faktycznie coraz słabszy i wolniejszy sie staje. Wiek nie jest zły 34 lata, jak ktoś wspomniał o Andersonie Silwie jak jest w tym wieku na fali. Grunt to zmiana trenignu na aktualny i nowoczesny a nie z ery dinozaurów i zmiana tereneórw i jedzie dalej.

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-14 22:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgłoszenia do testu rywalizacja

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] sie z tygodnia na tydzien Poniedziałek: klatka + biceps Wtorek: barki + triceps Piątek: czworogłowe + łydki Sobota: plecy + dwugłowe Jestem odpowiedzialny mimo swojego wieku, prowadzilem juz kilka testów oraz dziennik treningowy, poniżej zamieszcze linki - mozna zobaczyć czy taki sposób prowadzenia testów odpowiada - lista od najstarszego [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 10053 Data: 2011-02-14 20:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gózki pod kolanem w górnej czesci piszczeli które bolą tylko przy klękaniu czasami lekko bolą mnie po bardzo intensywnym treningu . Ortopeda zdiagnozował mi ją w wieku 11 lat . I tera mam do was pare pytan licze na wasza pomoc :P za wszystko z góry dzieki Chce isc do Woja chce jeszcze wiecej trenowac i musze sie was zapytac czy moze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2011-02-14 19:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)