SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • W tym wieku bez towaru by sobie nie poradził :-P

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 2020-09-06 21:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ta zachodzi w przypadku stosowania wysokich dawek. Jeżeli wypijesz sobie jedna a nawet dwie kawy dziennie a prowadzisz właściwa dietę to zdecydowanie możesz spać spokojnie, dawka kofeiny w nich zawarta nie zaburza gospodarki elektrolitowej organizmu. Oczywiście w Twoim wieku lepiej nie przesadzać z kofeina bo co bedziesz pił za 10 lat ;-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2866 Data: 2020-09-06 21:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z dziewczyną to nie będę dobrze progresowal. To ostatni gwizdek aby cos osiągnąć a ja mam mętlik w glowie. Jak poradzić sobie z tym mentalnie? Dziewczyna mówi ze cieszy sie ze wróciłem do sportu no ale z czasem może to sie zmienić. Żałuję tylko ze przestałem trenować w wieku 14 lat. Jakbym trenował do teraz to ahhh... Odje**em niezła maniane.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2020-09-06 20:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Krzych666 - Road to 60 w łapie :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] będąc na siłowni miesiąc lub dwa, próbowali właśnie tak ćwiczyć, bo tak widzieli ,tylko że często po kilku takich treningach ich nie było widać ,bo plecy ,barki itd siadły Odnośnie długości treningu całkowicie się zgadzam i ja mimo swojego wieku potrafię mieć tygodnie ćwicząc po 2,5-3h na maxa i jest ok A młodzież teraz taka jakaś mięciutka

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 19358 Data: 2020-09-06 19:31:06 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Witam ,czy mogę pić kawę w wieku 16 lat? Mamy jesienną porę i nic tylko zmęczenie i, czy mogę od czasu do czasu wypić kawę bez dostania jakiś drgawek i innych problemów zdrowotnych ? (Słyszałem że to gbs ma dość dużą ilość kofeiny ) a wstaję o 5 rano i jadę autobusem godzinę , a wracam do domu dopiero o 16:30 więc chciałbym jakiegoś kopa w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2866 Data: 2020-09-06 18:49:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    Arku jestem młody od Ciebie, jednak patrząc w moim wieku na moich kolegów to znikoma ilość z nich ćwiczy czy żyje aktywnie ;-) a co będzie gdy będą mieli tyle lat co Ty... Szacun. PS, to co robimy czyli saa to tylko lekkie wspomaganie się. Moim zdaniem lekkie dawki testo i hgh mogą zrobic o wiele więcej dobrego niż złego w którym już tu pewnym [...]

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-05 11:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pokazują, że w środku opakowania preparatów z tej grupy wcale nie znajduje się to, co jest deklarowane przez producenta. Historia lubi się powtarzać... Tak, na początku XXI wieku identyczne badania dotyczyły „prohormonów” i wykazały, że 50% produktów zawierało zupełnie inne substancje, w innych dawkach lub brak substancji aktywnej. W produkcie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4125 Data: 2020-09-05 11:34:01
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    Granicą starości przesuwa się w górę wraz z wiekiem :) W końcu dochodzi do tego, że na kogoś w tym samym wieku patrzymy jak na starca, aż pomyślisz "cholera, przecież ja ma tyle samo lat!" ;) Fakt, że gdy patrzę na większość równolatków to nie wierzę w swój PESEL :) Jak ktoś siedząc musi rozchylac nogi, żeby brzuch miał się gdzie podziać no to [...]

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-05 10:12:57 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Mój nowy plan do oceny

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj! Faktycznie sam trening FBW zaklada, aby calosc byla wykonywana na sztangach wolnych czy z uzyciem hantli, na tym bazuej cala istota planu FBW, ktory po prostu ma byc planem wielostawowym, zlozonym, bez izolacji:-) jednak tak jak napisales, jak umiescimy tam pare rozwiazan z izolacjami to nie bedsie dziala sie krzywda.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2020-09-05 10:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dotarła do nas smutna wiadomość o śmierci popularnego w Czechach kulturysty Jakuba Šubrta, który zmarł nagle w wieku 32 lat. Stało się to we wtorek 1 września 2020 r., ale rodzina opublikowała wiadomość dopiero wczoraj na jego fanpage na Facebooku. Przyczyna śmierci wciąż nie została podana. Z pewnością wydarzyło się to nagle i niespodziewanie, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8394 Data: 2020-09-05 00:19:25
  • Wiadomo że od wychowania są rodzice ale zasadnicza służba rozpoczynała się w wieku 18 lat Musztra i cioranie na poligonie miało swój urok

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2020-09-04 22:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sam, ale okazuje się że dla drugiej połówki to dalej jest absolutne bałaganiarstwo, ale mówi że już się przyzwyczaiła. Choć serio próbuję to zmieniać, jeno nawyki w tym wieku mega ciężko wypracować. Mam reżim dietetyczny, treningowy i naturalne ciągoty do poszerzenia swojej wiedzy. Innych nawyków np sprzątania nie potrafię wyrobić, i robię [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-04 20:27:11 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] w USA. Okazało się że umożliwia wzrost mając mutacje genu FGFR3 powodującego karłowatość lub czekał na BMN 111 obecnie w trzeciej ostatniej fazie testów na dzieciach w wieku 1rok-18lat. BMN111 działa na gen FGFR-3 tak samo silnie jak Meclezine, różnica taka że nowy lek kierowany jest nie bezpośrednio na FGFR3 a na podwyższenie CNP które [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-04 20:07:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mój nowy plan do oceny

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] patrzeć na to że mam na końcu jakies 2-3 izolacje. Trenując 8 miesięcy myślę że nie muszę robić tylko wielostawów. Przechodząc do rzeczy: Wiek: 16 lat Cel: Szczerze w takim wieku jeszcze nie mam żadnych celów, trenuję rekreacyjnie, ale chcę w największym stopniu poprawić siłę wszystkich mięśni, masę również, a także w nie wielkim stopniu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2020-09-04 18:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] w USA. Okazało się że umożliwia wzrost mając mutacje genu FGFR3 powodującego karłowatość lub czekał na BMN 111 obecnie w trzeciej ostatniej fazie testów na dzieciach w wieku 1rok-18lat. BMN111 działa na gen FGFR-3 tak samo silnie jak Meclezine, różnica taka że nowy lek kierowany jest nie bezpośrednio na FGFR3 a na podwyższenie CNP które [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-03 10:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale co dokładnie? Ogólnie panuje tam.w systemie penitencjarnym selekcja rasowa od lat 30 tych XX wieku. Czarni, latynosi "amerykańscy", latynosi spoza USA, biali i inni jako jedna grupa. Latynosi amerykańscy są sojusznikami z białymi. Czarni z latynoski spoza USA i innymi. Wszystko jest podzielne na strefy dla każdej rasy, stołówka, jard, [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-03 00:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega 3 a wiek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Śmiało możesz suplementować O3, kwasy tłuszczowe O3 są potrzebne w każdym wieku :-))

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2020-09-02 20:59:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Białko siatkówka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam. Mam dziewczynę w wieku 16 lat trenuje ona siatkówke czy po każdym treningu może wypić sobie białko czy nie. Treningi ma zazwyczaj wieczorami.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2020-09-02 19:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurłaaa ! bez śmichów chichów mi tutaj grzybiarze są jak wędkarze pełna Januszerka pełny profesjonalizm tu nima rzartuff te sprawy traktujemy poważnie jak Niepodległość kanapki jajka na twardo Harnaś w bidonie i ku przygodzie ! i nie , nie jest to świeża zajawka ... kryzys wieku średniego , miałem tak od dzieciaka

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-02 11:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Julietta

    Post
    Ladies SFD

    To wszystko kwestia charakteru chyba raczej a nie wieku. :P Przynajmniej w moim otoczeniu tak bym to podsumowała. Zarówno jeśli chodzi o rodzeństwo to widzę bardzo różne doświadczenia. Nie wiem na ile to rzeczywiście robi różnicę ale jednak łudzę się że rodzice mają na te relacje przynajmniej w dzieciństwie jakiś wpływ. Z tatusiami tak samo. Mam [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-02 10:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)