SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • 16lat -----> Cel masa ,staż rok

    Post
    Galeria Zdjęć

    z tym ze shitman zaczynal w wieku 13/14 lat:D

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-19 17:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Post
    Trening w domu

    Taaa albo sie mierzyl w butach :) Osobiscie nie znam ani jednej osoby ktora by rosla do 21 roku zycia a nawet malo kto do 18. Na pare setek osob w szkole sredniej wiekszosc konczyla rosnac w wieku 16-17 lat. Wiec szkoda nawet na ten temat dywagowac bo sprawa jest jasna.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2011-06-19 16:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć szybko ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale biceps od pilki noznej ci wy***al Przy takich proporcjach wieku/wzroscie/wadze to chyba jeden z lepszych w polsce Zmieniony przez - iNightWolf w dniu 2011-06-19 15:04:25

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2011-06-19 15:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zostać piłkarzem?

    Post
    Piłka Nożna

    Trening ,trening , trening ziomek :) ja mam 17 lat gram w klubie od 8 lat . , jestem dzieckiem LKS-u obecnie 4 liga w wieku 16 lat debiutowałem w seniorach , miałem tam 5 spotkać .... zobaczyłem wtedy ile mi do nich brakuje , od tamtego czasu przycisnełem z trningiem głównie kondycyjnym i siłowym , teraz jestem silny i mocny ... gram na pozycji [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-19 13:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje rekordy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    przy wadze 77kg podnosisz 60kg na bica:O to cie tam musi ładnie wyginaćXD Reszta wyników ok, przy tym wieku i tak pewnie najlepiej w klasie:)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2011-06-19 13:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron w warzywach

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co należy spożywać, { jakie warzywa i owoce o raz jakie gatunki mięsa czy pieczywa } aby podnieść poziom testosteronu w organizmie ? Czy znaczenie ma uprawianie sportu , i jakiego.Mam niepełny wzwód prącia .Jestem w wieku 59 lat.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2011-06-19 12:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron mimo że zdrowszy jednak cię zablokuje, w wieku 18 lat skłaniałbym sie jak musisz w stronę nisko dawkowanej metki chcesz mieć lepszą jakość dodaj proviron. kup osłonki dopracuj diete nolva pod ręką. 1-6 meta 20mg + 25 mg proviron. pct clomid 47 tabletek alternatywnie 10tabletek nolvadexu po 12tabletce na noc. Ewentualnie jak test to [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3646 Data: 2011-06-19 12:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć szybko ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odchudzanie w wieku dojrzewania - Skalar - Psonic - Tancerka25

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2011-06-19 12:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawność

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak się odbywają testy sprawnościowe i jak podzieleni są na grupy wiekowe.czy jest się łatwo dostać.w jakim trzeba być wieku.kiedy się one obywają.na czym to polega.jak trzeba być przygotowanym.jakie potrzebne są dokumęty

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2011-06-19 12:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tabela wzrostu do wieku'

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Mam pytanie jakie powinnam mieć idealne wymiary skoro mam 149 cm wzrostu i mam 23 lata???? czekam na szybką odpowiedź:)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2011-06-19 11:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Post
    Trening w domu

    Uważam, że chłopak po 18 roku życia może jeszcze urosnąć. Przykładem jest mój brat, który przed 18stką miał 185cm, a teraz w wieku 21 ma 190cm równe.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2011-06-19 10:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Się działo.... a będzie jeszcze lepiej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mikunas - na forum wszyscy jesteśmy równi także pisz jak do kolegi nie lubię "panowania" bo przypomina mi to o sędziwym wieku Masz rację przedramię to moja pięta Achillesowa i od pewnego czasu robię wszystko aby je podciągnąć. Jest poprawa ale muszę je katować 3x w tygodniu i raczej konkret ciężarem wówczas widzę lekką poprawę. Wyniki [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-19 09:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duże odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w wieku 15 lat nie potrzebujesz ścisłej diety, bo rośniesz/dojrzewasz. poczytaj 10 wskazówek zywieniowych, wywal z menu smieci, jedz nieprzetworzone, zdrowe produkty i duzo sie ruszaj. tyle starczy na tą chwilę

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2011-06-19 07:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje rekordy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dokładnie, jak na ten wiek nie jest zle, a lepiej ze napisał prawdę niż jak niektóre sezonowcy co po 4miechach sto na serie w wieku 16 lat Przysiad odstaje od reszty, ale z czasem się wyrobi

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2011-06-18 22:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężar

    Post
    Trening dla początkujących

    To jak, ile braliście w moim wieku, lub ile powinienem brać?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2011-06-18 19:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężar

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam pytanie do osób w moim wieku, inni tez moze wiedzą, ile powinienem brać ciężaru na klate? i jak macham hantlami też? Wiek:15 Waga:52 Wzrost:172

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2011-06-18 18:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robić aby mieć większe piersi?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    ehh ta dzisiejsza mlodziez w 1 gimnazjum czyli 13 lat jeszcze tragiedi niema u dziewczyn a ty w wieku 9 lat

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2644 Data: 2011-06-18 18:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lorenzo Becker

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] a dalej mysli ze jest monstrum. To samo tylko w druga strone maja tacy faceci jak ten koles... Dlatego przyzwolenie na tego typu lansowanie muskulatury - zwlaszcza w tak mlodym wieku i krotkim czasie jest *****izmem, napatrzy sie taki malolat, potem sprobuje, i tak poza baranami nikomu nie zaimponuje a z***i sobie zdrowie fizyczne i psychiczne.

    Odpowiedzi: 2972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-18 18:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie - 5/8kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zamiast pizzy czy ciemne pieczywao zamiast jasnego to nie umrzesz. A te twoje "osłabienie" mogło wynikać ze zbyt drastycznego obcięcia kalorii. Skoro jesteś aż tak mądry i doświadczony to po co w ogóle sie o cokolwiek pytasz? Nie wiesz że zrzucenie 5-8kg w wieku 14 lat i w dodatku przy tak niskiej wadze też nie jest dobre dla zdrowia?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2011-06-18 17:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek przygody

    Post
    Trening dla początkujących

    Inoshi ja sie pytam czy w takim wieku przy moim wzroscie cwiczenia mogą spowodowac zanik wzrostu/uszkodzenie kregosłupa jesli tak jak tego uniknąc

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2011-06-18 17:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)