SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • Mądre odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mądrze poczytaj posty podwieszone. Szczególnie odchudzanie w wieku dojrzewania.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2011-05-07 08:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido

    Post
    Sztuki Walki

    Wiec aikido, po krotce... Jest to typowa sztuka walki stworzona na początku XX wieku przez mistrza Morihei Ueshiba,opierajaca sie na staro japonskich zasadach. Widac bardzo duze wplywy energii Ki, ktora wg aikido mozna kontorlowac nawet u innych ludzi.Obca jej jest jakakolwiek forma rywalizacji. Aikido to Droga Aiki, droga harmonii z samym sobą i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 12092 Data: 2002-11-22 10:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemanko jak to jest z Alvarezem,przeszedł na zawodowstwo w wieku 15 lat?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6877 Data: 2013-05-30 12:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie. Mniej wiecej w wieku 15 lat zaczał się bić zawodowo.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6877 Data: 2013-05-30 12:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rybom może nie pasować,że Floyd,który ma już 36l. nie przynosi im już wielu zysków i robi pod siebie. Canelo to $$$ gwiazda Meksykanów,walka pobije rekordy PPV.W wieku 22 lat tyle walk i Floyd w rekordzie...Przekręcą Floyda przy wyrównanej walce.Canelo,to przyszłość. Ale brakuję mu doświadczenia.(to może wyjść w walce)(chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6877 Data: 2013-05-30 17:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy takie cwiczenia maja jakis sens????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ud i z brzucha. Wiem ,ze powinnam przejsc na bardziej rygorystyczna diete zeby to zrobic ,ale wtedy czy rozwine mase miesniowa u gory???? Z kregoslupem bylam u lekarza w wieku 14 lat i zalecil cwiczenia korekcyjne ,a najlepsze co moge robic to wlasnie plywanie. Na silowni nie przeciazam swojego kregoslupa cwiczac bicepsy,tricepsy i kapturowe [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2498 Data: 2004-06-01 19:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to może mi przeszkadzać?

    Post
    Sztuki Walki

    Miałem to samo parę lat temu, też mniej więcej w wieku dojrzewania. Po pójściu do apteki ekspedientki powiedziały mi, że to może z powodu zbyt gwałtownego, szybkiego wstawania, jak napisał paker95. Na początku nie wierzyłem w to, myślałem, że przyczyny należy szukać gdzie indziej. Ale przekonałem się, że to rzeczywiście przez to. Spróbuj rano nie [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 12024 Data: 2012-04-02 22:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to może mi przeszkadzać?

    Post
    Sztuki Walki

    Mama słyszała o braciach Kliczko? Obaj mają doktorat. Jeśli chodzi o siłownie w tym wieku. http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 W tym artykule jest też fragment na ten temat, wszystko jest oparte na badaniach naukowych.

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 12024 Data: 2012-04-05 22:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestes w takim wieku ,ze rak jelita gruba w zasadzie nie wchodzi tutaj w gre. Predzaj mozna sie doszukiwac chorob autoimmunologicznych. Wypadanie wlosow nie ma zwiazku z tym co sie dzieje w Twoim jelicie , to dwie niezalezne sprawy. Jesli chodzi o gastroenterologa to uwazam ,ze to nie ma sensu. Lepiej isc do swojego lekarza rodzinnego i poprosic o [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3414 Data: 2012-06-30 14:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do ocenki...

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiek : 14 I to cię wyklucza. Trening do poprawy ale nie ma co poprawiac bo nie dla ciebie silownia. Skoro juz tle ćwiczysz to nie namówię cię na zmainę przyzwyczajeń, ale dobrze ci radzę przerzuć się na domatora bo spieprzysz stawy i w wieku 20 lat nie będziesz mógł szklanki podnieść, niestety takie są fakty.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2008-06-20 20:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amandziulk - to ty nie panikuj i nie pękaj. Dostałeś jasna odpowiedz, że niczym sie nie różni. Trądzik (łac. rosacea) - schorzenie skóry twarzy dotyczące osób w wieku dojrzałym, częściej kobiet, o podłożu łojotokowym i zaburzeń naczyniowo-ruchowych (częste czerwienienie się skóry pod wpływem bodźców fiz. i psych.); objawy: zmiany rumieniowe, [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 13032 Data: 2008-03-20 08:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nie wiem do którego wzoru się trzymać aby na zero wskoczyć i nie zalało. U niego do mojej wagi 69 kg wzrostu 172cm i wieku 29 lat + współczynnik 1,55 wychodzi zero na 2503 kcal natomiast w potreningu, herku, fabryce siły przy maksymalnych ustawieniach aż 3184 a jak wcześniej pisałem z wzoru [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 7740 Data: 2017-05-10 11:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASE!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie licz zapotrzebowań w tym wieku jest to zbędne staraj się spozywać pełnowartościowe posiłki i uregulujesz swój metabolizm w ten sposób zastosuj się do tego http://www.sfd.pl/10_wskaz%F3wek_%BFywieniowych-t315293.html i staraj się dużo jeść co do problemów w szkole kliknij w link znajdujący się w moim podpisie tam znajdziesz niezbędne [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2009-10-22 13:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening młodego zapeleńca weźcie to na serio ;p

    Post
    Trening dla początkujących

    jak narazie odpusc sprzet i czytaj co pisze w dziale "trening w domowych warunkach" bo to jedyna opcja w tym wieku

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2009-12-08 20:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze chciał bym idealne czasy do wieku: Np: 15 lat-3.30 na 1000m 8.5 na 60 m i ileś na 100 m Peace

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2010-08-20 21:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak podrosnąć?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witaj. Mam podobny problem tylko ze 19 lat. Moj brat ćwicząc na drążku urusł w wieku 22-23 lat. Skoro miales skolioze to ona raczej na zachamowanie wzrostu nie wpłyneła. Teraz wisząc i ćwiczac na drążku mozesz wyciagnąc kilka cm bo w ten sposob wyprostujesz sobie kręgosłup - w zwiazku z tym wydłużysz sie. pozdrawiam:]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 15263 Data: 2005-06-30 15:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak podrosnąć?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak już przestałeś rosnąć, to w tym wieku już nie urośniesz, ale skoro masz skoliozę to jak ją skorygujesz to pewnie Ci ciut przybędzie. Ale z siłki nie rezygnuj. Ja też jestem niziutki(ok. 178cm) ale ćwiczę na masę, skrzywienie kręgosłupa niewielkie też mam. Kiedyś je skoryguję.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 15263 Data: 2005-07-03 18:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawienie planu.

    Post
    Trening w domu

    Niewiem czy MC przy moim wieku to dobry pomysł ale dzieki za poprawki ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2009-08-29 08:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] filmowej. Obejrzałem 34 minuty,bo więcej się nie dało,potem z przewijaniem i stwierdzam że,nawet jak film był dla publiki tylko z usa, i nawet tylko dla młodych łebków w wieku nie przekraczającym 14 rok życia,to jest to i tak żenada straszna.Sam byłem łebkiem i wiem jak się jarałem przykładowo w 1994 bodajże ,wersją kinową street fightera z [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9959 Data: 2009-04-17 18:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Longus uklad trawienny osób w sile wieku( )nie trawi już tak sprawnie białek jak młodzieńcy...i dlatego szybkowchlanialne i lekkostrawne(w miarę) serwatki polepszyły Ci samopoczucie..Aczkolwiek problemy trawienne moga sie pojawić przy każdym białku. Reklama,reklama..a my swoje..sam wcinałem ovopol,potem wpc,potem ovo i wpc..i niczego szczególnego [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 9798 Data: 2003-11-14 15:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)