SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieku

  • Czy opłaca się?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak masz jaja ktore produkuja testosteron to sie oplaca robic trening silowy w jakim kolwiek wieku jesli chcesz miec wieksze miesnie. w Twoim wieku problemem jest jedynie dobranie odpowiedniego treningu, bo jeszcze kosci Ci sie formuja i przy ciezkich zestawach mozesz sie przejechac. Zmieniony przez - Precedens w dniu 2011-08-02 01:44:13

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2011-08-02 01:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tłuszczu, zbudował więcej suchych mięśni, ale cały czas stara się trzymać ok 110kg. Podobnie Vitek, krąży 112 - 115kg. Jasne, jeśli ktoś waży na wejściu praktycznie, w wieku 22lat, jak Tyson Fury - 116 kg - to jest to naturalny (super)ciężki. Ale czy u Fury'ego taka waga będzie odpowiednia? Przecież On ma z 10 kg mięśni do nabrania i z 5 kg [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6670 Data: 2011-08-07 06:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla 11latka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    W tym wieku staraj się dobrze odżywiać, dużo ruchu, unikaj słodyczy napoi gazowanych, fastfoodów, w tym wieku nie powinienes sobie dietami zawracac glowy, Jedz płatki owsine, jajka ryby mięsa.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2011-08-07 10:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyskakuja strony SFD, nie potrzeba do tego rejstracji. Wczesniej nie mialem potrzeby uczestnictwa w dyskusjach po prostu, ale po jakims czasie tknelo mnie, ze panowie w moim wieku jakby tu nie istnieja :), a sylwetką i formą moga przebijać o lata swietlne nawodnionych jak pole mojej babci małolatów ;), ze o wiedzy zdobytej doswiadczeniem nie [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 10048 Data: 2011-08-07 21:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiecej troche doswiadczenia i poukladania. Podejrzewam ze bede sie bral za cos lekkiego czyli w nastepnych 2-5 latach ale dawki czysto lekarskie. Wg mnie wiele zalezy od wieku. Majac 18-22 lata chlopaki maja inne priorytety( dziewczyny, siła fizyczna w danej grupie społecznej, zdrowie jest na koncu). Duzo osob nie dba co bedzie za 20 lat, a [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 10048 Data: 2011-08-08 23:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna pytanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja powiem tak, nie wypowiadałem się tutaj jeszcze na temat supli w mlodym wieku, ale z doświadczenia własnegopowiem tak: nie zaczynaj za wcześnie, ja zacząłem w wieku 16 lat przygode z suplami tzn. kreatyna monohydrat później hmb, nitrobolon, dymatize itd, obecnie jakieś pół roku temu brałem no explode i powiem szczerze efekt był mierny wiem że [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2872 Data: 2011-08-11 19:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna pytanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Warzywa, owoce, witaminy. W tym wieku są ważnym elementem, aby prawidłowo budować swoje ciało a w szczególności w tym wieku. Dużo ruchu zalecam. Hormony muszą moiec bodźce do działania.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2872 Data: 2011-08-11 23:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost vs masa w oczach kobiet

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jesteś głupi, bo nie zauważasz podstawowej rzeczy. Nie zauważasz jak bardzo się zmieniłeś w stosunku do siebie w wieku 16 lat na przykład. Powiem Ci też, że jesteś za młody, by uważać się za ukształtowanego. Ja od wieku 20 lat przeżyłem jeszcze dwie metamorfozy i dopiero teraz czuję się jako-tako ukształtowany, chociaż jeszcze niepełnie.

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 19302 Data: 2011-08-12 14:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak i czy trenować?

    Post
    Sztuki Walki

    W wieku 13-stu lat takie warunki fizyczne... Dobrze ;) W tak młodym wieku najlepiej zrobisz, gdy zapiszesz się do klubu, aby nie popełniać wielu błędów. Na początku należy opanować technikę "na sucho", aby potem móc ćwiczyć z hantelkami. Jak na razie nie są potrzebne :) Cały czas na uwadze mam Twój młody wiek, zapisz się do klubu! Na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2011-08-14 12:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak wchodzę w temat to nie chcę na nie patrzeć _____________________________________________________________________________________________________ Wiesz, co? Podobno w wieku od chyba 13 do 18 czy nawet 19 jest trudno schudnąć z tego tłuszczu, który się nabrało jako dziecko. W sumie nie wiem ile w tym prawdy, ale może coś z tym jest. I ja [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-14 23:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor nie konczy kariery

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] że jego rekord wynosi 3-3 Może mu się nie chce już trenować i poświęcać tak jak kiedyś. Na pewno jest nr 1 jeżeli chodzi o MMA i zarówno Hendo czy Silva zostali by skończeni przed czasem z prime Fedorem. Wiek nie ma tu nic do rzeczy. Jeden odchodzi w wieku 30 lat a drugi w wieku 45 lat. Teraz jest taki doping że można naprawdę dużo zrobić.

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 13208 Data: 2011-08-14 23:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :), drugi cykl po dwoch latach dopiero omka z metą , 20 strzalow E3D, metka 5 tabl ED 8 tyg. Po ty,m cyklu juz mialem akcje z tradzikiem i poczatki oslabienia wlosow, w wieku 35 lat mialem juz placka, sam proces zaczal sie duzo wczesniej. Ale nie zapominaj ze ja jechalem bez odbloku zadnego, niestety nikt mnie nie uswiadomil w tej kwesti [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 10048 Data: 2011-08-15 21:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na biceps

    Post
    Trening w domu

    Masz bardzo dużego bica jak na 13 lat albo zle zmiezyles... 1. W twoim wieku treningow silowych nie zaczynaj (z ciezarami) szczegolnie na biceps nie zaczynaj poczekaj do 15 lat a jak narazie rob trening domatora, poczytaj w necie... 2. Wazysz dosc duzo wiec polecam ci robic: pompki,brzuszki,przysiady i podciagaj sie podchwytem na drazku to Ci sie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2011-08-19 21:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2011 Phoenix Pro : 27.08

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Tylko pytanie jest czy on w wieku 37 lat może coś jeszcze zmienić w swojej sylwetce? Coleman mówił, że miał życiówke w wieku 38, podobnie jest teraz z Cutlerem no ale Robert to nie jest zawodnik ich pokroju. Del Rio dla mnie wygląda jak bezkształtna kvpa.

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 18874 Data: 2011-08-28 14:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten ze sztanga to przesada, pewnie w wieku 10lat juz go bedzie podsypywal delikatnie. ale ci z mma to szacun, kolesie o ile maja talent do tego moga w wieku 20lat byc naprawde kozakami. bede mieli mlodosc i doswiadczenie co rzadko idzie w parze.dla tego lepka ze sztanga tez szacun ale moim zdaniem bedzie mial wypaczony umysł grubo. podejrzewam ze [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4425 Data: 2011-08-29 22:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ci kolesie w wieku 6 lat juz mieli ogarniete rozne sztuki walki , do tego trenuja z legendami . mhz133 Sam trenowalem judo w wieku 9lat i wygralem po pol roku turniej wojewodzki , kazda walka przed czasem , ale nie ma co przytaczac tutaj takich porownan. Masz racje w zyciu priorytety sie zmieniaja . W polsce nikt zaczynajac uprawiac sport nie [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4425 Data: 2011-08-30 14:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cukrzycy leki na ciśnienie antydepresanty czy sulfanezenynę w CU. Palą papierosy, piją codziennie alko i umierają na coś innego. Ja jestem ewenementem zacząłem brać saa w wieku 32lat teraz mam 40lat czasami trzeba wybrać jakość życia lub długość życia. SAA uzależniają psychicznie ale czy depresja wieku średniego z powodu braku androgenów i jej [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 8574 Data: 2011-09-01 23:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alez Koledzy wszystko ok. dobrze ze o tym myślicie. po prostu w tak młodym wieku nawet przy duzych dawkach saa raczej nie da sie dostrzec jakichkolwiek problemów z prostatą. Jest to schorzenie wieku starczego, a postępowanie za młodu może sie przyczynić do przyspieszenia lub opóźnienia występowania tego schorzenia. (zioła sa jak najbardziej ok) [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3180 Data: 2011-09-04 12:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie Marku czy spotkałeś z jakimiś badaniami odnośnie powiększania prącia przez androgeny lub saa? wiadomo jest, że w wieku dojrzewania wskutek suplementacji może prącie urosnąć a jak to jest w wieku dojrzałym? czy jakieś kuracje odnośnie prącia? może jakiś szalony medyk próbował oszukać naturę? :)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3180 Data: 2011-09-04 12:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest to schorzenie wieku starczego, a postępowanie za młodu może sie przyczynić do przyspieszenia lub opóźnienia występowania tego schorzenia Jest to schorzenie wieku starczego wylacznie w warunkach naturalnych, bombardowanie prostaty dht na cyklach to juz nie natura i czuc to bez watpienia szybciej, ja osobiscie odczuwam prostate, rodzaj [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3180 Data: 2011-09-04 13:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)