jak masz jaja ktore produkuja testosteron to sie oplaca robic trening silowy w jakim kolwiek wieku jesli chcesz miec wieksze miesnie. w Twoim wieku problemem jest jedynie dobranie odpowiedniego treningu, bo jeszcze kosci Ci sie formuja i przy ciezkich zestawach mozesz sie przejechac. Zmieniony przez - Precedens w dniu 2011-08-02 01:44:13
[...] tłuszczu, zbudował więcej suchych mięśni, ale cały czas stara się trzymać ok 110kg. Podobnie Vitek, krąży 112 - 115kg. Jasne, jeśli ktoś waży na wejściu praktycznie, w wieku 22lat, jak Tyson Fury - 116 kg - to jest to naturalny (super)ciężki. Ale czy u Fury'ego taka waga będzie odpowiednia? Przecież On ma z 10 kg mięśni do nabrania i z 5 kg [...]
W tym wieku staraj się dobrze odżywiać, dużo ruchu, unikaj słodyczy napoi gazowanych, fastfoodów, w tym wieku nie powinienes sobie dietami zawracac glowy, Jedz płatki owsine, jajka ryby mięsa.
[...] wyskakuja strony SFD, nie potrzeba do tego rejstracji. Wczesniej nie mialem potrzeby uczestnictwa w dyskusjach po prostu, ale po jakims czasie tknelo mnie, ze panowie w moim wieku jakby tu nie istnieja :), a sylwetką i formą moga przebijać o lata swietlne nawodnionych jak pole mojej babci małolatów ;), ze o wiedzy zdobytej doswiadczeniem nie [...]
[...] wiecej troche doswiadczenia i poukladania. Podejrzewam ze bede sie bral za cos lekkiego czyli w nastepnych 2-5 latach ale dawki czysto lekarskie. Wg mnie wiele zalezy od wieku. Majac 18-22 lata chlopaki maja inne priorytety( dziewczyny, siła fizyczna w danej grupie społecznej, zdrowie jest na koncu). Duzo osob nie dba co bedzie za 20 lat, a [...]
ja powiem tak, nie wypowiadałem się tutaj jeszcze na temat supli w mlodym wieku, ale z doświadczenia własnegopowiem tak: nie zaczynaj za wcześnie, ja zacząłem w wieku 16 lat przygode z suplami tzn. kreatyna monohydrat później hmb, nitrobolon, dymatize itd, obecnie jakieś pół roku temu brałem no explode i powiem szczerze efekt był mierny wiem że [...]
Warzywa, owoce, witaminy. W tym wieku są ważnym elementem, aby prawidłowo budować swoje ciało a w szczególności w tym wieku. Dużo ruchu zalecam. Hormony muszą moiec bodźce do działania.
Jesteś głupi, bo nie zauważasz podstawowej rzeczy. Nie zauważasz jak bardzo się zmieniłeś w stosunku do siebie w wieku 16 lat na przykład. Powiem Ci też, że jesteś za młody, by uważać się za ukształtowanego. Ja od wieku 20 lat przeżyłem jeszcze dwie metamorfozy i dopiero teraz czuję się jako-tako ukształtowany, chociaż jeszcze niepełnie.
W wieku 13-stu lat takie warunki fizyczne... Dobrze ;) W tak młodym wieku najlepiej zrobisz, gdy zapiszesz się do klubu, aby nie popełniać wielu błędów. Na początku należy opanować technikę "na sucho", aby potem móc ćwiczyć z hantelkami. Jak na razie nie są potrzebne :) Cały czas na uwadze mam Twój młody wiek, zapisz się do klubu! Na [...]
[...] jak wchodzę w temat to nie chcę na nie patrzeć _____________________________________________________________________________________________________ Wiesz, co? Podobno w wieku od chyba 13 do 18 czy nawet 19 jest trudno schudnąć z tego tłuszczu, który się nabrało jako dziecko. W sumie nie wiem ile w tym prawdy, ale może coś z tym jest. I ja [...]
[...] że jego rekord wynosi 3-3 Może mu się nie chce już trenować i poświęcać tak jak kiedyś. Na pewno jest nr 1 jeżeli chodzi o MMA i zarówno Hendo czy Silva zostali by skończeni przed czasem z prime Fedorem. Wiek nie ma tu nic do rzeczy. Jeden odchodzi w wieku 30 lat a drugi w wieku 45 lat. Teraz jest taki doping że można naprawdę dużo zrobić.
[...] :), drugi cykl po dwoch latach dopiero omka z metą , 20 strzalow E3D, metka 5 tabl ED 8 tyg. Po ty,m cyklu juz mialem akcje z tradzikiem i poczatki oslabienia wlosow, w wieku 35 lat mialem juz placka, sam proces zaczal sie duzo wczesniej. Ale nie zapominaj ze ja jechalem bez odbloku zadnego, niestety nikt mnie nie uswiadomil w tej kwesti [...]
Masz bardzo dużego bica jak na 13 lat albo zle zmiezyles... 1. W twoim wieku treningow silowych nie zaczynaj (z ciezarami) szczegolnie na biceps nie zaczynaj poczekaj do 15 lat a jak narazie rob trening domatora, poczytaj w necie... 2. Wazysz dosc duzo wiec polecam ci robic: pompki,brzuszki,przysiady i podciagaj sie podchwytem na drazku to Ci sie [...]
Tylko pytanie jest czy on w wieku 37 lat może coś jeszcze zmienić w swojej sylwetce? Coleman mówił, że miał życiówke w wieku 38, podobnie jest teraz z Cutlerem no ale Robert to nie jest zawodnik ich pokroju. Del Rio dla mnie wygląda jak bezkształtna kvpa.
ten ze sztanga to przesada, pewnie w wieku 10lat juz go bedzie podsypywal delikatnie. ale ci z mma to szacun, kolesie o ile maja talent do tego moga w wieku 20lat byc naprawde kozakami. bede mieli mlodosc i doswiadczenie co rzadko idzie w parze.dla tego lepka ze sztanga tez szacun ale moim zdaniem bedzie mial wypaczony umysł grubo. podejrzewam ze [...]
ci kolesie w wieku 6 lat juz mieli ogarniete rozne sztuki walki , do tego trenuja z legendami . mhz133 Sam trenowalem judo w wieku 9lat i wygralem po pol roku turniej wojewodzki , kazda walka przed czasem , ale nie ma co przytaczac tutaj takich porownan. Masz racje w zyciu priorytety sie zmieniaja . W polsce nikt zaczynajac uprawiac sport nie [...]
[...] cukrzycy leki na ciśnienie antydepresanty czy sulfanezenynę w CU. Palą papierosy, piją codziennie alko i umierają na coś innego. Ja jestem ewenementem zacząłem brać saa w wieku 32lat teraz mam 40lat czasami trzeba wybrać jakość życia lub długość życia. SAA uzależniają psychicznie ale czy depresja wieku średniego z powodu braku androgenów i jej [...]
alez Koledzy wszystko ok. dobrze ze o tym myślicie. po prostu w tak młodym wieku nawet przy duzych dawkach saa raczej nie da sie dostrzec jakichkolwiek problemów z prostatą. Jest to schorzenie wieku starczego, a postępowanie za młodu może sie przyczynić do przyspieszenia lub opóźnienia występowania tego schorzenia. (zioła sa jak najbardziej ok) [...]
właśnie Marku czy spotkałeś z jakimiś badaniami odnośnie powiększania prącia przez androgeny lub saa? wiadomo jest, że w wieku dojrzewania wskutek suplementacji może prącie urosnąć a jak to jest w wieku dojrzałym? czy jakieś kuracje odnośnie prącia? może jakiś szalony medyk próbował oszukać naturę? :)
Jest to schorzenie wieku starczego, a postępowanie za młodu może sie przyczynić do przyspieszenia lub opóźnienia występowania tego schorzenia Jest to schorzenie wieku starczego wylacznie w warunkach naturalnych, bombardowanie prostaty dht na cyklach to juz nie natura i czuc to bez watpienia szybciej, ja osobiscie odczuwam prostate, rodzaj [...]