wieku

Witam Dzisiaj znalazłem DAA firmy Ostrovit i poczytałem sobie o tym. Wychodzi na to, że znacznie zwiększa poziom testosteronu. Co myślicie o suplementacji tym specyfikiem w wieku 16 lat na redukcji? Zmieniony przez - hbr9839 w dniu 2014-03-02 19:46:55

[...] chyba nie trzeba ich nikomu przedstawiać. Jeden z najlepszych polskich zawodników w historii, weteran UFC (w którym pokazał naprawdę sporo); czołowy i bardzo medialny ciężki, bardzo lubiany przez wielu kibiców; jeden z najlepszych Polaków w Muay Thai i Kickboxingu, legenda sportu, chcący spróbować sił w MMA mimo późnego wieku. Czytaj więcej

[...] kulszowa lub i moze ZZSK.Dbam o pozycje w jakiej siedze,jednak po 7 godzinach szkolnych odczuwam "zesztywnienie w plecach" dlatego zaczynam sobie wmawiac ze to ZZSK(ale w wieku 15 lat?).Rwa kulszowa to prędzej jednak zaden lekarz nie wzmienil o tym slowka,bardzo rzadko ale czasami poza plecami boli mnie posladek pod ogniskiem bolu,na plecach [...]

Pamietaj, ze tam siedza spasione niewiasty, ktore poswiecily zycie (nieskutecznemu) odchudzaniu. Luz i sluchaj Marty. Cud, zes sie uchowala normalna w tym wieku, bo rowiesniczki juz spasione %-)

Witam!! Mam 17 lat i od 9 lat dość intensywnie trenuję piłkę nożną. Obecnie jak większość "piłkarzy" w moim wieku próbuję "przebić się do piłki seniorskiej". W grudniu ubiegłego roku rozpocząłem indywidualny okres przygotowawczy a na początku obecnego roku rozpocząłem okres przygot. z drużyną. Nie kładłem dużej siły na obciążenie nóg lecz mimo to [...]

[...] + represjonują katolików i do tego Lwów to polskie miasto. Do tego, że Putin jest fajny jak widać nie trzeba już nikogo przekonywać. Co tam, że jest stoi na czele państwa, które nas okupowało przez ostatnie pół wieku. PS Roger Waters ma nasrane w głowie. Swego czasu pluł na fanów na swoich koncertach, bo przez ich owacje nie mógł się skupić.

[...] sumie glownie dystans. Jesli z predkoscia 8 km/h moglbym przebiec 20 km to tez bedzie mnie to cieszylo :) Nie gonie za wynikami bo to z gory przegrana walka - juz nie w tym wieku i nie przy takim trybie zycia, jaki prowadze oraz slabosciach jakie sie pojawiaja. Tak wiec trzeba lapac balans :) Do 40-tki myslalem inaczej, ale trzeba sluchac co [...]

W tym wieku suplementy to logiczne ze za wczesnie. oblicz sobie zapotrzebowanie wg swoich danych i dobierz produkty na 5-6 posilkow. my mozemy jedynie sprawdzic lub poprawic.

keep goin, 32,5 w wieku 15 lat to jest dobry wynik

rób swoje i nie marudź, kiedyś te obwody będą :-)) ja w twoim wieku miałem 30 w łapie i 100 w pasie ;-P

[...] ja widzę tu po prostu 19-, która ani nie jest upasiona śmieciowym jedzeniem, ani nie jest jakaś atletyczna. Po prostu wyglądasz tak, jak powinna wyglądać dziewczyna w Twoim wieku, poprawna sylwetka (aczkolwiek nieco nazbyt chuda), niezdegenerowana zachodnim stylem życia. Przyrost mięśnia w wieku 11 lat? :)) Takiego czegoś jeszcze nie słyszałam. [...]

[...] się, moja sylwetka nie wygląda tak, jak powinna. Zacznę może od tego, że kiedyś byłam bardzo chuda, podejrzewali mnie o bulimię, a ja po prostu dużo się ruszałam. W wieku 11 lat podjęłam pierwszą pracę przy koniach, i od tamtego czasu moje ciało zaczęło się diametralnie zmieniać. Zaczęłam jeść dużo, co w połączeniu z pracą fizyczną dało [...]

w tym wieku nie musisz sie trzymac szcególowo liczb , poprostu wystarczy ze bedziesz jadl zdrowo :-)

Agnieszka, nic straconego. Dziewczyny tutaj robią formę w wieku 30 lat przecież. :-) ja tu robię formę w wieku 40+ i też jest dobrze :-D Bry wieczór dziewczyny.

Agnieszka, nic straconego. Dziewczyny tutaj robią formę w wieku 30 lat przecież. :-)

ja nie dalem rady z alko ani proszkem poleciec grubo bo w wieku 19 lat wjechalem na roczna kuracje testo %-) i jakies m drole i inne ;s Zmieniony przez - SzczytusKajmanus w dniu 2014-03-01 21:14:32

[...] dobrze zrozumieli - nie staram sie krytykowac czy cokolwiek w tym stylu - zwlaszcza ze z moja technika w wielu bojach to bylaby czysta hipokryzja. Ty Marian pewnie w moim wieku bedziesz pchal nad glowe 200kg, wiec nie ma o czym dyskutowac. Idzie mi tylko o nazewnictwo bo czytaja nas poczatkujacy i metlik maja pozniej w glowie. Musze sprobowac [...]

tak jak jak o warzywach flex juz Ci napisał, tak samo tu bedzie wazne zeby urozmaicac diete tym bardziej w twoim wieku gdzie jeszcze sie rozwijasz, soki chcesz mozesz pic, nie chcesz to nie, nie widze potrzeby włączania ich na sile do jadlospisu, tym bardziej ze wiekszosc to spore ilosci cukru a te "lepsze" drogo wychodza, osobiscie wolalbym owoc [...]

tak jak jak o warzywach flex juz Ci napisał, tak samo tu bedzie wazne zeby urozmaicac diete tym bardziej w twoim wieku gdzie jeszcze sie rozwijasz, soki chcesz mozesz pic, nie chcesz to nie, nie widze potrzeby włączania ich na sile do jadlospisu, tym bardziej ze wiekszosc to spore ilosci cukru a te "lepsze" drogo wychodza, osobiscie wolalbym owoc [...]

autorze byłeś wcześniej zdrowy i nagle ci tak sie porobiło czy juz powiedzmy w wieku ok 20 lat miales problemy z testo? bawiłes sie z dopingiem? Zmieniony przez - splitx w dniu 2014-03-01 17:56:50 nigdy nie notowałem problemów z "tymi sprawami " incydentalnie bywały gorsze dni . nigdy nie bawłem się z diopingiem .