wieku

fajny :-) mam nadzieje ze tez bede w stanie tak ćwiczyć w jego wieku.. na razi eto mama straszy mnie rozwalonym stawami i operacjami na starośc, nie wspominając o tym ze jem za duze ilości białka :-|

Też się nie da, bo - pomimo wieku - jądra wciąż produkują testosteron, a poziom tej produkcji jest bardzo zróżnicowany osobniczo.

[...] zakresie 50 - 75 kg to da sie pieknie nogi zrobic - jak dla mnie to wystarczy. Do tego 3 serie sztanga na karku tez tak 60 - 80 kg i styka. Tak u mnie jest - a do tego w tym wieku przy takim trybie zycia i treningu nie wiem nawet czy jakos znacznie bym poprawil sie ale i pytanie po co ? Co to da ? Zreszta tutaj postepy juz nie chca nastepowac a [...]

Daj spokój :-) To ja już mogę powiedzieć co ja robiłem jak miałem 20 lat jak widzę jak wyglądają chłopaki w wieku 23 lat :-) Ale mogę ze spokojem powiedzieć, że wtedy były inne czasy. I na prawdę były. Nikomu się nigdzie nie spieszyło. Było lepiej :-)

i w wieku 17 lat ciskalem z 40kg %-)

tak, ale nie w tym wieku, 17 lat to juz po grzybach by mozna bylo mowic o terapii hormonalnej poza tym autorze ile maz wzrostu?

Karpik nic nie kombinuj. Dosyc dawno bo w latach 1968 - 1972 robiono takie badanie - doświadczenie czy jak to tam nazwać majace na celu ratowanie zycia kobietom w wieku przed menopauzą .Kobiety te miały zdiagnozowanego raka piersi.Wykazano ze master działa podobnie jak ari, aromasin i letrozol , aczkolwiek w mniejszym stopniu.Dlatego uwazam abyś [...]

[...] sam sprawdzilem, pewnie znajdziesz podobne preparaty innych firm, moze odrobine tansze. Co wazne, Przed i potreningowki Gaspari nie zawieraja DMAA - i w takie celuj w Twoim wieku. Podobny zestaw mozna zmontowac z produktow Universala - Storm, Shock teraphy i creatine mono. Ceny musisz sobie porownac sam, ja kupuje w USA w innych realiach - [...]

w tym wieku nie powinieneś dotykać sztangi dopiero za 3 lata

jesteś jeszcze w wieku dojrzewania,zatem potrzebujesz dostarczać organizmowi wszystkich niezbędnych składników Jeśli zamierzasz zacząć ćwiczyć z rozplanowaną dietą to ustaw białko w granicach 1,8-2,2g/kg masy ciała,tłuszcz przynajmniej 1g/kg(choć może być i więcej,a resztę wyrównaj węglowodanami Pamiętaj o jak najwyższej jakości [...]

Myślałem, że zwątpiły przy czterysta czterdziestym czwartym, dzień dobry :-);-) Ty, z racji wieku, nie pamiętasz, ale ja zwykłym bieganiem po mieście budziłem sensację. I co trzecia mijana osoba musiała jakoś to skomentować. Zmieniony przez - Darek59 w dniu 2013-04-08 22:17:51

Was serio chyba ojcowie molestowali:), niektórych z racji wieku pewnie nadal. Inaczej sobie waszego światopoglądu wytłumaczyć nie mogę. Rozumiem, że każdy z was poznał żonę/dziewczynę w bibliotece, hahaha, i nigdy nie oglądaliście pornosów. No tak przecież wy wolicie stare filmy Kaia. No to chłopaki miłego oglądania.

uwazasz ze jezeli ma 19 lat 1,3d bd mialo gorszy wplyw na serce niz np w wieku 30 lat ?

[...] do moich artykułów, dlatego powiem tylko, że jest tam długi temat (kilkadziesiąt tysięcy odsłon) o DHT, z którego wyłaniają się następujące wnioski, co do łysienia w młodym wieku: hamowanie DHT (np. finasterydem) niewiele pomaga na włosy, a bardzo obniża libido, utrudnia rozwój masy mięśniowej i redukcję tłuszczu, jak również sprzyja rozwojowi [...]

a w wiezienie siedzą od małego? Pytajacy nie bierze pod uwage, że typy ida siedzieć w wieku 25-30 lat. No i za dużo filmów %-)

Mocny elegancko , naprawdę duży progres. Mat Tricek elagancki. Skint gratulację formy w "tym wieku" , zawstydzasz pewnie nie jednego młodziaka. Sog komu wejdzie.

No popracuj, przydaloby sie w tym wieku rozumiec co sie czyta zanim sie zabierze glos. A to ze sie bujasz po swiecie nie zwlania z wladania jezykiem ojczystym. Juz i ja zakoncze spam tymi slowy - nosicie rozowe gacie, koszule czy dresy to Wasza sprawa. Mi sie podobac nie musi, ale prawda jest ze to nie moj inters. Gadanie natomiast o byciu [...]

Masakra taka kosa w tym wieku...

Masakra taka kosa w tym wieku... Mialem cos lepszego ulozone..ale pomyslalem sobie ze co ja potem wezme jak dowale taka kose :D

opcje lodzianina bierz. dobrze i prosto to rozpisal. na kick wrzuc mete, co do testosteronu to moze co 12 tyg zmieniaj.. cypio/enan/mix.. wtedy powinno byc oki. tren w tym wieku odpusc moze ;-) do redu wystarczy Ci pare propek clen/eca 2 tyg on/off wino pod koniec redukcji mozesz wrzucic. ale chyba jeszcze nie ma sensu sobie zaprzątać tym glowy