tak tylko ze jak wczesniej brales wieksze dawki plus inne srodki itd to pozniej jak wchodzisz bezposredniu na 200 to to libido nie bedzie odczuwalne wiec na darmo twoje tlumaczenie Moze hcg bijesz do tego i masz libido wyszsze bo na pewno nie od tescia.
[...] bolda.kilku znajomych leci boldki brd,w granicach 15-16tygodni. ogolnie chwala.napewno w boldzie bolda znajdziesz. jedyny minus jaki slysze-to stezenie; wiec trzeba sie liczyc z tym,ze dac trzeba wieksze dawki. napewno wolalbym brac dwie butle brd, niz jedna obecnego boldegana/genfara. cenowo wyjdzie taksamo, ale wiecej mg uzbierasz w tym brd
Przyjrzyj sie jaki heath tez jest miekki, mimo waskularyzacji i dociecia praktycznie do kosci. To juz wyzsza liga niz Beyeke czy Rhoden, więc to lepiej wyglada, tam ida tez wieksze dawki zarowno gh jak i innych hormonow. Zmieniony przez - gringss w dniu 2012-02-19 16:23:10
nie mam białka w prochu . Jem sery ,mleko, jaja,tuńczyk , owsianki , jogurtu ,płatki itp. przed treningiem około 40 g+/- na a po treningu to np ryż, kasza 100g + owocek ,mleczko kanapki - czy coś w tym stylu mniej więcej z tego co pamiętam jadłem 4 posiłki na dzień teraz jem 5 i do tego większe porcje ;D trening robie gdzieś około 21 do 22 [...]
Nie ma co przesadzać z ostrożnością. Jak poczujesz jakiś ból cholerny to odpuść, a tak to ćwicz. Ja też powinienem ostatnio MC odpuścić bo miałem siniaki na piszczelach, ale jakoś udało się przetrwać trening (teraz jeszcze większe siniaki... xD).
Słyszałem także, że praca na małych powtórzeniach nie powinna trwać długo tj do 8 tyg. po czym zmiana na większe repy, to stwierdzenie również odnosi się do kalistenicznych ćwiczeń czy tylko do sztang i wolnych ciężarów? Generalnie nieprawda. Ok 8 tygodni to czas w jakim zwykło się polecać zmianę planow. Zmiana planu to może być zmiana ciężaru czy [...]
Jak oddychacie przy podciąganiu ? Wdech przy opuszczaniu czy podciąganiu ? Do tej pory cały czas robiłem ta drugą opcją ale czytałem że ta pierwsza jest poprawna tyle że bardzo nie wygodnie mi się tak podciąga choć to pewnie kwestia nabrania nawyku. Ma to jakieś większe znaczenie ?
MMAti - też się zastanawiam skąd tak wysoka kasa AJ w porównaniu do Cormiera. I chyba wiem czemu - Danka i spółka z góry założyli że jeśli Rumble rozj**ał/zniszczył/rozpiedrolił Alexandra w kawałki to pewnie po pierwsze, zrobi to z Cormierem, a po drugie, ma większe szanse przeciwko Jonesowi niż Cormier. I już przed walką uzgodnili kwestie [...]
Hm, na dzień A jak robisz wiosłowanie to równolegle do ziemi, tak jak tutaj: http://www.youtube.com/watch?v=gQBSRBgRLVI to zaatakuje Ci bardzo dobrze latsy, więc w tym momencie możesz zamienić ten drążek nachwytem z dnia B na przysiad, a to z prostej przyczyny; nogi to połowa Twojego ciała, która pobudza całą resztę do rozwoju! :) edycja: co do [...]
Parowka przypomniał ważną kwestię o której zapomniałem (wyleciała mi z głowy gdy odpisywałem) - Thiago trenuje z Rumble więc do tej walki nie dojdzie (i tak by pewnie nie doszło, bo są na innym poziomie i to się pewnie szybko nie zmieni). @grind ty możesz sobie uważać i ci tego nie zabronie, bo często uważasz, że prawdą są takie a nie inne rzeczy [...]
Widze że tutaj wszyscy tylko przeżywają porażkę Reema, a mało kto wspomina o wydarzeniu które moim zdaniem uratowało dobre imię gali. Mowa oczywiście o pojedynku Aldo z Frankiem. Coż mozna powiedzieć na temat Aldo? Na pewno jedno- jest fenomenem, geniuszem i został stworzony do tego sportu. Wszyscy tutaj podziwiali pracę nóg Frankiego ale to co [...]
i nie gadajcie juz prosze o super stojce overeeema bo ten jds do piet nie dorasta %-)))))))))))))))))))))))0 no w sumie jds ma wieksze osiagniecia od reema szczegolnie wygrana z badrem i pas w K-1 jaki ignorant
i nie gadajcie juz prosze o super stojce overeeema bo ten jds do piet nie dorasta %-)))))))))))))))))))))))0 no w sumie jds ma wieksze osiagniecia od reema szczegolnie wygrana z badrem i pas w K-1 jaki ignorant bardziej o to mi chodzi
Nie życzę ci źle, ale kiedyś znudzi Ci się dieta. A efekt jojo jest wręcz cudowny, taka prawda „chcesz przytyć to schudnij” Zobacz mój post, fakt, że masz większe zaparcie, ale ... (Miej jedzenie daje, ale u grubasów) Biegaj więcej a z czasem jeszcze bardziej schudniesz, choć sądzę, że jest O.K. Ps. Tym razem jest poprawniej [...]
w ogole biustonosze sportowe sa ciasniejsze wiec na sobie juz stwierdzilam ze w obwodzie musz ekupowac wieksze jak normlanie mam 70C to ze sportowych 75C sa dobre Co do marki natomias akurat mam chyba Triumpha, (triaction) mowie chyba bo metka sie sprała wiec nie wiem, ale jestem zadowolona nic sie nie pruje mocno trzyma. Chociaż z moim biustem [...]
Niestety te shock absorbery mają małe miseczki. Ja sobie wzięłam większe niż normalnie a i tak ciasnawy mi nieco. Za to obwód okazał się większy niż myślałam, a koleżanki twierdziły, że mam brać luźniejszy bo one ciasne pod biustem. Dobrze, że nie posłuchałam.
Wierzę :-) I nie zdawałem sobie sprawy że chodzi o takie niuanse. Myślałem że ma to DUŻO większe znaczenie. A szczerze to nie poszukiwałem tylko jak Krzychu napisał: "Kieruj sie samopoczuciem" to myślę "no normalne mam " a potem "może mogę mieć lepsze" No i wpisałem w Google idealny stosunek e2 do test. i wyszło. ;-) A że jak kiedyś pisałem lubię [...]
[...] abstrakcja dla mnie poniewaz ponad 2 tys idzie na sam remont pokoju, wiec pozniej budrzet bd wyczerany. Generalnie b fajna silownie masz, tyle ze pomieszczenie jest sporo wieksze od tego ktore ja mam- wiec sytuacja jakby nie adekwatna. georgu- nie klucic sie;) Info: Mam juz kase na tapete, mam juz szafe , mam lozko, i panele. Teraz tylko [...]