SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wiek

  • Ocena diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak myślałem hehe :) Zapotrzebowanie: 2200 kcal, wiek 16 lat, wzrost 174cm ,waga 60kg(Oświęcim) Chciałbym przytyć oczywiście i mieć ładną figure. Słyszałem że ABS jest dobry i chcialbym zacząć

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2005-01-06 23:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kRetka

    Post
    Odżywki i suplementy

    wendi6o zazdrosc przez ciebie przemawia czy co ? czlowieku co ma wiek do wiedzy ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3302 Data: 2005-01-07 00:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina all

    Post
    Doping

    Pozostawię to bez komentarza z racji, iż mój wiek zobowiązuje do pewnej postawy!

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-07 03:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina all

    Post
    Doping

    Koniecznie! Nie znizaj sie do mojego poziomu! Ty juz jestes tak stary, ze jak ci powiem zebys zachowywal sie na swoj wiek to umrzesz

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-07 03:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dla 11-latki.:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zdecydowanie za wczesnie na odchudzanie, bo to wiek dojrzewania wiec zla dieta mogla by spowodowac duzo szkod, powinna ograniczyc slodycze a reszte jesc w miare normalnie, a ze sportu to plywanie lub bieganie, czy jazda na rowerze i powinno byc ok :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5366 Data: 2005-01-07 13:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • liga bjj - juniorzy

    Post
    Sztuki Walki

    Na www jest chyba pomylka, a wiek liczy sie chyba od daty urodzenia

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2005-01-07 14:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOKSIARZ

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mam 26 lat i kilku znajomych ktorzy koksowali w wieku 19-20 lat, byli wielcy 52 cm w bicepsie, 120 kg wagi a teraz po 3 latach przerwy tylko waga im zostala ale tylko brzucha. Jak ktos lubi koksowac jego strata. Namowilem kolege dawnego koksa wiek 30 lat zeby pocwiczyl na silce podczas gdy nasze zony cwiczyly aerobik w tym samym klubie. Kolesia [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-07 15:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • liga bjj - juniorzy

    Post
    Sztuki Walki

    glupi wyszlo, wiek liczy sie do skonczenia xx lat. Czyli jesli urodziles 18.05.1987 masz teraz nie skonczone 18 wiec jeszcze jestes w juniorach, tak mi sie wydaje(zawody sa 6.05.05 oile dobrze pamietam )

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2005-01-07 15:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sesja MASY :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Niezłe osiągi jak na ten wiek!!! mi sie podoba !!!sog

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-07 17:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc exsperta <trning>??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wyrzuć jedno wyciskanie i daj rozpiętki w plecach wyrzuć jeden wyciąg i daj podciąganie na drążku na barki wyrzuć jedno wyciskanie rozpisz trening na nogi napisz coś o sobie wiek staż waga wymiary dieta sprzęt itp

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2005-01-08 12:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdy podejmuje naukę w szkole lotniczej Yamanashi, Japonia stoi na krawędzi drugiej wojny światowej. Naukę w szkole łączy z treningami karate pod kierunkiem Funakoshi. W wieku piętnastu lat zdobywa pierwszy dan, zaś w trzy lata później drugi dan, jednocześnie ćwiczy judo i boks. Nie przychodzi mu to jednak łatwo. Ćwiczy bardzo intensywnie, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3965 Data: 2005-01-08 13:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musli wielozbozowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mineralne - fosfor 280mg - magnez 90mg - potas 320mg - sod 150mg - wapn 40mg - zelazo 2,46mg wartosc kaloryczna - 428,2 kcal mam tym informacjom nie wierzyc??) wiem ze na wieczor ww nie za bardzo sa ok, no ale coz... tak z przyzwyczajenia podam ze cwicze okolo 1,5 roku waga:61kg(max65), wzrost:169, wiek 22. tkanka tluszcowa okolo 12% (okolo 7kg)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2005-01-08 17:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenuj wyskok z nami!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Jak mozna to ja tez z checia skorzystam. Wiek 15 lat wzrost 170 cm dosiezny 50 cm

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 9541 Data: 2005-01-09 10:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Donio - 19 to wiek inicjacji sterydowej? Pytam bo wszyscy zalecaja 21

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 10465 Data: 2005-01-09 15:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka

    Post
    Doping

    proviron imo nie na ten wiek.. po co jechac po prostacie i watrobie skoro moze byc lajtowy cykl? TT na dorzute do odbloku, zreszta bul na odbloku oxem chyba nie masz problemow z tym i owym ? ale ja sie nie wtracam, ja jestem zbyt lajtowy spadam cu

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8480 Data: 2005-01-09 15:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening jak mozna to ocencie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jasowidzami nie jestesmy podaj wiek, staz, cel itp

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2005-01-09 18:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maly czlowieczek z laska ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak na wiek to imponujaco

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-10 00:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozpisce

    Post
    Doping

    dieta, staż, wiek, który to cykl ? wykup abonament - dostaniesz odpowiedź

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2789 Data: 2005-01-10 13:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Do oceny :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    staz, waga, wzrost, wiek itp.itd ale na moje oko zajedziesz sie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2005-01-10 20:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiec tak - jezeli Twoj wiek w profilu jest prawdziwy to *****sko zle robisz lapiac sie juz teraz za tak mocne srodki Pamietaj, ze czolowka to tylko kilka osob - pretendentow do wygranej wielu, bierze wiekszosc, Ci co wygrywaja przynajmniej cos z tego maja, Ci co przegrywaja nie maja nic procz zajechanego niejednokrotnie zdrowia ... dlatego biorac [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6960 Data: 2005-01-10 23:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)