wiek

[...] na plazy najpierw przez 2 miesiace (wakacje) a potem 3 tygodnie (urlop). Kazdego lata robila z siebie czekoladke. Mama ma teraz 6 lat, jest absolutnie zdowa i jak na swoj wiek ma wyjatkowo malo zmarszczek. Slowo ------------------------- TEXT TYGODNIA: Zacząłem dzisiaj poważnie ćwiczyć i już mam tego dość. Mdłej mieszaniny w postaci [...]

[...] dietki (to jest wg klucz do sukcesu - sam przestrzegam jej bardzo scisle ) , nie opuszcza treningow i odpowiednio planuje wszystko inne zwiazane z tym to takie wyniki to naprawde nie problem . Pozatym to nie sa jakies super wyniki , nawet jak na moj wiek . "Twoje czyny mowią tak głośno o tym kim jesteś , że nawet nie slyszę co mówisz"

Korgan, tego nandrolonu wystarczy Ci spokojnie na 2 cykle 7-tygodniowe po 200mg na tydzień. Jeżeli masz odpowiednią wiedzę, wiek i staż treningowy - możesz zacząć od takiego 7-tygodniowego cyklu, a następnie po przerwie (min. pół roku) powtórzyć. Efekty (oczywiście przy zachowaniu dobrzej diety, treningu i suplementacji) powinny Cię zadowolić. [...]

Gochan a ty podobno na łks trenowałeś u dobrodzieja ,może się znamy z treningów bo wiek podobny co ja...jak sie mozna ztoba skontaktować?mój gg 1630154. BJJ,Zapasy,Kickboxing!!!!!!!

ok dziki dsogi polecialy , w deke jak na pierwszy cykl i moj wiek raczej bym nie inwestowal chodz slyszalem ze to zdrowsze od np mietka THX

[...] 15,czy 16 latka jest dużo mniejsza niż osoby mającej ukończone 20-25 lat.A posiadanie wysokiego paska nie zwlania przecież adepta z walk ze starszymi kolegami ze względu na wiek.za coś w końcu ten pasek otrzymał. Chodzi tu głównie o to,że dochodzi tu do pewnych absurdów.Nie mówię,że tak jest we wszystkich klubach,ale mam wrażenie,ze część [...]

[...] to wielki, mam 15 lat (wzrost 181cm waga 68) po pół roku cwiczenia (2X w tygodniu) wyciskałem jedynie 50 kg, a tera mam chore ramie i musiałem sobie zmniejszyc do 40, wiec ja nie jade w góre tylko w dól z ciezarem a moze to wystarczająco jak na mój wiek i wage, niech sie ktos wypowie Zmieniony przez - adam_suchy w dniu 2003-03-19 16:16:20

[...] jest bardzo ważne,ale nie ma się oszukiwac ,że o wyniku walki decyduje brutalna siła.Dlatego między innymi trening siłowy jest tak istotny.No,ale to juz zupełnie inny temat. Musimy jednak pamiętać,że umiejetności takiego 15 latka zaczną owocowac dopiero za kilka lat,jak osiągnie odpowiedni wiek.Wtedy on będzie mógł rozdawać karty.

jasne ze to ktos sie podszywa - dal zdjęcie panny dwa razy starszej niz wiek podany w profilu i wdodatku zna rozwinięcie slowa"ban" czyje powiew brajangangu pozdrawiam ło czlonek-mafia.suple.hardcor.pl

cześć. troszkę "dojrzało" wyszłaś na tej fotce jak na swój wiek. ładne ksztalty widać przez tą suknię. SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

[...] zdrowie!I kreatyne-widac po tonie twojej wypowiedzi że jestes już wystarczajaco dorosly żeby obrażac starszych i bardziej doswiadczonych od siebie..Więc 16lat to odpowiedni wiek na cykl metki(ruskiej%-0 )i kreatyny.Gnoju,nie obrazaj mnie bo nie masz pojecia o kulturystyce więc nie powinienes zabierac głosu jesli formułujesz tak głupie posty..che [...]

w sporcie jestes juniorem do 21 lat, od 21 zaczyna sie wiek seniora kadoGan

[...] nie ma powodu by mnie załowac, trenowałem bo sprawiało mi to frajde, mozliwe ze brak stopni nie pobudzał we mnie ambicji, ale trenowałem dla siebie, teraz juz od lat nie mam czasu (i inne rzeczy mnie pochłaniaja) i wiek juz nie ten, ale zamiłowanie zostało, i worek w domu wisi(fakt ze wykorzystuje go głównie jako wyszalnie jak wq..ny jestem) Qń

wtorek Grzbiet: wiosłowanie 4x10p A JAKA JEST RÓŻNICA MIEDZY TYM A TYM NIZEJ ? TY PEWNIE WIESZ ALE TAK TO OKREŚLIŁEŚ ŻE JA NIE MAM POJECIA , PROPONUJE JAKO 1 ĆW. WIOSŁOWANIE KOŃCEM SZTANGI W OPADZIE , UCHWYT NEUTRALNY WASKI podnoszenie sztangi do klatki 4x10p JAKO 2 ĆW. PROPONUJE PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU SZEROKIM NACHWYTEM martwy ciąg 4x8p MARTWY [...]

PARKER! CZY MOZESZ PODAC WIEK (ROCZNIK) POSZCZEGOLNYCH ZAWODNIKOW STARTUJACYCH W TROJBOJU DO 75 KG I 82,5 KG! POZDRAWIAM!!! metamaker

[...] ciężki. Podejrzewa się, że zostały zatrute gazem, którego użyły pododdziały specjalne. Warunki przyjęcia do "Alfy" nie są zbyt wygórowane: kategoria zdrowia A, wiek nie mniej niż 25 lat, zaliczenie testów psychologicznych, duża sprawność fizyczna i kondycja. Przy rekrutacji bierze się pod uwagę znajomość języków obcych, zwłaszcza [...]

noo dokladnie "nierozwinieta jestes" jesli masz 17 lat ....... bo jesli tak jak mowie 14 to jak na ten wiek jest spoko .............. i sie nie wku*** dziewczyno tak odrazu wez spojrz na ta fotke na plazy(pierwsza fota) w stroju .... wygladasz jak "przedszkolak" .... a sorry ale znam laski ..tez te 17 letnie i wygladaja [...]

hehe, to mi pojechaliscie... a.. miałem napisać wymiary pas: 82cm klatka: 120cm biceps: 43,5cm (kiepsko) wiek: 24 lata wyniki: wyciskanie na klatkę leżąć: 170kg przysiad: 150kg (kiepsko) wyciskanie sztangi zza głowy: 130kg martwy ciąg: około 180-190kg a zdjęć innych niż takie "pedalskie" nie miałem, a chciałem się dowiedzieć co o tym [...]

Stary wlasnie podobno wg.Flexa(gaz.)wiek 30-36 jest najlepszym na rozpaczecie kulturystyki,szczerze mowiac sam nie wiem dlaczego? Nobody is perfect, my name is nobody

[...] może raczej powinienem zabrać się za kuchnię i zacząć gotować albo robić na drutach. Zresztą sami oceńcie czy to ma sens. Dwa miesiące chodzę z kolegą na siłkę (mój wiek już znacie, a on ma 40; wagowo też wyglądamy podobnie)i leżąc na ławeczce poziomej udaje nam się wyciskać zaledwie 60 kg (nie szalejemy i narazie ćwiczymy [...]