[...] sposób, potrzebujecie mężczyzny który będzie takim trochę s****ysynem, bo to was podnieca. Możecie godzinami i do utraty tchu zapewniać, że chcecie być szanowane, lecz wieczorem i tak wrócicie do swoich facetów, którzy traktują was jak szmaty, i wskoczycie im do łóżka, zapominając o tym co mówiłyście wcześniej. Imponuje wam chamstwo i [...]
[...] ziębi kuchenka wciąż parzy a po co a po co tak dłubie i dłubie a za co a za co tak myśli i skubie i tak się przykłada i mówi z ekranu i bredzi latami wieczorem i rano to już jest koniec, nie ma już nic jesteśmy wolni, możemy iść to już jest koniec, możemy iść jesteśmy wolni, bo nie ma już nic Zmieniony przez - Uka P. w [...]
A o której (mniej więcej) przewidujecie zakończenie zawodów? Pytam,bo prawdopodobnie jeszcze tego samego dnia,wieczorem mam robić pokaz tańca brzucha na jednej z imprez w Legnicy i obawiam się,że nie zdążę wrócić,wykąpać się,pomalować,przebrać itp.
[...] reprezentacji Polski na Mistrzostwa Europy. Weryfikacja seniorów i seniorek biorących udział tylko w niedzielnych eliminacjach (juniorzy i weterani weryfikują się w piątek wieczorem). 19 kwietnia 2015 r. (niedziela) – godz. 9:00 SESJA PRZEDPOŁUDNIOWA: FITNESS KOBIET, FITNESS MĘŻCZYZN: Fitness mężczyzn, open: III runda (program dowolny) [...]
bardzo duzo ludzi - nie spodziewalem sie tylu osob w sobotę, stoisk też sporo , nasze oczywiście największe;-) Zapraszamy :-D Trwa przerwa w zawodach, zaraz ciag dalszy i niebawem kolejna porcja fotek Filmy powinny pojawić się wieczorem
[...] przez parę dni i leci obecnie tak: Posiłek 1 - 8.00 Posiłek 2 - 11-13 (jak będzie czas/głód etc,.) Posiłek 3 - 18 Okno mam 10h, czasem 8, 9 Nie mam problemu z głodem wieczorem, pomimo zjedzenia prawie połowy dziennej podaży zaraz po treningu i aerobach. Ten pierwszy posiłek to mieszanka węgli prostych i złożonych. Z reguły płatki [...]
_=WaFeL=_ dziekuje za fajny link.. dzis wieczorem zbuduje sobie porownanie tabsow aptecznych z vitkami i mneralami w oparciu o dzienne zapotrzebowanie - minus srednie dzienne mozliwe spozycie naturalne vitek i mineralkow sog wszedl
[...] dość wnikliwie spotkałem się z mocno rozbierznymi teoriami przedstawianymi przez róźne osobistości... nr: Jedni twierdzą że GH bierze się na noc, inni że 2 dziennie, rano i wieczorem, inni że z posiłkiem a i też słyszałem jak niektórzy zawodowcy wybudzali się celowo w środku nocy aby przyjąć dawkę... Teorii wiele, większość utrzymuje się do [...]
Maniek, nie spotkałem się. Nawet Gen 36 po połączeniu subst suchej z wodą daje 1ml. Zalecam ostrożność w zakupach. Przy juz stosowaniu polecał bym 2 opcje. 1- przy większej rozrzutności, stosować 2x 2iu/ed przez miesiąc i potem pozostać na 1x 2iu/ed wieczorem. To dość świeża technika terapeutyczna.
[...] kukurydzianch, 30g zelek, banan, 50g puddingu AN od razu na siłowni kawałek sernika od koleżanki ;-) Potem to już było tak ze na poczatku jakies ryby i mięsa, dopierro wieczorem kilka kawałków sernikabo chyba z 5 rodzai było %-) , ale ogolnie bez szału, niby miałem swiaodmosc że moge ale nie było przyjemnosci z jedzenia ;-) Ani razu nie [...]
[...] ubocznych (mozliwych jesli wystapia) - kazdy sam sobie musi odpowiedziec czy bedzie warto stosowac cokolwiek nawet ziolowego co ingeruje w nasza gospodarke hormanalna. wieczorem wrzuce ciekawe badania odnosnie DAA ......ale jeszcze jkilka badan odnosnie korzysci 0-3do 0-6 M.in odnosnie poziomu kolejnego hormonu - IGF-1(insulino podobny [...]
[...] tak więc rozbił bym to na 2x250mg i tak czy inaczej mam na 2 takie cykle. Wiem ze substancji jest sporo to dzienna dawka wyniesie około 5000mg.Z tym ze np żeńszeń tylko rano a cynk tylko wieczorem. Tak czy inaczej sog dla Ciebie Solaros bo artykuł naprawdę za***isty (wszystkie produkty pochodzą z twojej listy z 1 strony) a pomoc nieoceniona.
Dziś zacznę 6-bromo. Wezmę wieczorem po treningu. Jestem pełen obaw co do tego środka - naczytałem się o wielu skutkach ubocznych. Ktoś z Was już go stosował? Jakie wrażenia?
[...] misce bo super wyszły zamiast kury - kaczka pory posiłków lekko poprzestawiane popołudniu skusiłem się na lody no i standardowo truskaweczki z miski dziś wyleciały orzechy i wieczorem będzie mniej rybki (końcówka łososia kupionego kiedyś w super promo, a było tego z 15kg) lody szacowane na oko MAKRO Kcal Białko Węgle [...]
[...] lepszego samopoczucia, no ale widocznie taki urok tego suplementu :-D. VITAMIN A-Z http://www.hitec.pl/product-pol-52-Vitamin-A-Z-Antioxidant-Formula.html Stosowałem rano i wieczorem po 1 kapsułce. Ocena: Ciężko ocenić witaminy, myślę że mogły polepszyć samopoczucie w tym trudnym okresie. Bardzo dobry skład, nie miałem problemów z połykaniem, [...]
[...] konca dnia lekki dyskofmort http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477502_Dieta1.jpg podbitka węgli w DT o 60g i fatu w dnt o 25g chociaz jeszcze wczoraj nie podbiłem bo wieczorem było jediozne sushi wiec miałem zapas :D 1. jajecznica z bialek jja na słodko płątki jaglane wpc masło migdałowe 2.ryz, kura 3.kasza manna , brzoskwinie, [...]
[...] -ryż indyk lninay -j/w lampka szampana z moją, ale nie dla mnie takie trunki ;d http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477503_Suplementacja1.jpg Potas rano i wieczorem 1kaps Magnez 2tabs sfd po treningu 3tabs na noc Complex witamin rano i wieczorem Witamina C 3x 1g D3 8000 rano Niacyna 3x500mg Kurkumina 3x500mg NAC rano 1000mg i [...]
Kawa czy herbata część I
