wieczorem

[...] jakąś dawkę kofeiny). drugi i trzeci dzień bardzo żadkie zwroty głowy. Nawet jak drugą porcję dzienną biorę o 17 to i tak mam problemy z zasypianiem, a treningi zawsze wieczorem. więc nie wiem czy brać jeszcze wcześniej czy zostawić i czekać aż się organizm przyzwyczai. W kwestii wątroby to nie miałem żadnych problemów, ale na wszelki [...]

Wziąłem 1 tabletkę:D Dziś. Wiem że to sy* i g**** dlatego to odstawiłem ; P I pytam czy mogę dziś, te witaminy wieczorem zażyć?? I czy mogło mnie zablokować po 1 tabletce??

Wziąłem 1 tabletkę:D Dziś. Wiem że to sy* i g**** dlatego to odstawiłem ; P I pytam czy mogę dziś, te witaminy wieczorem zażyć?? I czy mogło mnie zablokować po 1 tabletce??

Ok dziękuję, mam pytanie o jakich porach jeść tamoxifen przed posiłkiem po posiłku rano wieczorem

Wieczorem

no to chyba przyzwyczajenie, organizm domaga sie wieczorem codziennej dawki cukru : )

[...] Nitrobolonie.Choć wiem z założenia że w takim przypadku potzreba przyjmowac więcej płynów.Mi akurat nie zależy na masie lecz na sile.Ostatnio ograniczyłem spożywanie węgli wieczorem oraz musiałem ograniczyc cukier gdyż w ostatnim badaniu miałem go za dużo we krwi przy równoczesnym zazywaniu w/w supli i waga odrobinę schodzi w dół i co [...]

wydaje mi sie ze wyniki powinny bys dzisiaj wieczorem na stronce kyokushin albo jutro jakos

spoko czyli bede jadł jak myślicie kiedy jeść kiełbase? Bo ser jem wieczorem. Jak myślicie ile białko ww i tłuszczy ma taki ser?

hmm glutę bierz 15-20g po treningu tylko. tt ja biorę/brałem rano i przed treningiem. a jak wieczorem gdzieś wychodzisz to też zapodaj tt pozdro

20gram to by było jakieś 40 kapsułek glutaminy "a jak wieczorem gdzieś wychodzisz to też zapodaj tt " efekt natychmiastowy? Zmieniony przez - Chaczyk w dniu 2006-12-19 19:54:25

Micha na dzisiaj. Mieszkam sam i dieta jest jeszcze do dopracowania, ale staram się. Wieczorem trening: Przysiad tylni Rampa 10 Sumo mc high pull 4x10-12 Drązek 4 serie max Wyciskanie sztangielek na płaskiej 4x10-12 Zarzut ketlem 4x10-12 na każdą ze stron Brzuszek z obciążeniem+Russian Twist 3 serie [...]

Znaczy myślę że najlepszą porą będzie właśnie wieczorem i w szkole bo tak to mały odstęp czasowy jest od zażywania . a narazie nie kupiłem żadnego regeneratora ;d . ale chyba włożę kasę w noxpump ;d bo dobrze miota ; D

Ok dziękóweczka :D To tera co do dawkowania xD Activlab Whey protein 80 BCAA powder Man Scorch Omega 3 DT: Białko rano do śniadania Białko po treningu Białko przed snem DNT: Białko do śniadania i przed snem. BCAA? Spalacz? Wieczorem przy aerobach? Bieżnia 30 min ,bo zima ,ew. Worek bokserski:) Omega 3 do każdego 'głównego posiłku' [...]

[...] 25ml oliwy z oliwek, po treningu carbo+wpc i potem piers z kurczaka z ryzem. Jednak w ten sposob jestem zmuszony cwiczyc o 15-16 co mi nie bardzo odpowiada. Wolalbym wieczorem np. o 19. Czy stalo by sie cos zlego gdybym zjadl tego kurczaka z ryzem przed treningiem a po treningu carbo+wpc i na noc twarog z niewielka iloscia oliwy i [...]

Najlepiej napisz wieczorem co dzisiaj zjadłeś wg takiego schematu http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html

Tak jak obiecałem wracam po weekendzie. Nowy tydzień oczywiście zacząłem ostro ćwiczeniami. Mam tylko małe pytanie czy po siłowni mogę wejść na 20 minut na rowerek a wieczorem o 19 sobie zrobić biegi ?

Ja niestety znam angieski słabo ale może Robert Ci pomoże? Puść mi ten tekst to mu dam wieczorem do przeczytania. Pozdrawiam www.**********.pl www.odzywki.pl

[...] tam gale kb z Francji bo tam z tego co mi wiadomo sport bardzo popularny. MMA jest tylko na Eurosporcie (podobno na Polsat Sport mają zamiar emitować,nie mam PS także nie wiem) i to są też powtórki z powtórek. Sądze że zamiast emitowania jakichś bzdurnych filmów po 10 razy w roku mogli by na TVP w sobote wieczorem jakieś zawody z Polski emitować

zdjecie wstawie wieczorem.