[...] mi sie drugi raz ? panna caly czas ma chec ale ja juz nie moge . znaczy dygnie mi bez problemu ale mi sie nie chce . a jak juz chce 3 raz to to pjierdole niech bawi sie zabawkami . moi koledzy czasem mowia ze oni to moga rvchac cala noc . jak zaczynaja wieczorem to koncza dopiero rano . ja tez tak bym chcial ale nie moge . prosze poradz cos !!
[...] bo w domu mam jedynie hantle dwa, to z tego względu. Chciałbym pociągnąć trening wstępnie do końca grudnia, a potem modyfikować. Dodam jedynie, że ćwiczyć mogę jedynie wieczorem 20:00-20:30 start. Aha, w czasie ćwiczeń wtorek, czwartek, sobota zamierzam również robić pompki, przysiady, brzuszki i leżenie w podporze na łokciach na plecy. [...]
ale ludzie chcą oglądać walki ludzi z nazwiskami,bez względu na wszystko. Tak jak każdy włączy w środę wieczorem mecz Real-Manchester,choćby grały rezerwy, tak i ludzie obejrzą Darka czy Gołotę po X-letniej nieobecności na ringu. Zmieniony przez - kg. w dniu 2008-10-22 17:40:24
Ogolnie widac, wyglada fajnie. Czekamy w takim razie na opinie odnosnie dzialania. Patrzac na foto to scantel mial podobnie wykonany nadruk, ale to raczej malo wazne. Grunt, ze ilosc tab sie zgadza };-) Znajomy ma wpasc wieczorem, to sobie zerkne w realu jak to wyglada. Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2013-12-23 17:38:39
parowki ani rano , ani wieczorem , ani w ciagu dnia . pod wzgledem zywienia jest to swinstwo . i w przenosni i ... doslownie tez chyba mozna powiedziec
jeśli potem będziesz masował to dołożył bym deke na 14 tyg testa automatem 2-3 tyg za deke 10 mg metki nie ma klepać tylko ma działać jako antykatabolik z testem dobrze się sprawdzi więcej nie potrzeba potem podbicie dołożenie deki i akurat odstawisz metkę podbijesz testa i nandro powinno się wkręcić ok zrobimy tak jak mowisz z ta deka napisales [...]
Dzięki za błyskawiczną odpowiedź. Dzisiaj wieczorem podejmę decyzję. Do rzucania rzeczywiście byłby lepszy ten 1-szy ale w tym 2-gim podoba mi się właśnie sposób mocowania. Zawsze można do jakiejś kamizelki przypiąć albo nawet do ręki (pod bluze )
zalej wrzątkiem te juz mzielone (szybciej zmiękną) poczekaj z 30min lub zrób to wieczorem jak chcesz miec szybko na rano, dodaj WPC ile i jak tam chcesz to pod siebie ja daje 50gr WPC do 100gr owsa, w sam raz, mi to smakuje, zalezne tez pewnie od smaku odzywki do tego z 5jaj i 30gr rodzynów i sniadanko cacy ;)
[...] kolejne 100g ryzu i 180-200g piersi :-) przyszedł mi smak na jajka na twardo :P wiec sobie machnę 4jajka do tego pieczywo grahame i szyneczka ser i ogórek i papryka :P wieczorem jak zwykle 100gtwarogu+150g wiejskiego bo wczoraj głodny poszedłem spać :( w środę/czwartek będę miał osłonki na recpete :-) od jutra zarzucam z rana te bialeczko i [...]
DZIEŃ 16! :-D WTOREEK. :-D ale zakwasy! :-P dzień przesiedziany na dupie. :-D wieczorem mały wypad z kumplami 0 alko 0 fastfoodów :-D Szamka była dobra. :-D Samopoczucie też. Zmieniony przez - HubiMariooo w dniu 2015-07-15 19:44:45
[...] jak cholera.......przez caly trenng czulam go w przelyku /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/990c5e19acd041ada18d90e756a70372.jpg - tyroksyna 175 mg - boswelia - omega 3 TRECa - clean burexin TRECa - magnez - DIH - gaba no i jutro DNT i jakies aero w niedziele wieczorem jest szansa ze wcisne Zmieniony przez - leah w dniu 2014-04-18 19:10:53
[...] szans w sumie nie jest zle jak na taki rozsypany i nierowny treningowo tydzien miska byla prawie czysta bo wpadla nietety kawa z mlekiem i bounty no i wczoraj wieczorem lampka wina jako usypiacz ... wyklady jednak mecza:-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1b1f09f0002148d6984c8a95fa525baa.jpg [...]
[...] dzisiaj trening musialam podzielic.....nie wyrobilam czasowo..musialm skonczyc ze wzgledu na spotkanie ..... wiec burpies, pompki,TGU wieczorem a na porannym treningu od poczatku ciezko szlo z przysiadem i tak tez ledwo skoncztlam ...z pod 58.5 ratowal mnie maz...dobrze ze byl wyciskanie - poszlo o dziewo [...]
[...] golbet - myslamam ze umre robilam w ii i III seri 10/5/10 - wznosy bioder - oj mymlon - wzosy z opadu 4 kg jest jak najbardziej na resztkach sily koncowka w ramach kary - wieczorem i w DNT wrzucam sobie bieganie I tu Iza nie krzycz na mnie .,,,MUSZE ....ja nie moge miec wolnego od cwiczen bo mnie fibromilagia miazdzy bolem...i ptrzerwa jest [...]
[...] http://emoty.blox.pl/resource/yahoo.gif .....te 5km to jak mycie zebow ....jak mi tego brakowalo Iza byl taki moment przed konkuresm ze rano biegalam codziennie plus wieczorem trening .....fakt ciezary nie takie ..ale ...zobaczymy http://emoty.blox.pl/resource/ok.gif oswiadczem ze robie to na wlasna odpowiedzialnosc [...]
nie nie powinna sie roznic. musisz dostarczac tyle samo bialka wegli i tluszczy w dzien treningowy jak i nie treningowy, banan to doskonale zrodlo weglowodanow czesto je przegryzam, odzywka bialkowa najlepiej rano i wieczorem jesli nie mozesz z diety wyciagnac odpowiedniej ilosci , pora nie ma znaczenia
[...] bez innych prosów zaoguj sie tam normalnie, w czym problem ze nei chcesz? owszem mozemy sie zgadac inaczej np. napisz na mail ,lub podaj swoj nick na steamie ,a wrzuce Cie wieczorem do znajomych i sie zgadamy, Ty mi podasz ip ,ja podam chłopakom ;) jak dobrze pojdzie to za jakis czas zalozymy serwer sfd-inso i bedzie dobrze ps. ventriloo was [...]
[...] sforsowane, dotkliwiej też odczuwamy skutki każdego upadku. Również zmiana klimatu może się skończyć katarem lub stanem podgorączkowym. Dolegliwości te najczęściej dają znać wieczorem. Dlatego warto mieć odpowiednio zaopatrzoną apteczkę. Oszczędzi nam to jednego stresu : poszukiwania w nocy lekarza lub apteki. Gripovita - jest napojem [...]
Na reklamie zawsze wszystko pieknie wyglada... Glutamine np. 5g rano naczczo po treningu 5g i przed snem 5g, albo rano i wieczorem po 5g w dni nietreningowe. Kombinacji jest masa Bcaa bierzesz np. przed trenigniem, a w dzien nietreningowy nie musisz brac. Albo mozesz zapodac np. polowe dawki dnia treningowego. "Trening i wiara zrobią ze mnie [...]
seks a poziom testosteronu
