SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieczorem

  • Arnold Schwarzenegger WIELKA GALERIA vol. 2

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] ćwiczeniom znacząco poprawił uda, które były jego najslabsza strona .Vince widząc dumę i pewność siebie Arnolda stwierdził że dla niego wygląda jak tłusty f***. Schwarzenegger się obraził, wrócił pokornie po przegranej z o połowę mniejszym ale dociętym Frankiem Zane. Robił uda z Vincem po czym wieczorem ćwiczył też na własną rękę w Golds Gym.

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-01 08:43:34 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] o parę rzeczy: 1. Czy mogę sobie zrobić sos z takich pomidorów z puszki? Skład: pomidory krojone, sok pomidorowy, regulator kwasowości: kwas cytrynowy. 2. Czy mogę sobie wieczorem (po ostatnim posiłku) pić siemię lniane? 3. Czy mogę w dni nietreningowe ćwiczyć np. callanetics? Myślałam o ZWOWach, ale w nich potrzebne są hantle, a ja mam tylko [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6024 Data: 2013-02-18 18:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] komukolwiek): 1. Czy mogę sobie zrobić sos z takich pomidorów z puszki? Skład: pomidory krojone, sok pomidorowy, regulator kwasowości: kwas cytrynowy. 2. Czy mogę sobie wieczorem (po ostatnim posiłku) pić siemię lniane? 3. Czy mogę w dni nietreningowe ćwiczyć np. callanetics? Myślałam o ZWOWach, ale w nich potrzebne są hantle, a ja mam w [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6024 Data: 2013-02-19 16:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i tak naprawdę nie może mnie niczym wyleczyć tylko leżeniem. Przez kilka dni w ogóle mi się nie polepszyło. Po powrocie do Polski już czuję się lepiej. Wróciłam w niedzielę wieczorem i dziś rano poszłam na siłownię, ale zdołałam ledwo zrobić jedną serię, bo zaczęło mi być słabo, zrobiły mi się galaretowate nogi, bolała mnie głowa i było mi [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6024 Data: 2013-03-19 21:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amentoris przejmujesz porcje FlashOver od krzpumy ?? on zrezygnował TomQ-MAG ban na miesiąc dla niego Wieczorem dam listę kto wpłacił

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-15 16:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próbowałem wczoraj 1MR wypiłem 1,5 porcji Smak - 1/5 Rozpuszczalnośc 4/5 Pompa - 1/5 pobudzenie 6/5 Cała noc nie przespana,chodziłem jak naćpany, na próbną mature byłem nie wyspany,wieczorem brak apetytu jutro kolejna porcja

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-25 10:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , nie pamietam skladu 1mr ale nie ma tam chyba beta alaniny ( ja ja lubie ) ale to nie problem. Trening bardzo dobry samopoczucie jak narazie BARDZO dobre zobaczymy wieczorem POMPA 10/10 lubie cwiczyc barki zawzse ladnie puchną po 1.5 porcji jak narazie stawiam go na rowni z meso , a to dla mnie zaskoczenie , nie czuc takiego [...]

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-25 17:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja wrzuce w czwartek wieczorem podsumowanie bo jeszcze testuje dalej

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-08 07:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to wstawię wymiary. Raz w miesiącu będę się mierzyć. Będzie dodatkowa zabawa, bo mam notatki z poprzedniej ciąży :P Na razie waga minimalnie spadła i wymiary stoją, chociaż wieczorem to już brzuszek jest ale spożywczy :P Takie uroki ciąży dodatkowe- wzdęcia itp. Ostatnie dni dietetycznie w porządku- bez śmieci. Ale mam smaki. Może nie [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-26 12:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gofer z owocami były grane. Ale waga mnie zaskoczyła, bo bezpośrednio po wyjeździe było ok. Ale już coś rusza w górę. Dzisiaj stwierdziłam, że brzuszek jest już nie tylko wieczorem ale też rano :P Po drodze z nad morza mieliśmy małą przygodę. Padła chłodnica. Na szczęście 100 km od Warszawy, więc mąż po nas przyjechał a po auto laweta. [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-05 15:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mieszkanie i nie ma go od rana do wieczora. Ogarnianie domu leży na mojej głowie. Całe dni sama z synkiem i zmęczenie mnie dopada. Nie ma kiedy odpocząć. Więc nawet jak wieczorem mam możliwość zrobić trening to nie mam już sił i ochoty. Niestety czuję to w plecach. Brak ćwiczeń + noszenie małego. Ale staram się nosić jak najmniej. Nawet po [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-10 20:48:51 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • otem rzucam się na słodycze. Nie pije gazowanych zdarzają się piwo wieczorem z mężem do filmu, zazwyczaj już całego nie wypijam. Zdarzają się kolacje przy pizzy robionej na drożdżach (sami robimy) z mozzarellą i pomidorami. Zdarza się wino wytrawne. Nauczyłam się,że jeżeli zjadam na śniadanie bulkę to już na przekąskę nie zjadam jej albo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2013-03-09 10:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieksik Ruda- zdjecia wrzuce wieczorem bo na razie nie ma mi kto zrobic,ok ? Wrzucam miske, prosze o korekte:) warzywa: ogorek, pomior, salata, szpinak suple brak, plyny, 3 litry, 2 woda w tym 1 ltr herbata czerwona i zielona /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/13f4b3e82edd4e58820b766593c8634e.png Zmieniony przez - MogeWiecej w dniu 2014-08-21 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2014-08-21 14:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmiar białka w diecie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na prawde jestes ekto, ja przy twoim wzroscie mam 92kg, co prawda nie sam tluszcz;) Hm ja bym tutaj na pewno dodal wiecej tluszczy to mi sie rzuca odrazu. Jakie masz przyjete BTW? ile g kazdego produktu. Odpusc wegle wieczorem i wgl dlaczego tak pozno jesz? O ktorej TY chodzisz spac? wstajesz jakos przed 7 tak?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11652 Data: 2010-10-04 15:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pio zjedz 2 porcje fajna faza, oczywiscie rano, bo kurfaaaa wieczorem to nie zaspisz!!!!

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-04 23:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najdziwniejsze jak idziesz ulica wieczorem i ktos przechodzi kolo Ciebie i nawija COCAINE , uliczna dilerka nie spi

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-06 15:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam nanovapora z muscletecha ale to dopiero po cyklu zczaje co on jest wart kumpel zarl i byl zadowolony no lae nox wymiata i tak racja wawel tylko sie boje go bocwicze wieczorem i czy ja zasne pozniej ??

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-08 16:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaby trza było jaką Małolatkę (powyżej 16 ) zgarnąć po drodze do towarzystwa . Teraz w wakacje dziewczyny mają kupe czasu (brak szkoły) i szwendają się po mieście. Wczoraj wracałem wieczorem przez centrum do domu i w cholere dziewczyn samych sobie spaceruje! . Szkoda, że szkolne czasy luzu juz minęły...., ehhhhh

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-07 13:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wróciłem z roweru.Żeby Hani nie było smutno i zeby nie było,że o niej nie myślę,to idę wieczorem ją opijać do znajomych,aby dobrze jeździła

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 14:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja po treningu padłem jak małe dziecko,wcześniej walnąłem 12 godzin w pracy,dzień wcześniej byłem 4 godziny na stażu Jiu Jitsu i zmęczenie w końcu wyszło.Przespałem się wieczorem i obudziłem w nocy.Przez dwie godziny cierpiałem na bezsenność,więc czytałem sobie i trochę posiedziałem na forum

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-01 10:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)