wieczorem

Limecyklina = Tetracyklina = Tetralysal Mi pomoglo + masci "ochronne" Elizabet Arden, Biore rano i wieczorem.

[...] powiadomić, że zajęć nie będzie. Przeje.bał sobie u dzieciaków. Moja młoda była tak zawiedzina, że normalnie jakbym go spotkał, to mogłoby się różnie skończyć... Za to wieczorem byłem z żoną w kinie na "Testosteronie". Kvrwa, ten film jest zaje.bisty! Naprawdę, boki można zrywać ze śmiechu! Polecam wszystkim! Teraz chciałbym go [...]

Mam znajomego ktory wczoraj strasznie mnie w****ił. I tak sie zastanawialem czy istnieje cos takiego jak zbrodnia doskonala. Moze jakby biegał w parku, czy poszedl zbierac grzyby do lasu i nikt o tym nie wiedzial, nie bylo by swiadkow, a w lesie czekalbym juz ja...z maczetą. Tak mnie w****ił ze zapragnąlem naprawde siepać go maczetą do konca az [...]

fu dzieki sog wszedl a moze poczestujesz mnie odpowiednim limkiem (jesli oczywisci znasz jakis )dotyczacym tego zagadnienia czyli cwiczenie brzucha w dni kturych cwiczymy plecy i nogi odpada a jezeli rano zrobimy nogi a wieczorem brzuch????????

ok, pozniejszym wieczorem podbije

Bedzie dzis wieczorem Teraz jem ryz z tunczykiem , pozniej obiad, pojde na silownie zrobie foty i moze jakies maxy zalicze

Ja bardzo lubię rano ćwiczyć bo na siłowni mało osób jest i moge spokojnie korzystać z sali do aerobiku bo tam mi się dobrze z hantelkami ćwiczy wszędzie lustra Wieczorem to musiałabym się ,,bić'' z innymi użytkownikami Dziś nawet był na treningu siatkarz Resovii

[...] Nie pogardzę taką informacją. Dobrze, że przypomniałeś mi o Glucetylu. Trochę się zapędziłem, pisząc wczoraj, czy przedwczoraj, że jeszcze nie doświadczyłem zakwasów, bo wieczorem zorientowałem się, że bicepsy, tricepsy, uda oraz pośladkowe są nieźle zakwaszone po piątkowym treningu. Jednak, to był dopiero pierwszy trening na sporych [...]

[...] gruba warstwe dajesz. Jak sie da odpowiednia ilosc to nie zostawia tlustej powloki. Ja jak np mam isc spac to myje wczesniej dokladnie twarz i tak chodze caly czas na twarzy z kremem, kladac wtedy dosc sporo bo i tak mi to bez roznicy wieczorem czy bedzie mi sie twarz swiecic. Rano tez zawsze tak z 20 minut ponosze zanim sie pomaluje. Sprobuj tak

[...] platki owsiane, mleko, jogurt naturalny, ser twarogowy chudy, tuńczyk, chleb razowy pelnoziarnisty. Nie chce mi sie calej diety rozpisywac:P tunczyka jem z makaronem, ryz jem z pieria i surowkami 3 razy dziennie ser na noc, jajka rano i wieczorem, mleko z platkami rano+chleb. oliwa do surowek i do sera. owoce miedzy posilkami. Pozdrawiam:D

[...] JESTR TAKI POPULARNY. saib__ Dobrze, że przypomniałeś mi o Glucetylu . Trochę się zapędziłem, pisząc wczoraj, czy przedwczoraj, że jeszcze nie doświadczyłem zakwasów, bo wieczorem zorientowałem się, że bicepsy, tricepsy, uda oraz pośladkowe są nieźle zakwaszone po piątkowym treningu. Jednak, to był dopiero pierwszy trening na sporych [...]

19.03 sroda dziaj dzien wolny od treningu w ciągu dnia: 2x storm 6 posiłków Jutro(wtorek) -barki, -triceps, -czworoboczny Wrażenia po,czyli wieczorem pozdro

[...] sie ilosc serii i powtorzen z upluwem kolejnych dni i chcialem wiedziec czy dolozenie innych cwiczen (nawet w innej porze dnia) zmieni efektywnosc tego treningu. Czy np. cwiczac "6" Weidera wieczorem przed snem nie bedzie przeszkadzalo jak ok godz. 15 lub wczesniej bedac na silowni zrobie kilka serii brzuchow czy cos w tym temacie ???

[...] sie na nim dałem radę. Podsumowanie w następny poniedziałek już sam nie moge sie doczekać aż je wrzucę. Sory, że nie dałem wczoraj wypisu z treningu ale mam duzo na głowie, nie mam komputera w domu i piszę od klegi, fotki z wczrajszego treningu mam na pendrive i bede mógł je wrzucić dopiero późnym wieczorem. Teraz dam tylko sam wypis niestety.

[...] pyszny, najlepszy gainer jakiego piłem podkreślam to po raz drugi. Smakuje jak krówka rozpuszcza sie świetnie nawet w mocno zimnej wodzie. Ale wszystko opisze dokładnie wieczorem jak dam zdjęcia i opis całości próbki. Niestety jak pisalem nie moge ostatnio za duzo udzielać się na forum ale jak juz bedę miał monitor na stanie to wszystko [...]

wczsoraj na noc miałem gasrto na pomidory:) wiec wiałem 200g białego sera na talez i pogryzałem sobie zapijajac to przecieram podravki. PYCHA! dzisiaj kupiłem przecier primo gusto ale jest chyba zadziej zageszczony niz ta podravka. sprawdze wieczorem i dam znac:) ale mowie wam..ser + ten przecier...uuuuuuuuuuuuuummmmmmmmmmmmmmmmmmh:)

wszystko idzie w bardzo dobrym kierunku nie chcę zdradzać ile waże, bo pomiar nie był wiarygodny (wieczorem po kolacji i w spodniach) miałem się nie ważyć no ale nie wytrzymałem ;P ale jak narazie dopiero raz dziś dzień nr. 37... coraz ciężej trzymać diete no ale już nie długo jeszcze około 12 dni później wrzucę opis treningu wczorajszego, [...]

[...] biore 50 mg wina eod i 100 mg propa eod i ani rusz. nawet porzadnej pompy nie mam na treningu. kiedys jak bralem ruskie rakietki 100eod to myslalem ze mnie na treningu rozerwie. fakt ze teraz mam inna diete- redukcja. ps. zmieszalem to wino z propem i walnalem w niedz. wieczorem efekt: dupa mnie boli do teraz i czuje ze sie jeszcze nie rozeszlo

[...] lubię iść się wyluzować na trening i robić ćwiczenia, które po prostu lubię. Dietę mniej więcej trzymam, ale mimo wszystko często dojadam a jednak tłuszcz ucieka! Węgle wieczorem są obcięte praktycznie do zera i daję radę. Obecnie używam trzech suplementów: Thyrotherm Fitmax Therm L-carnitine Shock Therapy Pierwsze dwa suplementy polecił mi [...]

nie dwa a cztery mono -po treningu. w nietr. zalecałbym brać mono rano- 4 capsy a cp w porze treningu lub wieczorem