SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

whey pro gainer

  • Dieta do poprawy - 69/70kg 177cm 17 lat

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 .WIEK: 17 2 .WAGA: 69/70 3 .WZROST: 177 4 .WYMIARY: -Biceps:33/34 -Klata: 98 -Udo:52 -Talia: 82 5 .STAZ NA SILOWNI: 10 miesięcy 6. CEL: masa 3 treningi w tygodniu: PON - klata+ przedramie + nogi czasem SR - biceps + barki PT - plecy + triceps Nogi: nie trenuje, bądz czasem w pon jako przerwa miedzy klatką Trening: Od Lipca około miedzy 11 a 13, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2008-06-26 09:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od dziś w sprzedaży Whey Pro Gainer 1 w opakowaniu 10 kg. Cena 214 zł , czyli tyle co 2 opakowania po 4,5 kg (1kg jest gratis) W odróżnieniu od poprzedniego Gainera 1 nowy Whey Gainer będzie tylko na białku serwatki.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 9445 Data: 2004-10-04 16:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Do tego trening 4 razy w tygodniu + bardzo dobra wysokobiałkowa dieta (troche tłuszczu przy dużo ale spox) do tego suple białko olimpa-system protein 80 + węgle vitalmax-whey pro gainer. Na osłonke dziennie po 2 tabsy sylimarol. Na odblok poleciałem paczke clomidu I dzien 2 tabsy pozniej do konca po 1 tabletce (razem 12 tabsów). [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 16684 Data: 2005-08-15 16:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, na sprzedaż posiadam Vitalmax Whey Pro Gaine1 4,8 kg ( banan ) . -Odżywka węglowodanowo-białkowa. -Wzrost masy mięśniowej. Whey Pro Gainer 1 to najwyższej jakości odżywka węglowodanowo-białkowa, której regularne spożywanie, przy jednoczesnym treningu siłowym powoduje przyrost masy mięśniowej. Cena 89 zł + kw (~ 18 zł) [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 333 Data: 2015-04-13 10:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL pomoc oraz ocenianie :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam was , mam pytanie odnośnie cyklu Koncze własnie taki Cykl KTP Creatine + Whey Pro Gainer 4000 efekty są już widoczne :).Odczekam miesiąc tak jak jest zalecane i własnie zastanawiam się nad 2 cyklem oto moje propozycje :> Creatine Capsules - Vitalmax 400caps + Mass XXL KTP Creatine + Gainer 2 Kre-alkyn + Profi Whey Mass - Olimp [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2007-06-02 15:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co najlepiej wybrac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chce kupic gainera co by diete uzupelnic oczywiscie duze opakowanie 5-10kg cena- do 220zł na oku mam: mutant mass 6,8 - 184,99zł Whey Pro Gainer 1 10kg- 218zł (faworyt ze względu na ilość) chyba wybiore whey pro, bo wiecej jest, no chyba ze sklad jest duzo gorszy co doradzicie, co wziac?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2010-03-17 21:47:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Gainer 2 czy Gainer 1 ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie co lepiej kupic w ukierunkowaniu na mase .. . Whey pro gainer 2 czy whey pro giner 1 ??? czekam na odpowiedzi

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2008-01-29 20:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer + kretyna 1 cykl na wakacje = Pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK: 17 2 .WAGA: 69/70 3 .WZROST: 177 4 .WYMIARY: -Biceps:33/34 -Klata: 98 -Udo:52 -Talia: 82 5 .STAZ NA SILOWNI: 10 miesięcy 6 .CEL SUPLEMENTACJI: zwiększenie masy mięsniowej 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:600g Carbo BIOGENIX, 300g WPC 8 .POZIOM BF% - około 13% 9 .TENDENCJA DO CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): chudnięcia 10 .Czy masz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2008-06-19 13:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Białko czy Gainer? Tylko konkrety :)

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć mam zamiar zrobić sobię mini kurację suplementową , mam do dyspozcycji 150 zł , chcę was się poradzić w co zainwestować bo zależy mi na jak NAJSZYBSZYM zbudowaniu masy mięśniowej . Obecnie robię split 2x w Tygodniu z podziałem na Cieżki i lekki trening . Krótko go opiszę (Pn Klatka-Bary-tric o dużej intenswyności / Czw Klatka itp. o [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2014-04-23 16:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki wybrać gainer???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar kupić sobie gainera tak aby proporcje wyglądaly mniejwięcej 60% wegle a 30% białka no i żeby przy okazji miał jakieć dodatki mineralne w sobie. i zastanawiam sie nad dwoma propozycjami OLIMP Super Whey Gainer® 3800g lub VITALMAX Whey Pro Gainer 2 4,5 kg. co byście proponowali???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2008-09-12 09:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory jest lepszy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ktory gainer jest lepszy VITALMAX Whey Pro Gainer czy Hi-Tec Whey Mass Gain?? wiem ze pewnie jest duzo tematow zwiazanych z tymi gainerami ale nie moge nic znalezc w wyszukiwarce:)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2009-01-27 17:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zytni pelnoziarnisty 80g 13:30 twarog 80g -podpuszczkowy parmezan 80g 3 bananany 16:00 Makaron 80g Twarog 80g -podpuszczkowy parmezan 80g Oliwa z oliwek 10ml 17:30-18:30 Trening 19:10 Platki owsine 70g Serek wiejski 200g 22:00 Tunczyk w wodzie 80g szklanka mleka 250ml Przeciwskaznania medyczne: Nie Zażywane suplementy: whey pro gainer 1

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2011-04-08 22:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspomaganie przy cyklu masowym

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Vitalmax Whey Pro Gainer 2 vs Ultimate Nutrition Massive Whey Gainer vs coś innego?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2011-01-15 11:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIEGO GAINERA KUPIĆ ???

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    WITAM Jaki gainer waszym zdaniem jest najlepszy? -Vitalmax CFM Gainer 30 -Vitalmax Whey Pro Gainer 2 -Vitalmax CFM Gainer 20 -Trec Nutrition Mass XXL -Universal Gain Fast 3100 -Scitec Nutrition Jumbo -Olimp Gainerator -pvl Mutant Mass

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2013-01-13 13:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka. Z siłownią mam nie wiele do czynienia. miałem przerwę, wcześniej ćwiczyłem 8 miesięcy i teraz chcę na pełnej mocy wrócić. Jestem ektomorfikiem i mam tak jakby 63 kg(?) mało co mi na masę podeszło a jakieś tam suple brałem(m.in gainer i białko). Teraz szukam coś co na prawdę da kopa. Myślę, że spokojnie mogę wydać te 300 zł albo więcej. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2013-07-17 23:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbrylony gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zamówiłem gainera vitalmax whey pro gainer 1 i zastanawia mnie dlaczego po otwarciu był zbrylony bardzo mocno, nie tak że kruszy się w palcach tylko musiałem łyżką mocno szorować, jedna wielka skamielina. Czytałem trochę że to od wilgoci ale gainer był fabrycznie zamknięty jeszcze zdejmowałem taką tasiemkę z nakrętki, czy to możliwe że już na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2019-08-23 13:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam najlepszego gainera

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dużo już się naszukałem i nie jestem zdecydowany.Chodzi mi o taki gainer z dużą ilością białka i różnych innych substancji anabolicznych typu kreatyna,BCAA itp. Chodzi mi po głowie VITALMAX Whey Pro Gainer 2 ale niewiem czy to dobry wybór.Jest to mój pierwszy gainer w życiu stąd te pytanie, co wy byście wybrali na moim miejscu?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2009-07-16 15:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw odżywek za około 600 zł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chcę wydać koło 600 zł na jakiś zestaw odżywek, oczywiście cena może być o tam parę złoty większa. Co do diety, to mam przykładową dla osoby o masie 80kg. Wiek 20 lat, waga 79 kg, ćwiczę około 15 miesięcy, a wróciłem po 5 miesiącach przerwy, co do mierzenia, to tylko mierzyłem ramię czyli 36 cm. A te odżywki wezmę dopiero za jakiś miesiąc [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2009-02-23 14:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer, Białko pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Sprawa wygląda tak. Mam prawie 19 lat, 190cm i waże marne 67 kg, więc nie mam wielkiej masy. Mniej więcej rok temu z hakiem zacząłem ćwiczyć na siłowni, sporadycznie, max 3-4 razy w tygodniu po 1.5h. Później starałem się coraz bardziej, jednak muszę przyznać, że zdarzały mi się długie przerwy. Ostatnio postanowiłem kupić za radą znajomego gainera, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2011-05-19 01:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl na koxie pomocy

    Temat
    Doping

    Witam!!! zamierzam we wrzesniu zapodac taki cykl posiadam takie środki 1.15 strzalow Testosteron Prolongatum jelfa 2.200 mety russkej 3.20 strzałów Testosteron Propionat Farmark Ukraine 5% do tego oczywiscie dieta wysoko białkowa posiadam takie suplementy i odzywki Whey Pro Gainer 2 10kg Wital max,Ultimate Protein 1,5kg TREC,Megabol Egg Pro [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2008-05-16 23:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)