whey

whey optimuma smak: mleczna czekolada urwał mi dupę %-)

a wiecie, że kiedyś szukałam odpowiedź na pytanie, czy karmiąc można pić whey'a i nigdzie nie znalazłam odpowiedzi?

Moje sniadanie %-) Platki owsiane, orzechy, migdaly, truskawka, brzoskwinia, jabłko, rodzynka, jogurt naturalny, whey. bedzie gitara, a nie od rana mieso i mieso mieso %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/544a06e1d0154c41883e09801b495932.JPG

MeGaNiK - zjedz whey gainer activity :) zobaczysz czy po zadnym :) ja po tym cale dne spedzalem na desce. Po gainer 737 zadnych takich akcji nie mialem o jakich opowiadasz. Po przetestowaniu go zdecydowanie nie moge go polecic w porownaniu np. z gainerem 2 vitalmaxu. Ale porownojac z gainboliciem czy gainerem 1 to nie widze roznicy ta sama tania [...]

Zgadza się. Dziś się dowiadywałem. Białko pszeniczne + cukry proste. Ja zapodam chyba Whey Mass Gain HiTeca 3000gr. za ok. 100 zł z wysyłką albo Monster Mass BioGENIXA 3000gr. za nieco ponad 100zł. W Vitalu jedynce zbyt mało białka jak dla mnie.

twarog,whey,oliwa,woda bierz ostrowie bo tania truskawkowa dobra

3godziny temu kasza,wolowina,cyc,kiszone a zaraz twarog,whey,oliwa,woda i w kime

Rosół + Whey optimum z mlekiem

whey,oliwa masz przepis na placka owsianego http://www.sfd.pl/Zayebisty_placek_%3A_!!!!!!!!!!!!!!!!-t482878.html

zaraz whey,oliwa i w kime

musli,whey,mleko

whey,oliwa

whey,oliwa

zaraz wjedzie twarog,whey,oliwa

twarog,whey,oliwa bo juz koorwa ssalo

20min temu ostrowia,whey,oliwa i zaraz w kime

zaraz bedzie mix twarog,whey,oliwa

ide robic mix twarog,whey,oliwa

jogurt,whey,musli,kukurydziane,oliwa

ide zjesc jakies owsiane z orzechami za 20 min... aktualnie whey na sojowym mleku