whey

high whey protein isolate Smak wisnia jogurt bajka, nie ma się do czego przyczepic, piana nie wystpuje się rozpuszcza elegancko smak 10/10 nie za słodki nie za mdły, smakuje jak mleczka mullera. Owoce leśne też dobry nie wiem co to za smak ale pod jagody podchodzi. Isolate premium czeko mieta fajny smak orzeźwiający.

Co z tego, że mięsnie beda twarde jak skała, skoro nie bedzsie ich widac spod tłuszczyku i wody? 1.Zacznij od diety -zwiększ liczbę posiłków do 7-8, ale mniejszych -zmień proporcje węglowodanów do białek na około 1,2/1 lub nawet 1/1 -pij dużo wody minimum 5litrów ODŻYWIANIE: PODSTAWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 I: [...]

a w takim razie co sądzicie na temat OLIMP Whey Protein Complex 100% ?

Ostatnio smaki Matrixa zmieniły się na gorsze, niestety. Jeszcze smak ciasteczkowy trzyma poziom. Whey z ON jest wypas.

i wszytko jasne a jak np byla by porcja do roboty to tez whey bedzie ok o takie cos mi chodzilo sog

f***master czy odzywka weglowodanowo-bialkowa byla by odpowiednia?? np profi whey mass o skladzie: 45bialka/45ww 5 glutaminy tak mi sie wydaje ,bo taka posiadam, chodzi mi o uzupelnienie diety? tylko jak myslisz jak ja przyjmowac?

tylko 100% whey.....gold z on wszystkie jadłem(jem/pije non stop tylko) smaki jak dla mnie i ludzi na świecie nr 1. jesli chodzi i białko i nikt go nie przebije.....

Moze białko Whey 100 firmy Trec? lub Casein ale te jest trochę droższe.

Co wy na to 7.30 płatki owsiane 100g jogurt 450 g 11.00 bułka grahamka 65g ser twarogowy 25g. 14. ryż brązowy 100g pierś z kury 250g groszek zielony 220g 17. bułka grahamka 65g. szynka z indyka 25g. 19. Pure Whey Isolate 30g. Waga 58kg. wzrost 172 cm wiek 15 lat Maże być taka dieta na mase. Jak nie to poprawcie. Jak ja lubie przy sobocie [...]

Hm cukier do białka? To po co kupować białko jak sami robimy z tego oszukanego "gainera" Ja potreningowo stosuje whey protein complex 100%. A Ostrowia to nie tylko te smaki...

Witam nie będę zakładał nowego tematu, a podepnę sie do tego co myślicie o tym białku przy redukcji Optimum 100% Whey Protein. Z góry dzięx za odp.

dobrze wziales, OLIMP WHEY PROTEIN COMPLEX 100& fajne bialeczko jakosciowo co do bialka szybkowchlanalenego sprawdz sobie ISO-GOLD PVL Zmieniony przez - Mb_87 w dniu 2009-02-03 16:31:42

No ale jakaś różnica jest i ja was się ziomki pytam jaka dokładnie i jeszcze was zapytam czym różnią się te 2 odzywki które wymieniłem od activ lab whey protein concentrate. Bo niby to samo ale jakaś róznica jest między tymi trzeba białkami? Zmieniony przez - Hubert protein w dniu 2013-05-22 14:04:47 Zmieniony przez - Hubert protein w dniu [...]

Może i sie opłaca, ale niestety nie mam tyle kasy. Najbardziej mnie zestanawia ten whey pro, bo jest promocji, normalnie kosztuje 115 a można kupić za 87 i jest go 1500 g, tylko na stronie hi-tec mało o tym pisze, w sumie tylko że ma 80% białka

[...] kosztuje o ile się nie myle 79zl a kup z tego ezględu że ma w sobie białko jaja a mówiłeś że będziesz potrzebował czegoś na noc a jajo trawi się znacznie dłużej niż czysty whey więc nie wpadniesz w katabolizm nocny, nawet na opakowaniu jest napis który powinien coś ci mówić"night protein" a tak poza tym 1,5kg białka na cały miesiąc [...]

A może taki cykl? : ActivLab Crea Shot - 1000 g Kaizen Creapure - 300 g MVP Bulk weight gainer - 6800g Kaizen Xtreme BCAA 5000 powder - 527g Trec Dibencozide Force - 100 kap. Optimum Whey Gold Standard 100% - 2,270

Tuńczyk możesz wyrzuć a dać inną rybę nawet szprotki puszkowane w sosie pomidorowym (lepsze BTW i jakość ). Od radu po możesz dodać whey + rozgotowany ryż , węglowodany przełóż na porę po treningową a zobaczysz że zredukujesz troszkę tłuszczu. Do I posiłku zamiast oliwy dałbym olej lniany lub orzechy . Pozdrawiam

Pomyśl nad: Whey Protein 95 Stamina Booster Creatine + Beta-Alanine Nitro Caps Electroactive CarboMax chłopaki jeszcze pewnie mają jakieś pomysły :-)

i podstawowa rzecz - zapoznaj się z kanonami odzywiania, bo ta dieta wygląda gorzej niż źle;-) Na pewno whey bedzie przy niej potrzebny, electroactive ogólnie wspomoże przy upałach, creatine+BA, albo jak móiłem zwykły monohydrat.

Whey 100 około 30 gram ~ 2 miarki - rano do śniadania, po treningu i możesz na noc, możesz też dać do posiłku w którym jest mało białka czyli mięsa, jajek itp.