rozpuszczalność i smaki tak jak Kaizen 100% Whey, izolat drogi ale wart swojej ceny, jeżeli ktoś koniecznie chce brać izolat a nie np. Kaizen 100% Whey to serdecznie polecam
[...] 10x40kg 10x50kg(film) 8x65kg 6x80kg - tym razem w pasie i dwugłowe dostały solidniej, nie musiałem się tak na prostownikach skupiać Dzisiejsza szama troszke inna rano whey+węgle mięcho karkówka+ryz brązowy białko po trenie teraz ryba+ziemniaki pozniej serek wiejski+whey FILMY latanie [...]
Siemka mam pytanko co do diety. Sniadanie: -3 cale jajca + 30g bialka whey fusion -jako wegle daje ok. 70-80g owsianych + troche rodzynek i miodu Reszta posilkow to glownie miecho ok. 200g + ryz / makaron / kasza jako wegle + oliwa / orzechy. Na kolacje: 120g twarogu + 30g miceral casein + troche oliwy Po treningu stosuje 15g bialka sojowego + [...]
Alucard666 Nie nie, ja podziękuję Wuchta34 No ja miedzy seriami odpoczywałem sporo Masakra takie 15powt. Wychodzi na to, ze jakbym ja robił 5tki to możesz po mnie wskakiwać na 15tki ******************************************** Sobota: 1 - jajka 2 - Perfect Whey + oliwa + chleb czarny 3 - jajka + jabłko 4 - karkowka + noga kurczaka 5 - pierś + [...]
w sumie źle wypadł w jednym, w kolejnym robionym w tym roku przez Patke wypadł dobrze ogólnie na tym forum do Hi-Tec'a podchodzi się z dystansem(pewnie przez wspomniane testy), a np Trec'owi wszyscy tyłek liżą. Mi już nie pierwszy raz przypada do gustu jakiś produkt Hi-Tec'a a z Trec'a w sumie nic specjalnie mnie nie urzekło. No i ceny, Trec ma [...]
jabolcokk - dzieki wielkie :) No to w takim razie zwracam honor :) Jak widac po kolejnych badanich, moj ulubieniec mianowicie elite whey protein znow wypadl najlepiej :) Jezeli te Whey Fusion nie jest wałkowane to bedzie trzeba sprobowac :) Moze zakupie do redukcji :) Dobrze ze zostalem uswiadomiony :D
Stała suplementacja: Na czczo: 5 kapsułek BCAA Mega Caps Olimp Do śniadania: Multiple Sport Olimp porcja Gold Omega 3 2 kaps. Vit C Universal 1 tabl. Przed treningiem: 5 kapsułek BCAA Mega Caps Olimp Po treningu: Carbo 30 g 20 g aminokwasów 2700 10 tabletek 10 g BCAA + G lub 10 g BCAA XTRA Activlab Przed spaniem: Myofusion 50 g czekolada lub Whey [...]
aniel - widze ze nieodpowiedzialem na twoje pytanie. Dieta byla zawsze z dodadkiem duzo gainerow. Co do bialka w proszku to bardzo zwracam uwage na sod, szczegulnie na wolno wchlaniajace bialko przewaznie duzo ma sodu. Ja uzywam "ZERO IMPACT" - VPX ma bardzo malo sodu 10mg w 22 gramach bialka. A co do WHEY to "Whey Protein [...]
AAAAAA z Mamą to wam powiem hehehe że dobra akcja podbierała mi Whey Fusion czekolade i nie wiedziałem o tym tylko szybciej jakoś schodziła i pewenego razu zostawilem Micelar Casein Czekolade w Kuchni a Whey Fusion wziąłem z sobą w trasę . Po powrocie do domu Usłyszałem -- Coś sie popsuło z tymi waszymi odżywkami wlałam wody i wsypałem te białko [...]
[...] taki bardziej naturalny jest w przeciwieństwie do nachwytu,podchwytu. Rrumcuk - no, neutralny everr siemka mam dla Ciebie złą wiadomość: -stosuję minimum supli... jedynie whey/spalacz/witaminy/minerały/inne prozdrowotne. -katabolizm to mit, dopadłby Ciebie wtedy gdybyś biegał maratony a nie robił afterburning. -robię zawsze tak, że jem [...]
55 minut na rowerku zaliczone później było odgarnianie, ale nie tyle co rano Micha z dzisiaj: 1.4 jajka, pomidor 2.indyk, kapusta czerwona 3.whey, pół jabłka 4.whey, orzechy włoskie 5.indyk, kapusta czerwona 6.łosoś, ogórek - BĘDZIE Ogólnie nieźle Jutro ..... aero sobie rano machnę ########################################### Tygrysku - ale weź [...]
Whey Fusion z PEAK i Whey Fusion z HI TEC jest takie same, rożni się tylko opakowaniem i etykietka Produkty, które występują w PEAK i w HI TEC pod taka samą nazwą są w 100% takie same to jest jedna Firma i do obu dwóch firm sa używane takie same surowce!!!
No ale lepiej smakuje mi Delicious Waniliowy i powiem że wanilia się trochę gorzej rozpuszcza ale to też zależy od temperatury wody itp. ale fakt jest faktem. A inna bajka smaki whey fusion i Delicious Whey Protein KOnkret
JA TESTUJE WSZYSTKO NA OKRĄGŁO i Z TEGO CO POLECAM TO ULTRA AMINO 5100 MEGA BCAA 5000 BCAA TsT WHEY FUSION i DELICIOUS WHEY PROTEIN a w lato ANABOLIC PROTEIN DALEJ HYPERFUSION I DETONATOR SUPER ZESTAW dO TEGO COMBO TRIBULUS TERRESTRIS + fENUPLAST PO PO 4-5 KAPSÓW TRIBLUSA I 3-4 FENUPLASTA O DZIWO DZIAŁA JAK NA OPINIE O TRIBULUSACH LIBIDO WIEKSZE
[...] 1 stycznia Whey Fusion Czekoladowy u iron-mana na allegro macie. W sumie moge dac tu opinie. Gramaturgia: 2kg Hi-tec Rozpuszczalnosc: 8/10 Rozpuszczalem w shakerze z sitkiem i zostawaly grudki. Leciutka piana. Smak: 10/10 przepyszna czekloada, juz po otworzeniu czuc super zapach Juz wiem ze moim drugim bialkiem bedzie whey fusion wanila :D
Jako, że trenuję SW pozwalam sobie przygotować suplementację przy treningach z naciskiem na przygotowania do zawodów. Dla osoby, która nie chce wydawać nie wiadomo jakiej kasy:) Długość cyklu- 12 tygodni podzielonych na 3 czterotygodniowe cykle I cykl- praca nad siłą Produkty: BCAA Xtra - 79, 99 zł Ultra Energy- 26, 99 zł Recovery Drink - 99 [...]