whey

A jestes pewny ze to np nie bylo Whey Protein Xtreme , w ktorym sa kawalki owocow , i to wlasnie te kawalki owocow nie chcialy sie rozpuscic? hehe

bialka to whey standard elite syntrax olimpu treca. Tak tylko ze ja potrzebuje cos co sobie zrobie w shejkerze przed praca a w pracy szybko wypije:)

FA Whey Protein 30g Płatki owsiane 20g Greens & Juice 8,5g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 166g Pomidor 230g OMEGA 3 1g Migdały 5g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 166g Pomidor 230g Migdały 10g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 166g Pomidor 230g B: 138g ; TŁ: 20g ; WW: 38g ; KCAL: 892 Johimbina - 5mg w 2 dawkach TestoPro - 2kaps naczczo i [...]

Optimum Nutrition 100% Whey Protein Gold Standard + hm...jeśli mają to być ww szybkowchłanialne to polecam Vitargo z Fa a jeśli wolniej,to zmiksuj to z płatkami owsianymi ;]

omlet z 4 jaj,100g ryżu brązowego ,20g mąki ryżowej i 20g Whey z FA :D

1. nie zakladaj ze cos sie stanie dokladnie kiedys, bo bedzie to samo spelniajaca sie klatwa Zestaw 1: Universal - Kreatyna Monohydrat 500g Optimum Whey Gold Standard 100% -2270g Universal - Animal Pak - 44 pakiety masz duzo tansze witaminy, chyba ze nie skzoda ci tyle kasy na paka? Zestaw 2: ActivLab - Crea Shot 1000g Universal - Kreatyna [...]

Witam ponownie, Po ok. ~4miesiącach ćwiczeń udało się wskoczyć z 71kg na ~80.5kg. Od 2.5mc ćwiczyłem jednym planem: A. Pon-Śr-Pt. Przy tym wzroście jednak waga mnie nie zadowala dalej, staram się dostarczać organizmowi ok. 4000kcal (hardgainer) Głównie: Ryż brążowy, kurczak, płatki owsiane, warzywa typu: marchew, brokuły. Orzechy włoskie, oliwa z [...]

odpowiem za Zouze - zmiksowac whey (proszek sam) z mrozonymi truskawkami (proporcje w wypisce Zouzy). I gotowe jutro robie sobie

Ja wybrałabym Olimp- Pro Long / Trec- Night Protein Blend / Trec- Whey Creamy Coctail

Pierwszy do testu poszedł smak orzechowy , z białek orzechowych piłem tylko Peak Whey Delicious Nut Mix i musze przyznać ,że Activlab się postarał i smak jest dużo lepszy. Rozpuszczalność bardzo dobra kilka machnięć shakerem wystarczy, i co najważniejsze żadnych problemów gastrycznych białko dobrze się trawi. Dodam ,że mój organizm nietoleruje [...]

[...] ewidentnie mi nie służy) i kilka razy przydzwoniłam w kark miska owsiane, jajka, banan, masło orzechowe ryż, żołądki drobiowe, fasolka szparagowa, migdały TRENING whey, brzoskwinia wątróbka drobiowa, olej kokosowy, cebula, ryż, fasolka szparagowa naleśniki (mąka pszenna razowa+jajko+2%mleko), ricotta, brokuły, musztarda / sheridan [...]

[...] banana makrela, pomidor, maslo orzechowe, orzechy wloskie, pol banana dwie duze sliwki cwiartka kurczaka, kalafior, brokul, oliwa, musztarda kawalek ciasta ciasto: whey 5 lyzek,4 jajka i 2 bialka, sliwki, owsiane (cale cisato 4 lyzki), miod (calosc 2 plaskie lyzki), zmielone platki migdalowe 2 lyzki, proszek do pieczenia,aroat waniliowy [...]

Nitroman wspomniał o S.A.W. a ja bym jeszcze dorzucił do S.A.W. Isolate Whey 100.

Witam Serdecznie wszystkich ! Uff ,za mną 50 pare dni Testu na suplementach Hi-Tec . Miałem pare gorszych dni ,w międzyczasie wpadły 17 urodziny,zdarzały się odstępstwa od diety mimo to myslę ,że podołałem i zgodnie z celem przybralem troche masy ,nie koniecznie w proporcjach 99% mięśnie 1% tłuszczu lecz jestem zadowolony i czuje [...]

[...] i o mało sie nie poryczałam. To jest słodyczoholizm. I już wiem co czuje -holik na odwyku. Nie wiem czy dam z tym radę .. Skończyło się na własnych lodach z truskawek i wheya, a potem z malin, migdałów i wheya. Padłam po 21 z gorączką, dreszczami i trzęsawicą. Wstałam o 24 zlana potem, a potem po 10 z bólem brzucha .. ---- NIEDZIELA Dzień [...]

Jezeli szukasz czegos w cenach ostrowi, to Whey Protein 70 z Activlab, albo CFM Protein 80 z firmy UNS.

Kup tez dobre bialko, miesnie musza miec podklad zeby moc sie rozwijac. Na poczatek 2x dziennie -> na 2 sniadanie i na podwieczorek. Polecam zainwestowac w lepsze bialko. Np Profesional Whey z Scitec, masz kompelksowa odzywke.

Kupuj WHEY stówkę z Treca, smaki czeko-sezam/wiśnia/kokos a się nie zawiedziesz

Szklarys ceny izolatów są bardzo niskie, pamiętaj, że od podanej ceny muszę zapłacić jeszcze prowizję allegro z opłatą za wystawienie (ok 8zł) więc za białko po opłaceniu wysyłki dostanę ok 170zł. Przy Twojej cenie to za białko na czysto dostanę 150zł więc wolę skonsumować sam :) SHYGUY - 2 opakowania Whey Protein Complex 700g (smak truskawka i [...]

a co sądzicie o takim białku UNS Classic90 .... a jaki jest waszym zdaniem najlepszy izolat białka... myślę nad kupnem XXL Nutrition Whey Delicious ...dużo osób chwali sobie to białko. Zmieniony przez - adamekq1 w dniu 2011-07-31 23:43:59