SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

whey

  • Życie w delegacji i sportowa sylwetka.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak jestem poza domem to miksuje zawsze rano płatki owsiane + whey polecam

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5283 Data: 2011-03-24 14:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z VS piłem większość smaków prócz wanli i ciastka, więc kupiłem whey 100 wanilie i powiem że smak super lecz się pieni po wymieszaniu co w przypadku whey 100 czeko-kokos który tez już piłem zero piany hmmm...,teraz się przymierzam do ciastka whey 100 Ale żaden smak nie pobije CZEKO-SEZAM

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-24 14:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam odżywki

    Temat
    Targowisko

    Witam W związku z tym że nie mogę ćwiczyć z powodu kontuzji sprzedaję odżywki, a mianowicie: - Revolutions - Whey Shake - 2270 g smak wanilia, nowe - OLIMP Omega-3 60 kaps 2 opakowanie nowe, nieotwierane - Olimp Thermo Speed Extreme 3 blistry po 30 caps - OLIMP Vita-Min Plus jedno opakowanie całe, w drugim brak 2 caps - HI-TEC BCAA TST 500g nowe [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2011-03-24 12:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja dostałem teraz próbki FA Whey Protein waniliowo-gruszkowe. Nie wiem co wy macie z tymi klocami, dla mnie niebo w gębie. Napalm wziąłem 2 próbki i coś tam działa. Co sądzicie o tej nowej linii z sfd - discovery ?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 16847 Data: 2011-03-24 08:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Dawid! Zdaję sobie sprawę, że masz teraz mało czasu, ale proszę Cie znajdz kilkanaście minut i pomóż mi!:) W tamtym roku (zapewne nie pamietasz bo masz duzo pytan) pomagałeś mi zrobić redukcje, wyszło bardzo fajnie i forma prezentowała sie na koniec tak: Od tamtej pory robłem mase do końca stycznia, a od końca stycznia do teraz troche [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-23 21:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJNOWSZA OFERTA AMINOSTAR UNIKAC !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rozumiem. Tak jak myślałem to SWEET WHEY to nie jest białko tylko produkt marketingowy. Dzisiaj zapytałem też w sklepie i powiedzieli że wszystkie czeskie Firmy są słabe i na suplementach się nie znają. I że to nie jest białko i żeby nie kupować. Z tego co tu napisane to widzę że nie warto rzeczywiście

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2699 Data: 2011-03-23 20:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie zmasakrowały,wyciąg na luzie jesli mozna tak powiedziec martwy dobił leżącego spompowalo fajnie,ale głowa mnie bola i troche odbilo sie to na treningu Dieta: 1.owies,whey 2.ryż brązowy,kurczak,warzywa 3.bezpośrednio po treningu GAINER 4.ryz,kurczak 5.ryż brazowy,kurczak,warzywa 6.chleb razowy,twarog,warzywa 7.udka z kurczaka,warzywa [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-23 20:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy + barki 1A. PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU SZEROKIM NACHWYTEM T1: 10 / 8+2 / 7+3 / 6+4 T2: 9 / 7+3 / 7+3 / 6+4 1B. UNOSZENIE BOKIEM STOJĄC + DROP SET T1: 8x 10kg+6kg / 10kg+6kg / 10kg+6kg / 10kg+6kg T2: 8x 10kg+6kg / 10kg+6kg / 10kg+6kg / 10kg+6kg Drążek masakrycznie poszedł, końcowe powt takie na 3/4 zakresu ruchu 2A. WYCISKANIE SZTANGIELEK W [...]

    Odpowiedzi: 1612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-23 19:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy + barki 1A. PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU SZEROKIM NACHWYTEM T1: 10 / 8+2 / 7+3 / 6+4 T2: 9 / 7+3 / 7+3 / 6+4 1B. UNOSZENIE BOKIEM STOJĄC + DROP SET T1: 8x 10kg+6kg / 10kg+6kg / 10kg+6kg / 10kg+6kg T2: 8x 10kg+6kg / 10kg+6kg / 10kg+6kg / 10kg+6kg Drążek masakrycznie poszedł, końcowe powt takie na 3/4 zakresu ruchu 2A. WYCISKANIE SZTANGIELEK W [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-23 19:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sze sztngą na karku 12,10,8,6 wypychanie na suwnicy 15,12,10,8 wykroki chodzone 3xmax prostowanie w siedzeniu 15,15,12,10 uginanie w leżeniu 15,12,10,8 1.płatki owsiane,whey 2.ryż brązowy.kurczak,warzywa-przedtreningowy 3.Gainer bezpośrednio po treningu 4.ryz paraboliczny,kurczak 5.ryz brązowy,kurczak,warzywa 6.ryz brązowy,twaróg,warzywa [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-23 19:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No proszę... ciekawa alternatywa na szybkie śniadanie.Do tego dorzucić miarkę np.whey 100 i śniadanie jak ta lala.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 7083 Data: 2011-03-23 18:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ah, oni ciągle coś będą gadać... 4 jaja dziennie jest ok? nutrabolics hyper whey wanilia- cukierek, aż nawet za bardzo UNS econo tiramisu- mdłe, nie przepadam za tir, pomyłka -.- mam jeszcze wanilie, ale ją rozpocznę pod koniec. Muszę się męczyć z 1,5 kg tiramisu, bo oczywiście czekolady nikt nie dał jak prosiłem. Zmieniony przez - garenge w dniu [...]

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-23 18:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przestawiamy Wam kolejną NOWOŚĆ w ofercie TREC Nutrition: WHEY PROTEIN CRUNCH WHEY PROTEIN CRUNCH to pyszne, lekkie i chrupiące płatki opracowane specjalnie dla sportowców i wszystkich osób aktywnych fizycznie. Zawierają unikalne połączenie niezwykle wartościowych skoncentrowanych białek serwatki oraz wolnowchłanialnych węglowodanów i błonnika z [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 7083 Data: 2011-03-23 17:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 7083 Data: 2011-03-23 17:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Data Ważności : 03/2012 Smak Waniliowy Oczywiście fabrycznie zapakowane,nie otwierane, w folii Myślę,że białka nikomu przedstawiać nie trzeba Cena : 45 zł z wliczonymi kosztami wysyłki. Proszę pisać na numer gadu gadu : 5990270

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2011-03-23 17:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel - siła 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: Storm 3) staż - 12 miesięcy 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Czy storm będze odpowiedni na 1 cykl kreatynowy? I w jakich dawkach go używać. 5) stosowane wcześniej preparaty i opinie na ich temat: nie stosowałem wcześniej preparatów kreatynowych. Jadłem tylko białko [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-23 15:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik "Akcja P 2011"- Marcin4_

    Post
    Iron Horse Series

    Dziś: 8.00 3 tab bcaa+ 3 lipo+ 3 thermo+ wit C+ 10g błonnika+cissus 8.20 Miałem na spróbowanie nutrex whey ciacho wiec 30g (niezłe) do tego 4 kanapki z pieczywem razowym 2 z masłem 2 z pasztetem (a co?!) 12.00 200g łososia 6 kromek vasa i 200g warzywek po drodze 500ml coli zero 15.00 200g wołowiny +200g fasolki szparagowej gotowanej+ [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 17189 Data: 2011-03-23 15:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 22.03.2011 - Wtorek Cześć, Zważyłem się z rana i waga pokazuje 91,5 kg czyli w 5 tygodni zrzuciłem 8,5 kg. Zostało mi parę tabletek Thermo Fat Burner, zużyłem 2 opakowania i teraz czas przerzucić się na coś mocniejszego. Czymś takim jest Clenburexin 2. W suplementacji dodałem jedną porcję (500 mg) Tyrozyny tak, że teraz mam 3 x 500 mg i 1 x 1000 [...]

    Odpowiedzi: 395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-23 14:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)Rallygunia/ rekompozycja i naprawa od środka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] micha dzisiejsza: 1. jajecznica ( 3 jajka całe, szczypiorek, pomidor, łyżka oleju rzepakowego) kromka chleba żytniego na zakwasie zielona herbata mleko z kawą 2. 50 g whey, 300 ml mleka 3. 200 g piersi z indyka ( z kurkumą ) 50 g ryżu łyżka oleju rzepakowego 250 g brokuł sos ( łyżka majonezu, łyżka jogurtu, przyprawy ) 4. serek wiejski z [...]

    Odpowiedzi: 356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-23 10:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj podałem pas, dziś napiszę wagę. Na dzień dzisiejszy jest to 107kg w ubraniach i po wypiciu 1,5l wody, więc na czczo pewnie trochę mniej. Waga leci dość szybko, ale można tłumaczyć to początkowym okresem, jednak będę ją kontrolował na bieżąco – jak dalej będzie leciało tak szybko podbije kcal o 200-300. Dziś poszła na ruszt [...]

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-23 00:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)