SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

whey

  • 19 dzień masy ...%-) Dieta 1. płątki owsiane 80g, Whey 20g, słodzik 2. Fasolka po bretońsku z mięsem, placki z mąki razowej 3. Fasolka po bretońsku z mięsem, placki z mąki razowej 4. Fasolka po bretońsku z mięsem, placki z mąki razowej 5. Naleśniki z mąki razowej z chudym twarogiem i rodzynkami 6. Naleśniki z mąki razowej z chudym twarogiem i [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 17203 Data: 2011-11-12 10:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 dzień masy Dieta 1. płątki owsiane 80g, Whey 20g, słodzik 2. jaja kurze 3szt, płatki owsiane 70g, Whey 15g, słodzik 3. pierś kurczaka 120g, ryż 100g, oliwa 6g, surówka 4. pierś kurczaka 120g, ryż 100g, surówka trening 5. pierś kurczaka 120g, ryż 100g, surówka 6. jaja kurze 4szt, chleb graham 50g, majonez 15g, papryka suplementacja: do 1 [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 17203 Data: 2011-11-12 10:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam smak wiśniowy. Całkiem mi podchodzi, chociaż odkupiłem od osoby, która po 50 gramach nie dała rady więcej. Jak wiadomo smak rzecz gustu. Według mnie bardzo zbliżony do fitmaksowych. Natomiast minusem tej odżywki jest cena i piana. Dawno nie miałem tak bardzo pieniącej się w shakerze. Cena też nie powala na kolana - w tej cenie można dostać FA [...]

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-11 22:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik DONTKNOW

    Post
    Ladies SFD

    [...] sie od niej uczyc, bo jak pojde na silke i bd tak dyszec, to na pewno zwroce na siebie uwage wszystkich sezonowcow ;-D miska * brokulowe placki z pomidorem TRENING * whey, banan * schab pieczony, ryz, surowka z bialej kapusty * spaghetti durum z tuna, pomidorami i zoltym serem * jajka sadzone z lososiem, brokuly cos jeszcze wpadnie, bo [...]

    Odpowiedzi: 1172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-11 20:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żadnych produktów :/ W każdym razie będą placki owsiane (50g płatków owsianych zmielonych, jedno jajko, 50g jogurtu naturalnego, banan, cynamon). Potem trening, po treningu whey. Obiad udziec pieczony - ok. 250g, pomidory z oliwą Kotlety rybne (tuńczyk w oleju 60g, dorsz wędzony 60g, mozarella 20g, jajko) Schab pieczony ze śliwką ok. 200g [...]

    Odpowiedzi: 1607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-11 18:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dieta rano 6 jajek + 2 kanapki Później 200g piersi + 100g ryżu później 100g ryżu + 60g whey protein Przed siłka 250g piersi czasami jakiś ryz jak mam miejsce po siłce 250g piersi + 100g kaszy gryczanej Później kefir + jakieś białeczko i 30g rodzynek przed snem 400g twarogu + 30 ml oliwy i przez cały dzień robię sobie sok z owoców :) I czasami [...]

    Odpowiedzi: 1876 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-11 17:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • praca a posilek przed i po

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    a w jakiej postaci wegle bys mi mogl doradzic? moglbym zamiast carbo dac ryzu z mlekiem+bialko i jakos to wypic ale czy ten ryz nie zapozno jak na posilek przed treningiem 40min? obecnie pije OLIMP Carbonox razem z OLIMP WHEY PROTEIN COMPLEX a na noc OLIMP Pro Long Protein

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2011-11-11 14:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :-D Tym razem w pudełku znalazłam: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7c94e96aee5d4b9bb6b6947bc47b42a7.jpg Whey Creamy Cocktail 750g Smak czekoladowy-wiśniowy http://trec.com.pl/esklep/whey-creamy-cocktail-750g-p-538.html WHEY CREAMY COCTAIL to połączenie optymalnych proporcji pełnowartościowych protein serwatki i mleka oraz wspaniałych walorów smakowych. [...]

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-11 13:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] BIAŁKO

    Temat
    Targowisko

    sprzedam białko Primaltein Whey, otwarte waży coś ok 1,8kg sprzedam za 100zł + moje kw

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2011-11-11 08:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jajka, łyżka majonezu dwie łyżki ziaren słonecznika, żeberka w kapuście wołowina duszona w sosie własnym, kiszony ogórek, oliwa z oliwek i olej lniany odżywka opitmum whey gold http://img828.imageshack.us/img828/8854/filonkaleki.jpg Siofor 3x850 Siofor 1x120 Yasmin- teraz tydzień bez hormonów Tak myślę, że pora najwyższa podkręcić tempo [...]

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-10 23:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT/DA, B 150/W 250/T 73 10.11.2011 Warzywa: pomidor, kiszony ogórek, cebula, kapusta kiszona Picie: woda 3,5 l, melisa i rumianek 3x, kawa 3x, mniszek Suplementy TREC NUTRITION: Whey 100 Magne 100 Sport, L-Leucyna, MCT Gold sup. inne: kompleks wit. B, cynk, kurkuma, wit.C, wit.E, olej z wiesiołka AKTYWNOŚCI: -> TRENING, dzień 3 -> Fitness + inne = [...]

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-10 22:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odkąd to białeczko WHEY 100 pojawiło się na rynku i wpadło mi w ręce,jest bardzo ważnym elementem w mojej suplementacji.Teraz przy jego pomocy odbudowuję mięcho w mięśniu czwórgłowym.Miałem zanik pooperacyjny.Mięsień pięknie się odbudowuje.Już nie mogę się doczekać kiedy WHEY 100 będzie mi służył jako zamiennik posiłku w treningach startowych :) [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5591 Data: 2011-11-10 22:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z Hi Teciem po masę / test sponsorowany

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    10 listopad - czwartek Dzień nie treningowy Dieta: musli + 2 jaja razowy + szynka ryż + kurczak + oliwa ziemniaki + wieprzowina gainer 100g Whey mass builder twaróg + oliwa Suplementy: rano witaminki i betabolic przed snem witaminki Opis: Jak każdy czwartek, pobudka rano o 5:20.

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 12018 Data: 2011-11-10 21:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik DONTKNOW

    Post
    Ladies SFD

    [...] * sałatka (sałata, indyk, pomidor, olej, ocet, sol, pieprz) * kanapka: razowiec, masło, sałata, łosoś wędzony * wątróbka, smalec, cebula, ryż brązowy, rzodkiewki TRENING * whey, owsiane, banan, migdały * pewnie wpadnie polędwiczka i pomidor albo coś w tym stylu, ale jak na razie nażarłam się owsianką i mam dosyć %-) jutro chyba sobie jakieś [...]

    Odpowiedzi: 1172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-10 20:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich i chciałbym podziękować za możliwość korzystania z suplementów firmy Trec :) A oto odżywki które otrzymałem dzisiaj od firmy TREC i SFD(za wygrany konkurs pod tytułem "PAZDZIERNIKOWY KONKURS NA NAJLEPSZĄ VIDEORELACJĘ Z FIRMĄ TREC" zaczynajac od pierwszego zdjecia :) 1.Whey 100 STRAWBERRY (2275g) 2.3 x Magne 100 (60 kap.) 3.BCAA [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2011-11-10 20:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A oto odżywki które otrzymałem dzisiaj od firmy TREC i SFD zaczynajac od pierwszego zdjecia :) 1.Whey 100 STRAWBERRY (2275g) 2.3 x Magne 100 (60 kap.) 3.BCAA G-Force ORANGE (600 g) 4.2 x Super Omega-3 (120 kap.) 5.Whey Protein Crunch BANANA (375g) Dziękuje bardzo w najblizszym czasie zdam opinie na temat tych produktów . [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 9930 Data: 2011-11-10 19:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 posiłek: 40g whey + 100g owsa + 20g oliwy Podziwiam ludzie zdolnych to połączyć, dla mnie owies z mlekiem i serem białym to najlepszy posiłek dnia, motywujący mnie do wstania z łóżka. Owies z wodą, czy z wodą i WPC to masakra jak dla mnie %-) Jajecznica z 8 jaj, ładnie :D

    Odpowiedzi: 2623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-10 19:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    macie rację ... i przepłaciłem ... k...a nie przeczytałem opisu tylko kliknałem na kup teraz... ale wtopa... tytul aukcji: MEGA WHEY OSTROWIA WPC 80 1,6 KG + WYS 0ZL WYPRZ! ... jak zawsze kazdy patrzy jak cie tu w...ac tez juz myslalem, ze ja mam fejka na chacie%-) a tutaj poprostu ktos podszyl sie pod slawe ostrowii. Wilku16 sogacz:-)) Dzis [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-10 19:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.atleta.pl/sfd/podsumowanie.png Na wstępie bardzo dziękuję za możliwość przetestowania takiego świetnego zestawu. Najlepsze suple z jakimi miałem do czynienia, bez dwóch zdań. Widać, że jakość produktu i faktyczna zgodność z etykietą robi swoje. Jestem pod dużym wrażeniem działania suplementów, które w połączeniu z dietą poprawiły mój [...]

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-10 18:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HEHE ERNI : "Klient potrzebuje istrukcji co ma zrobić gdy jest niezadowolony z produktu. " No to jest instrukcja : " Jednorazową porcję WHEY 100, czyli 30 g należy rozpuścić w 200 ml wody lub mleka przy użyciu shakera lub miksera. Nie ma w nim mowy o rozpuszczaniu produktu w kubku i mieszaniu go łyżką. Tylko odpowiednie przygotowanie w shakerze [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5591 Data: 2011-11-10 17:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)