SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

whey

  • Brak sily spowodowana jedzeniem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gotuje obiad i na 17.30 do pracy Po silowni Napoj regeneracyjny: 250ml mrozonych truskawek lub owocow lesnych 250ml malotluszczowego jogurtu truskawkowego 25g protein (whey protein powder) 1 lyzka miodu naturalnego 250ml mleka 250ml soku pomaranczowego 100% 5g kreatyny 5g glutaminy Obiad Stek wolowy makaron lub kasza oliva groszek [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5247 Data: 2005-11-17 14:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a Whey Kaizena jaki ma smak ? Zjadliwy jest? I czy mozna go rozpuszczac z mlekiem? pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2005-11-17 20:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey Kaizena mam wanilię lub truskawkowo - bananowy. Są bardzo smaczne. Nitrobolon II to mieszanka jabłczanu i estru kreatyny + dodatki. To odżywka nowszej generacji, w porównaniu do mono lepiej się przyswaja i nie ciągnie wody. To teoretycznie, bo w praktyce mimo dobrej sprzedaży estrów i jabłczanów sporo klientów wraca jednak do mono gdyż uznają [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2005-11-18 08:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak sily spowodowana jedzeniem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z puszki kawa Silownia: woda Po silowni: Napoj regeneracyjny: 250ml mrozonych truskawek lub owocow lesnych 250ml malotluszczowego jogurtu truskawkowego 25g protein (whey protein powder) 1 lyzka miodu naturalnego 250ml mleka 250ml soku pomaranczowego 100% 5g kreatyny 5g glutaminy Obiad: stek z wolowiny jajko sadzone kasza lub ciemny [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5247 Data: 2005-11-18 20:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Od miesiaca uczeszczam na silownie, niedlugo (za 2-3 tygodnie) zechce zaczac swoj pierwszy cykl kreatynowy. Dlatego chcialbym aby specjalisci zerkneli najpierw na moja diete, zebym potem sie nie dziwil, ze nic nie wchodzi ;) Wiek: 20 Wzrost: 190cm Waga: 74kg (jeszcze w czerwcu bylo 69 :P) Pzemiana materii: szyyyyyyybka Silownia: 3 razy w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2005-11-18 20:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak sily spowodowana jedzeniem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] był by sam miód w ilosci 0,5g /kg masy ciała Napoj regeneracyjny: 250ml mrozonych truskawek lub owocow lesnych 250ml malotluszczowego jogurtu truskawkowego 25g protein (whey protein powder) 1 lyzka miodu naturalnego 250ml mleka 250ml soku pomaranczowego 100% 5g kreatyny 5g glutaminy Obiad: // ok stek z wolowiny jajko sadzone kasza lub ciemny [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5247 Data: 2005-11-18 21:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z suplami ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    np.gold medal whey qse

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2005-11-19 12:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za 170zł masz gold medal whey z QSE

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2005-11-19 18:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainerki a zdrowie?

    Post
    Trening dla początkujących

    Powiem od razu o co chodzi. Kupilem sobie gainerka firmy Activita - whey gainer autentic. tu macie link http://www.megapower.pl/product_info.php/products_id/210 W skladzie sa podane niepelne nazwy skladnikow E-xxx. Wszystkie skladniki E12x maja zamalowana trzecia cyferke (tak jak podalem tu na przykladzie) Widac ze nie jest to zadna wada tylko [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2005-11-20 14:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer - jakość a cena.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lulasius niema tak z gajnerami że wszystkie som sobie równe . Płacisz za ilość za smak za składniki i firme 1kg tego nie jest równy kilogramiwi tego. Musisz policzyć ile ci bakuje węgli i ile brakuje ci białka. Następnie podto dopasowujesz sobie gajnera z daną potrzebną ci ilością węgli i białeczka w porcji .Poruwnajmy przykłądowe produkty by [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3061 Data: 2005-11-20 20:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer - jakość a cena.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Profi Whey Mass i Top Mass to nie gainery, tylko typowe bulki. Nadają się dla osób, które mają duże tendencje do nabierania tkanki tłuszczowej. Gain bolic natomiast to produkt dla hardgainerów.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3061 Data: 2005-11-20 20:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diete mam:D Uzupełniam Profii Whey Massem :)Dotego mam tez L-glutamine

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2005-11-20 22:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Paki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 300mg acetyl- l-carnitine phosphatidylserine Liver Detoxifiers: lysophosphatidylcholine: 50mg milk thistle extract: 200mg Other ingredients: Gelatin, dicalcium phosphate, whey, lecithin, microscrystallinr cellulose, stearic acid, and magnesium stearate. *Longjack Extract Complex is a proprietary blend of Eurycoma Longifolia, including patented [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-21 17:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    Profi Whey Mass to nie gainer tylko bulk! Bierz w zależności od braków w diecie. Jak masz braków tyle, że np.2 porcje dziennie tej odżywki wypełnią tą lukę to ok. A dlaczego gainer lub białko miałoby nie pasować do krety?Białkiem i węglami uzupełniasz tylko dietę.Cały rok powienieneś to brać. Generalnie produkt jest dobry.Miałem truskawkę - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2005-11-22 19:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre bialko do 80 zł???????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Perfect Whey Protein 1.5kg trec'a mozesz szukac w cenie ok.80-90zł dobry towar =) jak taniej to ostrowia wpc 80% info poszukaj w wyszukiwarce 1kg ok.30zł (+koszty wyslki)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2005-11-29 16:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli chodzi Ci o jakosc,smak itd. to 2.35kg Optimum Nutrition 100% Whey Protein GOLD STANDARD cena ok.180zł jak cena/jakos to moze byc prolongatum mi smakowalo jak ilosc to jak napisal kasa chorych zloz sie z kims i kupcie 15kg ostrowii na 2 osoby

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10680 Data: 2005-11-30 09:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiele roznych jak napisalem te wczesniej, jeszce qse gold medal whey, itd.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10680 Data: 2005-11-30 10:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Eee co mu tak wpychacie to SP 80? Ja juz wiecej tego nie kupie, rozpuszczalnosć kiepska i smak do bani(czekolada) Ja proponuje z drozszych Whey'a Kaizena lub MX pro. Z tanszych Ostrowia albo WPI ze sklepu SFD za 42zl. Sam kupilem i jest 1 klasa!

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10680 Data: 2005-11-30 14:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po kontuzji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie, po zakończeniu ćwiczeń siłowych (i wypiciu carbo + whey) w moim przypadku

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2005-12-01 12:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop + wino i sally

    Post
    Doping

    ja sam jem MRM metabolic whey, optimum i najlepsze dla mnie Elite firmy Dymatize.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3070 Data: 2005-12-01 12:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)