SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wesele

  • Głód w środku nocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co jesz po treningu? Czy masz jakas diete? Ile kcal dziennie spożywasz? Ile ważysz? Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 Zjazd SFD http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=101352 Wesele LukRecji i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10335 Data: 2003-10-02 10:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi-przeczytaj

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 Zjazd SFD http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=101352 Wesele LukRecji i Quarta http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104496

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2003-10-02 09:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy najlepiej kreatyne?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ile masz lat? Co do tego kiedy ja bym radził po 1-2miesiacu masowania. Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 Zjazd SFD http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=101352 Wesele LukRecji i Quarta [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2003-10-01 23:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CzAs UjawNiĆ siĘ :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Cialo niezle zarosniete no i ten brzuch obwisły... Jakie koxy brałas dziewczynko? Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 Zjazd SFD http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=101352 Wesele LukRecji i [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4560 Data: 2003-10-01 23:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..::dieta 4 Rusałka pliss:)::..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poczytaj najpierw posty podwieszone w tym dziale http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=104&forum_title=Fitness a pozniej jakies bardziej konkretne pytania po co mamy pisac to samo jak tam masz to super opisane Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Wesele [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2003-10-01 23:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to jest dobry zakup??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Brałem ją i oceniam jako przecietną Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 Zjazd SFD http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=101352 Wesele LukRecji i Quarta [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2003-10-01 22:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POSIŁKI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a znajdz mi taki posiłek? oczywiscie moze i znajdziesz ale kto go zjeprzcież Ty ważysz 60 kg-ciesz sie że narazie tylko 120gr białka musisz dziennie "uzbierac" Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Wesele Zdzisia i Verony [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4361 Data: 2003-10-01 22:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój ryjek

    Post
    Galeria Zdjęć

    lazaaaaaaaaaaaaaappp 3-3 no dobra niech Ci bedzie-sprytnie unikasz pokazania twarzy-rozumiem tata policjant nie no żartuje,ze wszystkiego można żartowac ale teraz chyba przegiołem Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Wesele Zdzisia i Verony [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 11904 Data: 2003-10-01 21:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drozdze piwne, a kulturystyka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bylo juz o tym poszukaj http://www.sfd.pl/search.asp nie nadaja sie do zastosowania w kulturysryce Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 Zjazd SFD http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=101352 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8782 Data: 2003-10-01 21:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mieśnie i tłuszcz

    Post
    Odżywki i suplementy

    białko + dobra dieta oczywiscie Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 Zjazd SFD http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=101352 Wesele LukRecji i Quarta http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104496

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2003-10-01 19:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rodzynki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mozesz-najlepiej po treningu Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 Zjazd SFD http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=101352 Wesele LukRecji i Quarta http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104496

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6252 Data: 2003-10-01 19:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały quiz

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nr 3 jak już ale wszedzie jakies dziwne argumentacje Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 Zjazd SFD http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=101352 Wesele LukRecji i Quarta [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2003-10-01 19:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka skos??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie tak samo jak nie jest "zły" trening ukierunkowany na poszczegolne aktony Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 Zjazd SFD http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=101352 Wesele [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2003-10-01 18:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glinka najlepszą siatkarką Europy!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wczoraj ogladałem o niej program-niezła jest Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 Zjazd SFD http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=101352 Wesele LukRecji i Quarta [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3506 Data: 2003-10-01 18:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POSIŁKI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no własnie wymieniełes-baaaaaaardzo dobre rzeczy Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 Zjazd SFD http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=101352 Wesele LukRecji i Quarta [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4361 Data: 2003-10-01 17:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA BRZUCH PROSZE O POMOC!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    same cwiczenina nic Ci nie dadza,bardzo ważne sa dieta i cwiczenia aerobowe Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 Zjazd SFD http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=101352 Wesele LukRecji i Quarta [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2003-10-01 17:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 1.0 & Poradnik Kulturysty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dziwnie troche wychodzi a wogole o co chodzi? dla kogo jest to przeznaczone? Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 Zjazd SFD http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=101352 Wesele LukRecji i Quarta [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2947 Data: 2003-10-01 14:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FILMY Z TRENINGAMI!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    fuzkmaster u mnie wszystko działało jak zawsze:D Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 Zjazd SFD http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=101352 Wesele LukRecji i Quarta [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3214 Data: 2003-10-01 12:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    a po co nowe bedziesz robił? Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 Zjazd SFD http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=101352 Wesele LukRecji i Quarta http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104496

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-01 12:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój ryjek

    Post
    Galeria Zdjęć

    hehe chcesz zebym zalatwił Cie od tyłu,ale tylko wislacy sa do tego zdolni wrzuc fofto przedem Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 Zjazd SFD http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=101352 Wesele [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 11904 Data: 2003-10-01 12:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)