SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wesele

  • Ania Dziennik redukcji

    Post
    Ladies SFD

    Ostatnio w spanie pisaliśmy o weselu, u mnie zaczęło się od dziś i z tego co się dowiedziałem ma trwać 3 dni.Jedzenia ma być nieprzyzwoicie dużo. Dziś sprzątaniem remizy na wesele i myte byly naczynia na 200 osób i wszystko wycierane ręcznie.łapy mi odmiekly strasznie. Jedzenie nie było za czyste kanapki z białym chlebem pomidorowa z białym [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-07 19:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • Ania Dziennik redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] ze mnie wszystkie siły ,zaczełam ziewać ,kombinowac i tyle . Chyba muszę treningu poszukac jakiegoś. Reszta cięzarów bez zmian z poprzednim treningiem . Mam przez 2 dni wesele wiejskie ,więc bede jeść pić i tańczyć 2 dni więc wpisów nie bede dodawać . /SFD/Images/2015/10/9/df746dcfd92b4c89acf4067df9c799a1.jpg [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-09 19:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • Ania Dziennik redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] mam pogrzeb i chyba stype :( piątek córka kończy szkole jest w klasie maturalnej, a ja się udzielam w RR.No i szereg innych obowiązków. Sobota niedziela i chyba poniedziałek wesele. No nie brakuje mi atrakcji. Micha na dziś jogurt i płatki kukurydziane, Wołowina udziec dość dużo, chleb i ogórek Jabłko i kawałek ciasta (byłam bardzo głodna) 2 [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-26 21:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • Ania Dziennik redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] mam w misce około 1700 kal i jest to nie wystarczajace chyba że moja głowa sobie wmawia że jak jeśc to jeść :-? Przy tych kaloriach waga i obwody nie rosną . Dzis i jutro wesele wiejskie czyli duzo pysznego gotowanego przez wiejskie kucharki jedzenia ,może troche potańczę .A od poniedziałku micha i praca . Aha do neurologa umówiłam sie na [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-30 10:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • Ania Dziennik redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] .Ze słodkości małą panna cotta chyba tak się pisze i kawałek torta . Dziś moja kolej na picie więc pewnie zjem sporo mięsa z wiejskiego stołu . Ale ogólnie jak na wiejskie wesele to były jaja przepiórcze ośmiornice ,sery pleśniowe ,dużo przystawek łososi carpacio zup pierogów szaszlyków ,masakra że nawet połowa z tego nie została zjedzona . [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-01 13:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • Kamil Szczęsny (marylinnn) 300 dni z hi-tec

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Siemanko , niestety Sopot w tym roku odpadł także szykuję się na jesień. Do początku sierpnia pozwalam sobie stopniowo dodawać kcal tak żeby potem można było mocno szlifować formę ;) Wody teraz trzymam full, ale czuje się dobrze i zdrowo przede wszyskim :) Dużo energii i siły a i widać progress w rozmiarach i to dość konkretny bo łapa 46.5 a pas [...]

    Odpowiedzi: 1189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-19 20:40:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 24)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nóz? - Nie - Siekiere? - Nie - Kastecik? - Nie, nie mam nic. Ochroniarz rozbija butelke, daje mu tulipana i mówi - Ja pier*ole to niech chociaz to Pan wezmie... Bylo wesele... nagle wybuchla ogromna bojka... wpadla policja i wszystkich zamknela.... 2 dni pozniej roz[rawa w sadzie: - No Kowalski to jak to sie zaczelo? - pyta sedzia - No [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 21:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • [...] się, czy nie odstawić już kreatyny, ale w sumie to przez niektórych jest ona bardziej polecana na redu niż na masie, zresztą zaszkodzić nie zaszkodzi. Za dwa tygodnie idę na wesele, mam nadzieję, że wcisnę się w jakąś kieckę, może jakbym odstawiła kreatynę, to by trochę wody zeszło, no ale trudno, póki co czuję się "ogromnie" -liczę, że to stan [...]

    Odpowiedzi: 816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-02 11:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • [...] przymusowe DNT, jeśli coś się poprawi to czwartek/piątek zrobię jakiś trening, może plecy, bo mam na tym punkcie hopla %-) Do weekendu mam zamiar się wykurować, bo idę na wesele, do tego dwudniowe i muszę być w pełni sił ;-) No a od poniedziałku liczę na to, że już uda się ruszyć z regularnymi treningami, bo nie służy mi to nic-nie-robienie. [...]

    Odpowiedzi: 816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-14 13:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • [...] pomidorowym, cebula 5. jajko na miękko, fasolka z sosem pomidorowym + tran, wit.C, wapń, skrzyp, kombucha, kreatyna, ZMA 17-18.01.2015 DNT Zdecydowanie za dużo jedzenia (wesele), alko też wpadło. nie ukrywam. Jak sobie teraz pomyślę ile tego było, to dochodzę do wniosku, że jestem bez dna@-) W każdym bądź razie nie chciałabym tego zobaczyć [...]

    Odpowiedzi: 816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-20 09:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • [BLOG] Dziennik MM

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jednorącz wyciąg brama 4x15 15x10 15x15 15x15 15x15 9a. allaszki 4x max 9b. Spięcia 4x max Po treningu cardio 25 min, ogólnie super trening co nieco dołożone przysiad też już fajnie i będzie dokładane, jutro pull Weekend totalny reset, wesele trochę alkoholu wypite glowa odpoczęła także teraz dalej cisne z trochę innym podejściem

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-08 22:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zasnąć. Prawnik jest jednak ciekaw odpowiedzi i pyta: - Co to jest, co wchodzi na górę na dwóch nogach, a schodzi na trzech? Blondynka odwraca się i wyciąga banknot 5$. Bylo wesele... nagle wybuchla ogromna bojka... wpadla policja i wszystkich zamknela.... 2 dni pozniej roz[rawa w sadzie: - No Kowalski to jak to sie zaczelo? - pyta sedzia - No [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-17 22:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • [BLOG] Dziennik MM

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeszcze tylko wesele początkiem września mam nadzieje że uda się bez minicuta}:-(%-)

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-25 08:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • [DT]NewOne24- Forma na luzie.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siemanoooo %-) Wesele wesele i po weselu, było naprawdę mega. Znowu bawiłem się dużo lepiej na trzeźwo niż kiedykolwiek wcześniej na używkach czy alkoholu, po prostu petarda. Mam takie odczucie, że nie tylko byłem na tym weselu, ale także po prostu byłem w nie zaangażowany i korzystałem z niego w stu procentach. :-P Nie przejmowałem się jakimiś [...]

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-02 18:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 26)
  • [...] miałam lecieć Letni Bieg Piastów na dystansie maratońskim +, ale wypadły chrzciny i wieczorek panieński. 19.09 miałam lecieć Bieg Wokół Kotliny na 137 km, ale wypadł ślub i wesele. No stety/niestety - uczestniczenia w takich wydarzeniech się nie odmawia. Moja posezonowa obniżka nastrojów osiągnęła apogeum, więc długo nie myśląc, zapisałam się [...]

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-24 22:58:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 26)
  • [DT]NewOne24- Forma na luzie.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] weselną (żarcie, picie, jakieś ozdoby itp), bo w piąteczek hajta się mój dobry znajomy 8-O -> Po powrocie cardio i spanko. To będzie moje pierwsze totalnie abstynenckie wesele, ale nie przeszkadza mi to zupełnie bo od dłuższego czasu w sumie już tak funkcjonuje. Często jest tak że wszelkie spotkania, grille, imprezy, gdzie jest obecny [...]

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-29 22:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 26)
  • No ja owinęłam kolano bandażem elastycznym przed spodziewanym długim chodzeniem i tańcami - ale to tylko jak szłam na dysko no i wesele siostry ;) Czyli 2 razy od listopada. Może kiedyś też będę musiała takie coś nosić na stałe, ale na pewno jak najpóźniej.

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-06 15:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • [...] lekarza... ponieważ nie do końca go słuchałem.... Po usłyszeniu terminu 25 maj... w głowie miałem mętlik...zastanawiałem się jak to zrobić, ponieważ 24 maja idę na wesele znajomych... pomysł prosty.. iść do kościoła z walizką, a rano zameldować się na oddziale... dzieeenn dobry znieczulonnnny pacjent sieee melduuje Tak na poważnie, [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-17 07:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja mam u dr Rylskiego 13 maja:) Wrzucę fotkę "przed" niedługo. Mam pytanie jak bardzo ta kamizelka jest widoczna i ile trzeba ją nosić bo na początku czerwca mam wesele.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-24 15:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • CYBER Laboratories (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    porobi dosc znacznie ja powbijalem 600 przez kilka tyg, pojechalem na wesele, pocilem sie, to ok 12 w nocy mialem cala koszule zolta od spodu, gdzie kolwiek na ciele przejechalem husteczka to bylo zolte %-) pierwszy raz mialem taka akcje i z dawkami trenu nie ma co przeginac mysle 100mg ace e2c to daje 350mg tyg, wiec 400mg enan tez bedzie w sam [...]

    Odpowiedzi: 833 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-07 10:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 28)