SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wesele

  • clearwater / Moja walka z sadlem-pierwsze starcie!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 15 potem zmniejszalam tluszcz a zwiekszalam wegle i schudlam z 65kg na 58kg i tluszcz spadl mi z 32 na 27%.no ale potem mialam jakies zalamanie potem wyjechalam do Polski na wesele po powrocie juz wazylam 66kg(2miechy pozniej)potem w pazdzierniku mialam operacje na nogi,i nie cwiczylam ,dopiero zaczelam jakos w marcu a od kwietnia tak lepiej.No i [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 15509 Data: 2008-07-09 14:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ogóle masakra w tej robocie. 18h w pracy. Odsypiam teraz cały dzień. Spotkałem jeszcze moją wychowawczynie z LO. A wesele było bez alkoholu...

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-12 19:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teoretycznej, ale jesli chodzi o praktyke to mnie nie zagniesz. Zatem, antybiotyki bierz tylko przed jakimis z gory zaplanowanymi sporymi wydarzeniami, typu stodniowka, wesele, jesli np chcesz sie podobac jakies dziewczyne, itp. Masci, najgorsze co robia ludzie to stosuja 1-2 masci, przez miesiac non stop, codziennie wieczorem. Najlepszym [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 10049 Data: 2005-11-20 15:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema ja juz w domu wesele w miarę uda poprawiny mniej bo akurat musiałem kierowac hehe a teraz lece kimać bo rano do roboty narta...

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-01 23:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • genek wczoraj nie chcialem wam sie wtryniac dzisiaj se go na grilu usmaze :D Ogolnie dzis starzy na wesele jada i jest mega bicz party z zoladkowa deluxe

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-21 12:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witajcie :) czeka mnie wesele i chciałem zapytać czy dostarczanie bcaa i tabletek typu hepatil i essenciale może zredukować negatywne skutki alkoholu?(kiedy je dostarczyć i w jakich ilościach). Bardzo dlugo trawię alkohol, czy są jakieś sposoby na przyspieszenie metabolizowania tej substancji? Czy jakieś ziołowe suplementy trawienne wspomogą ten [...]

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-29 19:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja bym po prostu dał czas organizmowi, żeby sam uporał się z dostarczoną dawką alkoholu, ja wesele mam za tydzień - planuje pierwszy raz w tym roku pić i nie sądzę by jednorazowy wybryk wpłynął destrukcyjnie na to co udało się zbudować... po takiej balandze dobrze dostarczyć do organizmu wypłukane minerały, magnez, potas, łyknąć parę witaminek C, [...]

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-29 19:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witajcie :) czeka mnie wesele i chciałem zapytać czy dostarczanie bcaa i tabletek typu hepatil i essenciale może zredukować negatywne skutki alkoholu?(kiedy je dostarczyć i w jakich ilościach). Bardzo dlugo trawię alkohol, czy są jakieś sposoby na przyspieszenie metabolizowania tej substancji? Czy jakieś ziołowe suplementy trawienne wspomogą ten [...]

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-29 19:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pensjonariuszy jakiegoś szpitala aa nie sportowców.. Wiekszość chora,z kontuzjami i do tego od 2-3 tygodni nie ćwicza,bo (.......tu wpisać jakiś absurdalny powód-typu remont siłowni,nadgodziny10 dniowa czkawka, tygodniowe wiejskie wesele itp, itp) A na ławce rekordy padają...:) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/111ba2ffc4284613b9957fe04d067de8.jpg

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 06:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja redukcja. Dieta. Odzywki. Trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    uznajmy ze zaczynam 1 tydzien , akurat poczatek wrzesnia , bedzie dobrze kontrolowac i prowadzic :) Sierpien sam widziales a to dlugi weekend , a to wesele, a to jakies imprezy w robocie. Szkoda gadac ciesze sie , ze tyidzen utrzymalem rozpiske i waga w gore nie poszla :)

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 15869 Data: 2013-09-02 15:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gumce ,luzne cos w tym stylu :) zeby było wygodnie ! Sukienki czy spódnicy nie miałam z 4 lata na sobie. Raz,ze nie lubie i zle sie czuje , a dwa- nie moj styl. Wiadomo jak wesele czy jakas wieksza uroczystosc to juz ubiooore....bo wypada elegancko ,ładnie wygladac :) Przykład : Kupiłam we wrzesniu 3 koszule (biała,jeansowa i w kratke). Mysle [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-25 22:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co dziś się dowiedziałem, to w polsce są tylko 3 uczelnie z taką specjalizacją ;] Poznań,Wa-wa,Rzeszów ;] Oh.. Zapomniałem się przywitać Witam Ewelinko :*:) Tomek Res Sadd Izik Eco O Eco.. jeszzce mi się przypomniało ;] Ty miałeś wesele (z tego co pamietam) w Baranowie ? ;] Babunia mieszka ok.1.5 km od Baranowa ;] Także, jutro tam będe :)

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-08 17:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kAsTeTa/blog/ Droga bez powrotu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jak narazie jeste w pełni zadowolony zarówno z supli jak i treningu Szybko czas lecii coraz lepiej to wygląda O 20 trening siatki a jutro rano siłka a później ide na wesele-naszczescie nie moje Rano drobne zakupy uzupełniające diete 200g orzeszków nerkowca - moje ulubione Starczy do jakiś 10 posiłków Zmieniony przez - kasteta w dniu [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 17888 Data: 2008-04-11 14:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ASNF, tylko nie kolejne wesele!!! Aż tak źle mi nie życz, jedno styknie %-) No właśnie gienus, żebym to ja jeszcze zagapiła się na jakiś zgrabny męski tyłek czy inną dorodną część ciała, to rozumiem, strzał dla otrzeźwienia :-D Ale u mnie na siłce ćwiczą same pryszczate nastolatki z bickami mniejszymi od moich!!! Ja po prostu w pełnym skupieniu [...]

    Odpowiedzi: 1094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-06 00:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja p******e, znowu wesele, idz pan w chvj

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-24 08:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwa lata temu mialem 3 wesela praktycznie co miesiąc, w zeszlym roku spokój, w tym roku mialem jedno miesiac temu i narazie dalej nie widac %-) wesela są fajne o ile nie jest to swoje wesele. niby najpiękniejszy dzień życia ale chyba najbardziej przej**any i męczący %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-24 09:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ruskie wesele, noze, maczety, wystrzały %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-26 11:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to raczej wesele predzej

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-24 22:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieee neta nie miałem ale zadzwoniłem do tych pedziów i z***ałem kogo trzeba i nagle włączyli ,a następne wesele mam 14 Czerwca

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 00:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT-Kajtek_84-Pods.tr 9

    Post
    Ladies SFD

    [...] E - plyometryczny 3*20 1. Przysiad z wyskokiem 2. Wypady z wyskokiem 3. ‘Popki’ 4. Wskoki na podwyższenie 5. Przeskoki przez podwyższenie Zoribłam go o 6 rano bo na wesele szłam popołudniu a nie chciałam odpuścić . Za to wypadł trening na uda 03-08-2014 DZIEŃ 82 DNT Aż się nie chce wierzyć,że mięły już trzy miesiące /-)_ jestem z siebie [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 15158 Data: 2014-08-03 18:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)