Ja sie nie mieszam do tej dyskusji, ale wegetarianizm jest conajmniej... niezdrowy Ale kazdy ma prawo robic co chce...ja sie na to nigdy nie skusze. Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić masę" [...]
[...] naszym zimnym klimacie? Poza tym nawet uzywanie komputra jest 'niemoralny', bo przeciez powstal on dzieki niewolniczej pracy dzieci na tajwanie, w chinach itd. Poza tym jest wegetarianizm ontologicznie bledny, po prostu zycie i smierc lacza sie, nasz organizm non stop 'morduje' atakujace go drobnoustroje, zwierzeta zabijaja siebie na wzajem, [...]
[...] I tak, jest tu problem taki, że kiedyś ważyła trochę więcej, w szkole jej dokuczali i teraz ciągle myśli, że jest gruba, boi się, że przytyje itd Także jedna sprawa to "wegetarianizm" i żal zwierząt, a druga to problemy z przeszłości a pewnie bazą jej diety są serki i pieczywo bo tak jest wygodnie. Dlatego temat jest śliski i ja ją namawiam [...]
[...] problemów z energia , czy nie miewasz dołków ktore zajadasz słodyczami ? ( nic nie napisalas o poprzedniej diecie ?) czy nie masz problemów z żelazem, B12, czyli czy nie dostarczasz tych skladnikow w suplementacji ? ps przepraszam ze tak duzo, ale interesuje mnie ten temat, jest bardzo kontrowersjny zdrowotnie (za i przeciw) !(wegetarianizm ) mc
Wylliam problemy przy wegetarianizmie pojawiaja sie po latach (organizm potrefi magazynowac niektore zwiazki mineralne na lata, niektore witaminy wytwarza mikroflora jelitowa, dopiero polatach jej produkcja nie wystarcza ), poza tym zauwaz prosze, ze autorak jest semiwegetarianka a nie weganką (najbardziej drastyczna forma _ tzw 'kłączojady") [...]
Witaj Jesteś wegetarianinem czy weganinem? Pytam się ponieważ twoja dieta bardziej oscyluje w granicach weganizmu a ten typ podejścia do sprawy wiele komplikuje i stanowi bardziej problematyczne aniżeli wegetarianizm jako taki
wielka sprawa ja tez bym zjadl wszystkiego trzeba w zyciu sprobowac (no moze prawie wszystkiego ) btw. ja np uwazam ze wegetarianizm jest nienormalny i mam na to dowody pozdrawiam
[...] czy 20g fruktozy vs 40g fruktozy moge wiec spytac o jakie roznice Ci tu chodzi? A do tego co mowilam, powinnam dodac, ze to zalezy tez od danego organizmu. Jednym sluzy wegetarianizm reszcie nie, tak samo jedni moga zjesc 1 jablko na dzien i im wystarczy, innym trzeba wiecej, po prostu nie ma 1 slusznej uniwersalnej ilosci owocow. Ja np. [...]
A wlasciwie dlaczego weganizm, a nie wegetarianizm? tak z ciekawosci pytam, bo w koncu weganizm to ekstremalna odmiana. Ja sie tej soi nie dziwie, trawic ja moga chyba tylko zwierzeta, dla ludzi strawna jest jedynie po sfermentowaniu. wiesz, nie o to chodzi by na poczatku nie mieszac, tylko ze latwiej jest po kolei robic, bo zawsze jak jakos [...]
no to fakt... nieciekawie, szkoda, ze nie sprawdzil ci sie ten styl zycia w takim razie, dlaczego za tem wegetarianizm nie? Tez jezdzilam na wies bedac mala, mam bardzo fajne wspomnienia Ps. a tak przy okazji moze zobacz czy nie odpowiadalaby ci dieta Zone, tam je sie bardzo duzo warzyw i nie trzeba w kazdym posilku tyle zrodla bialka co w [...]
[...] makaron na ryż lub warzywa na patelnię Co jako przekąskę : słodycze, zamienione na orzechy oraz owoce i wcześniej i teraz Co jako deser : jak wyżej Ograniczenia żywieniowe : wegetarianizm Stan zdrowia: chyba dobry, problemy 'ginekologiczne' czy regularnie miesiączkujesz: dopiero od 3 czy 4 miesięcy (odkąd zaczęłam brać hormony, bo wcześniej nijak [...]
czyli ryby jesz? ale dieta to tragedia, tzw wegetarianizm polegający na jedzeniu dodatków do mięsa... układaj porządną diete bez tego nie ma niczego. Przy tabsach nie masz okresu tylko krwawienei z odstawienia , wiec nadal nie miesiączkujesz regularnie bo w ogole nie miesiączkujesz, W regulaminie masz wszytsko co ci potrzebne by ułozyc dietę, [...]
Już uzupełniam resztę info. Dieta: do niedawna byłam wege, teraz musiałam przejść na mniej więcej wegetarianizm. Mój dietetyk zalecił mi bym najpierw zajęła się kortyzolem. Jedzenie tofu, ziaren i jarmużu jako dań białkowych mi obrzydło. Dietetyk ma plan bym na pierwsze 2 posiłki (czyli do 13-tej ) jadła bezwęglowo. Ponoć to poskutkuje tym, że [...]