wegetarianie

Najzdrowiej mieć własną hodowlę, bo trzoda i ptactwo też na antybiotykach i sterydach. Nic już nie jest zdrowe i normalne, nawet wegetarianie jedzą GMO, a ryby z metalami ciężkimi, dioksynami i plastikiem. Takie czasy, dlatego dobrze jest zachowywać rozsądek i umiar o ile trenuje się amatorsko bądź rekreacyjnie. Zawodowcy to inna bajka, więcej [...]

[...] takie wlasnie suple tez chetnie bym tu zobaczyl i o nich poczytal (nawet, jesli mialoby to polegac na wieszaniu psow na nich). Nie wiem, czemu Vitamon Shop, czy Oxygen nie mialby sie tu znalezc na przyklad. Dorzucilbym tez firme Naturell, praktycznie nieobecna tutaj, a z ktorej produktow korzystaja sportowcy-wegetarianie chocby. Pozdrawiam.

Witam, chciałbym sie spytać w jakich produktach wegetarianie dostarczają pełnowartościowe białko ? Przecież ca tacy kamikaze, którzy nie jedzą mięsa, a musza w jakiś sposób dostarczyć białko które my wariaci dostarczamy z mięsa. Pozdrawiam.

Nigdy nie sądziłem że istnieją siłacze-wegetarianie :D bardzo ciekawy odcinek, z przyjemnością się oglądało no i widać że przed kamerą to się chłopaki nie krępują

Nie no spoko, jak nie mam czasu to nie odpisuję, jak mam - zagłębiam się, w końcu to też ćwiczenie dla mnie. Pełen opis badania Ornisha: [...]

[...] to jako inny punkt widzenia? Że nie zawsze trzeba się ładować węglem jak wagon i da się inaczej (zwłaszcza, że węgle to z tego co wiem raczej paliwo niż budulec, a na keto to paliwo ma pochodzić z tłuszczów). Tak samo jak są kulturyści-wegetarianie (i to całkiem sporzy goście). Podejrzewam, że koledzy na początku też mieli uśmieszki pod nosem.

malgo421nie wiem czy nie zwrocilas uwagi ale ryz i owisiane tego samego dnia to nie teges;-) albo to jedno albo drugie... f. zboża: owies, ryż lub quinoa dozwolone 1x dziennie (wyjątek stanowią wegetarianie, dla których są dostępne w ilościach nieograniczonych), reszta zbóż niedozwolona

Niedokwaszony żołądek mają z reguły wegetarianie. Jeśli nie mamy częstych zgag tzn. że żołądek ma odpowiednią kwasowość albo nadkwasotę choć panuje sprzeczna teoria. To niedokwasowość żołądka powoduje zgagi. Proszek przywraca równowagę ph organizmu ale również poprawia perystaltykę jelit polepszając wchłanianie a równowaga żołądka pozwoli [...]

Niedokwaszony żołądek mają z reguły wegetarianie. Jeśli nie mamy częstych zgag tzn. że żołądek ma odpowiednią kwasowość albo nadkwasotę choć panuje sprzeczna teoria. To niedokwasowość żołądka powoduje zgagi. Proszek przywraca równowagę ph organizmu ale również poprawia perystaltykę jelit polepszając wchłanianie a równowaga żołądka pozwoli [...]

Przepraszam ale bzdury z tym zakwaszaniem proszkiem alkalizujacym.... ocet jabłkowy działa ewentualnie na poprawkę zakwaszenia. A w zdrowym org żołądek sam produkuje kwas solny aby osiągnąć pH 2 niezbędne do prawidłowego trawienia białek. Wegetarianie tez jedzą białka i tez w niskim pH je trawią .... nic tylko zepsuć sobie prawidłowo działający [...]

[...] a tak nawiasem mówiąc wiecie ze oprócz owoców równiez warzywa sie pokrywa taką "zelatyną" w ramach ochrony i tego sie nie obierze ani nie zmyje wiec wsuwamy takie cos I teraz wiadomo czemu ta sałata tyle lezy i nie więdnie:-D A najśmieszniejsze ze to jest odzwierzęcy produkt wiec wszyscy wegetarianie i weganie jedzą |-) i nawet o tym nie wiedzą

[...] n3 ale właśnie odpowiednia proporcja do n6,których nadmiar jest szkodliwy dla zdrowia. Niestety n6 przeważa w większości źródeł tłuszczów pochodzenia roślinnego i wegetarianie, a zwłaszcza weganie. powinni przyglądać się całej swojej diecie i np. specjalnie nie dodawać ziaren słonecznika, w których mocno przeważa n6, a wybierać orzechy [...]

powiem tyle: wegetarianie niech sie cofną do gimnazjum i poczytają o łańcuchu pokarmowym

[...] - jak wcześniej już było przytoczone - niedomyty owoc czy warzywo i już mamy b12.. Odnośnie zdrowotności - są ludzie na tłuszczówce, co to sobie zdrowie chwalą. Są i wegetarianie - co też sobie chwalą.. Syf jest w mięsie, ale owoce i warzywa są też zasyfione.. Kupujemy pierś kurczaka - bo to zdrowe, chude mięsko, a tam jakieś hormony [...]

a ja mam pytanie. Czy wegetarianie moga oddawac krew???

Caramel: Teoretycznie wegetarianie mogą oddawać krew. Praktycznie z tym różnie bywa, (często) z powodu źle zbilansowanych diet (żelazo przede wszystkim tu gra role, choć nie tylko ono), nie mogą. Jeśli przejdziesz pierwsze "sito" - sprawdzenie poziomu hemoglobiny - to możesz jeszcze polec na dokładnej analizie pozostałych parametrów [...]

[...] zjedzenia 5-6 tys. kcal. z pożywienia wegetariańskiego,bardzo ciekawie to opisał,jest też wiele art. o biegaczach wegetarianach,czytałem tez o badaniach,z których wynika,że wegetarianie mają 2X większą wytrzymałość niż zwykli biegacze odżywiający się normalnie.Ja co prawda nie przejdę całkowicie na wege,jedynie będę więcej takiego pożywienia [...]

wegetarianie a weganie to znaczaca roznica %-) A ja bym gdzies potancowala %-) z wódżitsu rzecz jasna, ale nie ma takiej opcji. Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2014-02-08 20:55:43

produkty dozwolone: f. zboża: owies, ryż lub quinoa dozwolone 1x dziennie (wyjątek stanowią wegetarianie, dla których są dostępne w ilościach nieograniczonych), reszta zbóż niedozwolona no i jeszcze z ww to strączki dozwolone czytaj czytaj :->

[...] parze? lubisz na mieso gotowane na parze? szukasz bledow nie tam gdzie są zmien zrodla wegli,ilosc wegli - nie kombinuj zbytno z miesem - bo zapewne nie tam tkwi przyczyna jesli sie 'zalewasz' to nie dlatego ze mieso mialem smazone a nie zrobione na parze czy ze mieles 35% bialka zwierzecego a nie mniej niz 30% (z reszta co na to wegetarianie?)