SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

weekend

  • [...] w internacie i nie mam za bardzo dostęp do neta, żeby aktywnie prowadzić dziennik, ale myślę że od nowego sezonu przygotowawczego napisze coś gdy znajdę chwilę np. w weekend. Teraz tak jak zapowiadałem od pójścia do LO zmieniłem klub, 100 poprawilem do 11.33 i wydłużyłem się do 400m. Życie z tego sezonu 50,36. Ale teraz kolejne problemy i [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 12903 Data: 2012-08-13 10:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie będzie, tak se zajde z tego sprawę ze formy pewno długo nie utzrymam, ale tez od razu nie musze jej zyebac, chociaz może i juz jest gorsza5-) na podjadanie mam czas, weekend zapowiada sie w większosci poza domem, więc musze miec rezerwy;d dwie imprezy itp. teraz pewno do konca sierprnia kazdy taki weekend bedzie. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-13 23:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawno mnie tu nie było w weekend jak wróciłam do domu to moje Malutki nie odstępowały mnie na krok, stąd moje zaległości. Teraz mam kilka minutek, bo jeden Malutek zasypia a z drugim zaczynam grać w jakieś NINJAGO cokolwiek to znaczy. Miski nie wrzucam, bo bryluje na czuja:-(, na śniadanie staram się zjeść jakieś jajo +ser żółty, masło, kawałek [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-15 09:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olympic MMA Spam xXx.avi

    Post
    Scena MMA i K-1

    Bialkowa. Dieta Dukana to sie nazywa :) Jedyne co dobre ze sily w ogole nie schodza i czuje sie dobrze :) ale chetnie opierdzielilbym jakas pizze albo cos takiego :D Skocze za Ciebie do KFC w weekend,ja ide na Niezniszczalnych 2 w weekend:D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-15 16:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MotoGP - sezon 2012

    Post
    Inne dyscypliny

    Wyniki kwalifikacji klasy Moto3 do GP Indianapolis /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/79c875398c5441f083d7cd58bd37a468.jpg Cortese zaskoczył wszystkich swoją dyspozycją w czasie tego weekendu dominując w treningach, a na potwierdzenie swojej dobrej formy zdobył Pole Position. Warto wspomnieć, że gdyby nie czerwona flaga na 23 sekundy przed końcem quala, to [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 19715 Data: 2012-08-18 22:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy dziennik stare wyzwania by rafl_1986

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzien juz sie pogubilem Weekend 17.08-19.08 http://img528.imageshack.us/img528/1496/komentarz.png weekend spedzony w trasie, bylem w domu u rodzicow, wiec jak to w domu treningu brak, miska srednio trzymana chociaz duzo miecha zjadlem bo byl i grill i inne takie

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 5875 Data: 2012-08-22 08:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MotoGP - sezon 2012

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Wyniki wyścigu klasy MotoGP o GP Indianapolis /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/808bbf1e43fe46af855d27cb16ac1cca.jpg Hiszpanie zdominowali weekend na "Cegielnii", bowiem w każdej klasie zwycięzcą wyścigu był Hiszpan, ba, w klasie Moto2 całe podium było hiszpańskie! Zdecydowanie najlepszy wyścig miał miejsce w [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 19715 Data: 2012-08-23 03:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na mięśnie brzucha.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chciałbym szybkie efekty ;d Poniedziałek Środa Piątek i weekend wolny powinien starczyć mięśniom dzień odpoczynku i w weekend 2 dni ;)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2734 Data: 2012-08-23 20:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karpiu/recomp 2012

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sztangi uważam za konieczne w tym treningu. Piknie wygląda praca barków przy tym ćwiczeniu. Coś mięcha w tych barkach siedzi. Wznosy na wyciągu też pięknie weszły. Generalnie, wszystko na + :-) Jeszcze trenio dzisiaj i weekend :D https://dl.dropbox.com/u/18183159/vol2/weekend.gif Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-09-07 11:36:23

    Odpowiedzi: 1062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-07 10:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zimno zdecydowanie zimno %-) Ale jestem przeziębiona więc, moje odczucia mogą być mylne... u małego zielone gile do pasa. Akurat na weekend. Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-09-22 09:50:41 lepiej na weekend niż jak do przedszkola chodzi :-) może jak będziesz u lekarki popytaj o esberitox jak słodziak tak często choruje

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-22 10:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do zgłoszenia/aniety. Ankieta zostanie wrzucona w kilka miejsc , m.in na sfd, na nasz fanpage na facebooku i nasze portale. Głosowanie potrwa do piątku 28.09, w przyszły weekend poznamy 2 osoby, które otrzymały największą ilość głosów i razem z wybraną powyżej 2jką stworzą oni komplet 4 osób do prowadzenia wspólnego testu rywalizacji - [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 16413 Data: 2012-09-22 18:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lejdiG/DT/pods.str.28,50

    Post
    Ladies SFD

    [...] choć pewnie wiele zależy od przygotowana i umiejętności kucharza. Zniechęcona nie jestem - na pewno będę próbować nowych rzeczy. Przymierzam się do wołowiny, może w weekend :-) Ruda, Lilka machała aero 15-20 minut po sesjach siłowych, z reguły wioślarz albo orbi, czasem bieżnia. Stąd ja też kręciłam. Co do MISS - wiedziałam, że nie mam [...]

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-28 14:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty Walki + siłownia

    Post
    Scena MMA i K-1

    Oczywiście, że jest sens łączenia siłowni i treningów sztuk walki. Jednakże w innym zestawieniu tygodniowym byłoby znacznie lepie tutaj masz 5 dni pod rząd treningi a weekend wolny. Piątek daj sobie wolny, natomiast ustaw siłkę w weekend.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2012-09-29 13:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Średnio zaawansowany z wielkimi ambicjami.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Czasem dorzucam jeszcze jeden posiłek. Zdarza się też, że na śniadanie sobie wrzucam grejpfruta, zamiast serka wiejskiego. Dieta też jest inna w tygodniu, a inna w weekend. Powyższy rozkład jest na tydzień, a w weekend jem tylko trzy razy filet w sobotę, po pierwszych i drugich aero i na obiad, a w niedziele po aero biorę sobie właśnie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2012-10-07 14:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weekend %-) a nie kvrwa jeszcze piatek :-( ja mam juz weekend:D jutro urlop a sobota/niedziela wolne:D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-18 15:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weekend %-) a nawet weekend z weekendem \-) Zmieniony przez - Cinool w dniu 2012-10-19 12:33:39

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-19 12:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik

    Post
    Ladies SFD

    k***a ja nie wiem co to weekend ostatnio weekend mialem pon wt %-) a co dopiero plan na wieczor piatek%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-19 21:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • caly tydzien siedzialem na forum i teraz amm wchooj do nadrobienia w weekend :( zreszta i tak cale forum wychodzi z zalozenia get rich or die trying i robia w weekend te overki za 10% extra wiec jest cisza. Do uslyszenia jak nadrobie matme, mechanike plynow, fizyke, uzupelnie logbook i przygotuje dwa projekty na ten tydzien, a juz mamy dany jeden [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-03 10:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tylko chcialem dodać ze to byl wczorajszy marsz niepodleglosci a nie zadymy;) weekend jak weekend. ciekawe jak dzisiaj z siłą na treningu:P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-12 12:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klapki mi spadły - spam vol. pińćset

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale ja w weekend rozrabiałem. W ten weekend.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-12 18:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)