weekend

a co tu rozwijac walisz w - pon , srode , piatek po 1ml /w weekend wolne , czego nie rozumiesz ?

weekend wolny brzuch tylko w dni treningu na koniec masz tylko trenować 3 razy w tygodniu reszta dni wolne od ćwiczeń pompki se odpuść Są fazy masowania, rzeźbienia, siły ale aby rzeźbić to trzeba mieć z czego - także to w najbliższym czasie nie grozi Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2011-03-28 22:05:02

dobrze popijesz przez weekend i tez masz bebechy zajechane ja tam tren przegryzalem antkiem i winem i bylo ok wiec nie panikuj zbytnio watrobe ciezko uszkodzic

Dla Gaspariniego mozliwe ze juz w weekend sezon sie zakonczy wiec Macerata moze go zgarnac. W przypadku MAXa moze byc problem bo w przypadku obydwu druzyn sezon trwa ale wiadomo, ze w przypadku kontuzji mozna cos zdzialac i raczej dzialacze nie beda robic problemow. Sciaganie Nillsona na max 10 meczy moze i ma sens ale czy bedzie mu sie chcialo [...]

martasi specjalnie z dedykacją dla Ciebie zrobię to w weekend w tygodniu wolałabym jednak nie ryzykować no fakt trochę się zagalopowałam, ale jeszcze nie do końca się rozbudziłam

wierzę na słowo, ale nie mogę obiecać, że się przekonam. muszę w któryś weekend posiedzieć w necie i popatrzeć co i jak się je, a potem nabyć na próbę. chroniczny brak czasu i żywiołowa niechęć do spędzania w kuchni dłużej niż niezbędne mimimum sprawia, że pewnie będę odkładać tą próbę do świętego nigdy. Dobrze, że mój Małż samowystarczalny i [...]

Ładna pogoda, wiosna pełną parą Na weekend zapowiadają u nas powyżej 20 stopni

[...] udziszcza jak sekwoje. Ale mogę poprawqić kształt przedmiotowych sekwoi, co niniejszym czynię. **** Policzyłam sobie również, że ósmy, ostatni tydzień cyklu przypada na weekend majowy. I tu pytanie do ekspertek HELP!!! - wyjeżdżam w głuszę, gzdie psy dupami szczekają już 29.04, a wracam dopiero ósmego. Co z treningiem? (chyba nie muszę [...]

[...] chodzi o siłownie to robię 2 razy w tygodniu, na macie jestem 4 razy w tygodniu zazwyczaj, poza tym czasu mam na trening rano (wtedy kiedy wieczorem mam mate) 4 razy no i w weekend, jeden dzien zazwyczaj to byla silownia, czyli w sumie poza matą moge robić 6 dodatkowych treningow. Nie pisałam długo bo wstyd mi było jak diety nie trzymałam ... [...]

hej loferne z tą wasą dobry pomysł - poszukam dzisiaj podobnej o podanym przez Ciebie składzie (a może w końcu uda mi się chleb upiec kiedyś w weekend). ejtam byś chciała - jakbyś miała, to byś chciała innych taki już chyba odwieczny problem z nami babami Co do wina - przepadam za wytrawnym czerwonym (jak również za niepasteryzowanymi piwkami z [...]

W ten weekend Mama zostaje później na tydzień, bo ma jeszcze stary urlop Szczęściara hehe Zmieniony przez - Andromedaa w dniu 2011-03-29 14:40:41

Viskoza, a Tobie jak dzien mija ? A ja ide w weekend chyba pograc w siatke na turniej Sprzatanie Bedzie trzeba posprzatac w pokoju w piatek bo syf na maksa

W moich okolicach ale zapewniam dojazd i nocleg przez cały weekend.

co tak wszyscy z ranka ? w weekend ma byc -/+ 20 stopni

Martasi dzięki za radę. śniadanie jem w pracy- rano zbieram tylko kubełki, które przygotowałam na szybko wieczorem - jajcówkę na maśle wciągnę z chęcią, ale w weekend, kiedy nie muszę się spieszyć (boczuś odpada, bo ja z mięsa to tylko ryby i owoce morza zjadam). Może dowalę jeszcze jajka? (trochę się boję, bo jak robiłam ostatnio badania, [...]

[...] jadłospis dodając trochę jedzenia. Na razie trzymam się zaleceń gdzieś w 90% i jest świetnie, nie chodzę głodny bo mam do zjedzenia chyba ze 2kg owoców i warzyw. W weekend trochę pobalowałem, ale piłem tylko wódkę i następnego dnia było całkiem nieźle. Nie przeczytałem wszystkiego co tutaj się działo, ale padło pytanie o to co jem. [...]

[...] brzuch jest dość płaski i nie jestem tak nalana jak zwykle, kibelek regularnie soreczka - to miało być do muffinka loferne - ten pasztecik pysznie wygląda, mniam. może w weekend coś się wezmę (choć ponoć ma być piękna pogoda, więc pewnie gdzieś z małżem pójdziemy i nie będzie mi się chciało stać przy garach) - boję się tylko, że to za wysokie [...]

[...] nie omina mnei tysiace stron lektur, ale na pcozatek kombinuje rozne stop lossy, pary, przewidywania itd. narazie 103k na koncie zaczynajac 5 dni temu (3 dni grania bo weekend) po 30 min dziennie od 100k. Zalorzenie to wygenerowac profit powyzej 15% w miesiac, potem 20% w drugi i 25% w trzeci. Potem wakacje a po powrocie bede dokladny [...]

[...] base na improvement ;p Obecnie 103.5k, zafuksilem na shorcie 10% portfela, chce dobic do 105k do piatkowego zamkniecia i obczaje jak eur/usd albo gbp/usd zmienialy sie po weekendzie i postawie cos na weekend. Takie pytanie do was, przyszlo rok do collegu, aplkacje zlorzylem do Holy Cross (7 czy tam 9 w kraju) bo obok mnei jest + interveiw [...]

I dzień dobry, dziś wieczorem będzie trening i pierwsze pomiary. Pewnie bez szału, bo w moim subiektywnym odczuciu jem dużo, tak koło 1750kcal to dla mnie naprawdę full. Chociaż jak już przyzwyczaiłam organizm do regularnych posiłków, to już teraz przed 2gim śniadaniem kwadrans mi zaczyna poburkiwać, że już pora Generalnie trzymam się rozkładu, bo [...]