SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

weekend

  • Lowcarb - jakie proporcje btw?

    Post
    Trening w domu

    [...] sie od spadku energii w trakcie przeziebienia i jakos tak juz zostalo. Spadek wagi byl stopniowy, byly momenty zastoju, albo lapania wody w trakcie ladowania wegli w weekend. Wynikalo to z braku doswiadczenia na poczatku, bo zdarzalo mi sie wrecz przeladowac wegle . Teraz juz wiem jak reaguje moj organizm, wiem na co moge sobie pozwolic i [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 11887 Data: 2003-11-14 10:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Skoki: Polski sędzia nic nie wie o dyskwalifikacji W miniony weekend w norweskiej prasie pojawił się artykuł, w którym pisze się o tym, że podczas MŚ w narciarstwie klasycznym w Predazzo, polski sędzia skoków narciarskich - Jerzy Pilch - sfałszował wyniki konkursu na obiekcie K-120. "To bzdury, kompletne głupoty. Nic nie wiem o [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-13 15:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła i rzeźba zamiast masy :(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę...??? 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. W piatek Koniec świata. Nieszkodzi i tak nie mam planów na weekend

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3091 Data: 2003-11-13 00:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BEZSENNOŚĆ....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ja w naszym liceum tak to juz jest wiekszosc mojej klasy sleczy po nocy robiac rozne glupoty do 1, 2 3, czy 4 a o takiej godzinie raczej zasypiam już odrazu inna sprawa weekend tu nie wychodze z lózka czasem przed 12 w poludnie (no moze wczesniej zjesc sniadanie itp.) ale tez klade sie spać jeszcze pozniej niz w tygoniu(!) wiedzac, ze bede [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6904 Data: 2003-11-12 23:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    siAmano Amciu :* Weekend byl, ze tak powiem bardzo intensywny

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-12 16:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uan - BOLD

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Tak - pozatym mało głosów narazie bo długi weekend był i większośc ludzi miała w dupie komputer, bedzie więcej. A świstak siedzi ... bo sreberka były kradzione

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4154 Data: 2003-11-12 13:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cześć,ale naskrobaliście przez weekend... lessie tzn...lisica

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-12 08:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mniej skuteczne od rozpietek, ale żeby ci sie nie nudziło to możesz spróbować. Nie bój się martwego, przy prawidłowej technice (czyt. idealnej/9 nie może ci sie nic stać. Poczytaj o cyklicznym bo warto. Szczególnie grupa III jest odpowiednia dla ciebie. Reszta programu jest ok W piatek Koniec świata. Nieszkodzi i tak nie mam planów na weekend

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2730 Data: 2003-11-12 00:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dosc ciezko ale bardzo pozytywnie i nawet wesolo tym bardziej ze brakowalo mi go przez weekend na szczescie nie powtoorzylam sytuacji z minionej srody dloogo jooz trenoojesz artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-10 21:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić by wzmocnić stawy.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Może nie ten dział ale chyba ten post. A co myślicie o kolagenie olimpu W piatek Koniec świata. Nieszkodzi i tak nie mam planów na weekend

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6902 Data: 2003-11-10 00:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Break Dance

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] z zamachu na twitera 2 obroty dziewiatki, bary nut crackery skakane w podkoszulku za***iscie wysokie bo skakalem gdzies tak ze barkami bylem ze 25-30 cm nad ziemia takie kozackie =] no i 2 thomasy niezle rozkminki, dzisiaj tez mielismy bakac ale nie udalo sie skolowac towaru, ale za to jutro chlanie hehehehe to sie nazywa dlugi weekend

    Odpowiedzi: 1163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-09 22:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO K-1 (nie no zgrywam sięz tym Mirko, bo lubię gościa, no ale przegrać z Mino, to żadna hańba, niech chorwat pamięta o tym.) Kuwa jak sięcieszę z tej wygranej Mino, przez weekend nie mialem dostepu do netu i bylem na telefonie, kiedy dostalem sms'a ze Mino wygral to kuwa naje.balem sie z radości. Yeahhhhhh!!! Szansa spotkania interesujących [...]

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-09 20:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    siemanko. Eding Ja mam alergie (atme przeje*ana choroba) i jezdze na odczulanie juz od wakacji tez mi lekarze zakazali brac jakich kolwiek odzywek moze i lepiej, jak to mowia im pozniej wezmiesz tym lepiej chodzi o kreatyne itd. Teraz jest dlugi weekend musze sie wybrac na silke i zobaczyc ile wycisne . Bogu ufam tego sie nie wyrzeknę!!

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-08 20:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sila+masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] DLA CIEBIE : grupa IV -siłowa http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104918 NARAZIE JEST TYLKO wprowwazdienie do cyklu silowego .. michail obiecał ze wrzuci cykl silowy w ten weekend (jesli nzjadzie czas) ------------ TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2003-11-08 13:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    weekend time dzien dobry artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-07 06:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO MYSLICIE O TOTAL WHEY(MEGABOLA) ???????

    Post
    Odżywki i suplementy

    whey pro megabola jest ekstra pod jednym wględem - sprzedają opakowania WPC 250 g - i za to brawo - można sobie zawsze na weekend kupić jak twoje ukochane białeczko sie skonczy albo do jakiejś 1kg mieszanki na noc jezeli chodzi o pórównanie składu aminokwasowego to whey treca 80% natural bije WPC megabola - więc leiej kupić treca Jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2003-11-06 19:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kluby Strzeleckie

    Post
    Sztuki Walki

    W chwili obecnej trenuje pod katem konkurencji pistoletu sportowego i centralnego zaplonu, tarcza 25 metrow. W nadchodzacy weekend biore udzial w dwoch imprezach strzeleckich, wlasnie w tych konkurencjach.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2003-11-05 20:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT i pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    grupa IV -siłowa http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104918 co do siły proponuje traki trening ( CYKLU SIŁOWEGO ESZCZE NIE MA ale prawdopodobnie pojawi sie w weekend) .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. how do u like my batman ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2003-11-05 14:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na sile klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Spoko Panowie- postaram się w ten weekend (pierwszy wolny od miesięcy) to nadrobić". Michail 31.10.2003. Zatem chyba coś będzie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2003-11-05 07:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martial Combat - gra sieciowa

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] w których jest podział na formy. w których zawodnicy walczą w formach w których sie specjalizują (punch, kick, throw, holds) Jest podział na 4 grupy. Jeśli ktoś ma bardzo dobrego fajtera to podczas turnieju niebędzie nażekał na małą ilość walk, bo walki są weekend jeśli będziesz cały czas awansował to będziesz miał po kilka walk dziennie

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-04 22:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)