weekend

Viren palan treningowy masz na poczatku postu a dni treningowe to poniedziałek, sroda i piatek co do ciezarów to chetnie napisze ale w tym tygodniu jestem strasznie zalatany a na to potrzebowal bym paru minut wiec moze w weekend nad tym usiądę...ale chetnie wysłucham jakiś sugestii. pozdrawiam

No witam ja spróbowalem raz skoku z 60 metrow i zrozumialem ze TO JEST TO co chce w zyciu robic na dzien dzisiejszy mam oddane 68 skoków a jesli jest ktos chętny to zapraszamy w najbliższy weekend do krotoszyna cena 100 zl pozdrawiam

[...] takich strasznie długich kolejek to nie bedzie i zapewne bez problemu sie doczekasz a skad jestes moge spytac bo jesli chcesz to czuj sie zaproszony przez nasza ekipę jesli bedziemy gdzies w poblizu twojej miejscowości to zapraszamy jak juz informowałem w najbliższy weekend prawdopodobnie bedziemy w bielsku Bialej za dwa tygodnie w Boleslawcu

[...] takich strasznie długich kolejek to nie bedzie i zapewne bez problemu sie doczekasz a skad jestes moge spytac bo jesli chcesz to czuj sie zaproszony przez nasza ekipę jesli bedziemy gdzies w poblizu twojej miejscowości to zapraszamy jak juz informowałem w najbliższy weekend prawdopodobnie bedziemy w bielsku Bialej za dwa tygodnie w Boleslawcu

Mam, już wiem jak usiąść :D może kiedyś się uda ;] Daj znać jak będziecie gdzieś w woj lubelskim ;] A ja w przyszły weekend skaczę znów :D

A moze znasz jakas dużą imprezę plenerowa ( festyn lub festiwal czy cos podobnego) w twojej okolicy w ostatni weekend sierpnia gdzie miały by powodzenie skoki to nie wykluczone ze mogli bysmy sie tam zjawić

Mielismy robic skoki w Wałbrzychu w najbliższy weekend ale rezygnujemy z tego miejsca na rzecz dwoch innych wiele lepszych imprez jest to "piknik lotniczy w Lasku kolo Łodzi" i "zlot samochodów amerykańskich we wrocławiu" ale jesli cos nie wypali to Wałbrzych mamy w rezerwie wiec dam jeszcze znac

wroclaw nawet bardziej by pasowal bo blizej . a to bylo by w ten weekend nadchodzacy??

[...] zagospodarowanie węglowodanów, więcej tłuszczu w organizmie). to zrezygnować z tej bierzni czy nie? jeśli chodzi o diete to staram sie ucinać węgle i nie jeść słodyczy we weekend pozwalam sobie na alkohol w ogóle wydaje mi się że brzuch mi jeszcze urósł przez te 2 miesiące ćwiczeń - a wcale nie jem więcej bardzo was proszę o poradę z tym [...]

Na pszyszlośc Użyj WYSZUKIWARKI ALBO pijesz albo ćwiczysz Po alkoholu sa spadki sily jak i masy Browarek w weekend nie zaszkodzi ale wódka tak Od czasu do czasu wino dobrze wplywa na mięsnie ale troche

[...] Ciebie argumenty siły, byłeś bity i teraz uważasz ze trzeba tak postępować z innymi. NIE. Policjanci powinni być szkoleni z psychologi, psychologi tłumu itp a nie tego jak nawalać pałą i wyżywać się na innych za to, że jest weekend a jeden wąs z drugim w tym czasie mógłby popijać piwko zamiast stać w piekielnym upale z ogromnym kaskiem na łbie.

ja od 2 miesięcy ani kropli nie wypiłem i mam zamiar niepić i jak narazie nie widze zbytniej różnicy od czasów kiedy co weekend wóde robiłem z kumplami czy teściem (a było zawsze ostro) ;]]]]]tyle że wreszcie kaców nie mam;] może trzeba więcej czasu żeby te korzyści zauważyć....:D

[...] mega tempo, mega intensywność co niestety powoduje brak czasu na nagranie jakiegoś fajnego video dla Was :) Ciągła praca przeplatana albo prowadzeniem zajęć albo snem, w weekend postaram się odrobić zaległości :) Dziś już kilkanaście ton przerzucone a za chwilkę znów wyruszam do klubu :) Mam nadzieję że wy tez się nie oszczędzacie :) Żeby [...]

Ja miałem kuracje izo około 5 lat temu i do teraz mam sposkój, czasami jak mocniej pochleje w weekend i wpadnie kilka fast-foodów to cos tam wyskoczy na twarzy ale ogólnie jest spokój od czasu kuracji. A miałem problem głównie z bardzo przetłuszczającą się skórą i dużo wyprysków na twarzy. Brałem axotret. Ale kuracje polecam zacząć na [...]

Zamierzam po weekendzie wrócić do redu na 6-8 tyg bo spaprałem wyjście i mnie podlało dać na weekend wyżej ww? Po weekendzie miska będzie wyglądała tak uciołem ok 500 kcal od bilansu zerowego tak myślę bo teraz na 2600 waga stoi w miejscu /SFD/2017/6/16/4c2d72ef3c7743ad9c3d481634cebc75.jpg Tam powinna być pierś nie polędwica źle wkleiłem [...]

Dzień 13 i 14 W weekend troszkę pobalowałem wczoraj impreza dziś urodziny niestety nie dało się diety dotrzymać przez te 2 dni wpadło też jakieś 6 piwek ale od jutra wszystko wraca już do normy wpisy także%-) Pozdrawiam:-)

Dzień 20 i 21 Co tu dużo mówić leniwy weekend odpoczywałem dziś troche w piłke pograłem na śniegu z kolegami%-) na szczęście jutro poniedziałek klata i tric musi być dobrze. Pozdrawiam:-D

zen ja jestem co weekend w mielnie polecam senso wszystkim, najlepsze imprezy jakie widzialem

[...] ławce 20/15/10/5 Francuskie wyciskanie jednorącz z ekspanderem tu zamiennie z hantlami 20/15/10/5 + 300 skoków na skakance. UWAGI: Dziś i wczoraj cały dzień na uczelni, stąd ten trening o dziwnej dla mnie porze. Padam na ryjek... właśnie skończyłam i jakoś nie czuję dziś z treningu satysfakcji Na szczęście niedługo weekend...wyśpię się

[...] czy po prostu skończyć aktualny plan i od następnego tygodnia zacząć nowy? Zmieniony przez - Hwk5 w dniu 2015-08-05 10:59:42 Jak czujesz, że nie musisz mieć przerwy to zrób weekend przerwy i możesz lecieć dalej Szczerze mówiąc, jestem dość zmęczony, wczoraj robiłem trening starym planem i było to odczuwalne. 5 dni przerwy do pon nie powinno [...]