[...] magnezu, witamin oraz dal kropelki uspokajajace... czuje się jak wariat. Pytalem czy może jakies USG albo ECHO serca to on ze niepotrzebne Była u mnie dzis na weekend dziewczyna i było super. Może cos tam poczulem zlego ale nie przejmowalem się nawet, byłem nia zajety. Teraz odjechala i ogladalem telewizje i nagle serducho inaczej [...]
(fot. UIP) Arnold Schwarzenegger jednak zagra W miniony weekend w Nowym Jorku odbył się Comic-Con - popularny konwent komiksowo-filmowy. Na imprezie odbyło się wiele spotkań, podczas których twórcy najciekawszych produkcji fantastycznych chętnie zdradzali swoje słodkie sekrety. Jednym z nich był reżyser nowej części "Terminatora". McG - reżyser [...]
(fot. UIP) Arnold Schwarzenegger jednak zagra W miniony weekend w Nowym Jorku odbył się Comic-Con - popularny konwent komiksowo-filmowy. Na imprezie odbyło się wiele spotkań, podczas których twórcy najciekawszych produkcji fantastycznych chętnie zdradzali swoje słodkie sekrety. Jednym z nich był reżyser nowej części "Terminatora". McG [...]
(fot. UIP) Arnold Schwarzenegger jednak zagra W miniony weekend w Nowym Jorku odbył się Comic-Con - popularny konwent komiksowo-filmowy. Na imprezie odbyło się wiele spotkań, podczas których twórcy najciekawszych produkcji fantastycznych chętnie zdradzali swoje słodkie sekrety. Jednym z nich był reżyser nowej części "Terminatora". McG - reżyser [...]
(fot. UIP) Arnold Schwarzenegger jednak zagra W miniony weekend w Nowym Jorku odbył się Comic-Con - popularny konwent komiksowo-filmowy. Na imprezie odbyło się wiele spotkań, podczas których twórcy najciekawszych produkcji fantastycznych chętnie zdradzali swoje słodkie sekrety. Jednym z nich był reżyser nowej części "Terminatora". McG - reżyser [...]
[...] sie z tym przespac Sroda Kiepsko sie czuje...Gardlo nawala, glowa boli, smarkam krwia, pluje flegma z krwia... same pysznosci na sciance nie bylam juz dlugo oj dlugo...w weekend zaczelo mnie rozkladac, ale dzis to tragizm...a treningow nie chce opuscic ani aero Zmieniony przez - Panna_Kika w dniu 2009-03-10 23:31:11 Zmieniony przez - [...]
[...] przejażdżka 1,5h 110-120hr Niedziela: wytrzymałość 4-6h 150-160hr Któryś trening raz na tydzień lub dwa zamienię na MTB, bo moja technika siada( świadczy o tym połamany w weekend palec) Dietka: Przybyło niestety trochę, więc zapotrzebowanie obliczone na ok 2900kcal więc dieta 2500kcal. Białko 1,5g/km.c 16% tłuszcz 24% węgle 60% Dzisiaj było [...]
[...] tydzień. No i troszkę wziąłem się za redukcję, którą zacząłem w sumie od stycznia (powoli aeroby wkręcałem). Bark wypoczywa i już odpukać nic nie boli. Robię już w sumie każdy ruch. Myślę, że w zupełności do zdrowia wrócę za tydzień . Na razie zmykam mam wieeele do roboty teraz w szkole. Dzięki za wsparcie duchowe Odezwę się w weekend Michał
Właśnie skończyłem nowego No Shotguna. Treningi miałem 2 razy w tygodniu o 7.30, więc zażywałem go na czczo i po 18-20 minutach czułem mrowienie w palcach i na twarzy. W weekend treningi miałem po południu, Shotguna brałem ok. godzinę po posiłku przed treningowym i też czułem mrowienie. Pobudzenie było, aczkolwiek chyba trochę mniejsze niż w [...]
Dzięki, jeszcze tak nigdy nie miałem żeby 2 dni pod rząd trafić jak się nie udawało (ciągle po 1 meczu) to teraz z nadwyżką hehe. Co do tematu to też prawda jednak stworzyłem go tu bo tylko tu siedze. W następny weekend też puszczam podobne kupony z tym, że tyle szczęścia już pewnie mieć nie będe hehe
[...] słabością są słodycze Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: godzine dziennie, w weekend np. basen? Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: cla Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie planuję Stosowane wcześniej diety: sb Zmieniony przez - [...]
To tak jak ja :) Biorę tydzień czasu rano 2 Treca (z zieloną herbatą), a przed treningiem 2 Olimpa (z zieloną herbatą i l-karnityną), na razie waga w miejscu, 5 dni trzymałem dietę ale niestety weekend był "ciężki" ale widzę że rozstępny zbledły, więc działanie na jędroność skóry już widać.
Jesli masz zamiar isc do wojska Bo ja tez mam taki zamiar to moze zrob tak ja ja w weekend pobiegaj..;p jakis trening kondycyjny :p W wojsku ci sie przyda ;] Pozdro
[...] świetnie w każdym elemencie siatkarskiego rzemiosła. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- W miniony weekend dotychczasowy lider rozgrywek Itas Diatec Trentino po przegranej z RPA-LuigiBacchi.it Perugia spadł na drugą pozycję w tabeli, a jego miejsce zajęła Lube Banca [...]
Dzięki bardzo no dokładnie Pippo tak jak mówisz hehe ale generalnie weekend zaliczam do bardzo udanych ale też dość nerwowych Do samego końca w Sevilli mogło się pozmieniać ale na szczęście zostało 2:1
No mnie też A więc za tydzień będziemy już wszystko wiedzieli. Swoją drogą ciekawe czy tak jak i w ten weekend w Kielcach, tak za tydzień w Olsztynie główny faworyt nie da nikomu szans? Ja mam nadzieję, że nie i że będziemy świadkami bardziej emocjonujących spotkań Zmieniony przez - wikt w dniu 2009-03-08 20:09:57