wczesniej teraz

Dobra pany, bez piany tutaj. Moze faktycznie dalem za malo info. Co do ankiety, nie wypelnilem w pelni bo sie dawno nie mierzylem ale reszta jak ponizej. Dodam ze sporo kadio robie (sedziuje mecze wiec trening biegowy raz w tygodniu + sobota i niedziela na boisku). Dlaetego tez nie robie nog bo bym je raczej zaj...bal totalnie. NICK:Osman PŁEĆ:M [...]

Witam, 1 pas już jakiś czas temu zdobyty, teraz lecę po następny :) Trener mnie chwali ( w sumie moge sie sporo nauczyc bo na sekcji jest nas 10 i to w porywach). Wiem, że późno, ale chcę być jak Steven Seagal ;D On kirse uczył się już jak miał 8 lat... Myśicie że jak zacząłem jak miałem 17 to mam szanse też zrobić kariere ? W tej karierze szukam [...]

[...] z tauryna i carbo,aminokwasy.(tak najogolniej)u mnie dodatkowo dziala najlepiej przed zawodami cytrynian,alc(bdb.przy odtluszczaniu),zen-szen,tribulus i efedryna. trzebabylo wczesniej sie obudzic.teraz jak na to wsz patrze to nie wiem co z tego wyjdzie.pewnie schudniesz te 5 kilo:)ale tak to powinno wygladac na 6 tyg przed zawodami.nie wiem jak [...]

Heh, propozycja utworzenia paru forum juz byla wczesniej wysunieta, ale teraz moze bedzie wreszcie zrealizowana Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

[...] slyszalem o tym ze maja zamykac apteki bo ich za duzo, widac zle mi sie o uszy obilo tylko ze w fabryce zawsze mozna cos wyniesc pod ubraniem Lessie - dopiero teraz przeczytalem jaki masz zawod, jesli sie nie myle wczesniej w profilu go nie bylo ? robiles fizjo na awf czy am ? a w firmie farmaceutycznej to pewnie jako przedstawiciel pracujesz

Witam, czy może ma ktoś zdjęcia tego białka jako prochu, bądź rozpuszczonego w shakerze. Osobiście smakuje mi jak lowickie, ale tego nie jadłem, choć czytałem, że niby tak dobry smak. Natomiast jeżeli ktoś już zjadł, to niech też się wypowie, najwyżej ja zrobię i ktoś powie czy rzeczywiście to to białko. Nie robiłbym afery, ale o ile wcześniej [...]

Będe dawał teraz 3 łyżki bo wczesniej dawałem 4 i zobaczymy moze nie bedie juz Biegunki ;)mam taką nadzieje

K300i tel od matki co z nim jest nie wiem nie da się włączyć wczesniej padał włącznik a teraz juz kompletnie nie zyje nie wiem co to... mam tylko nie oryginalną ładowarę do niej... Nokia 6260 wszystko sprawne poza tym ze raz na jakiś czas gubi zasięg :/ oryginalne słuchawki i chyba gdzieś ładowarkę mam... Zmieniony przez - RynkowskiD w dniu [...]

[...] ktos moglby dac do niego linka bo nie moge znalezć? :-/ A cała sprawa jest troche bardziej skomplikowana bo 2 mies temu skręciłem kolano brzuszek urosł z braku aktywności wczesniej planowalem zostac przy normalnym treningu i jedzeniu tylko zakupic spalacza na lepsza rzeźbe, ale teraz widze ze lepsze efekty beda z odpowiednim treningiem i [...]

to ja to samo mam plus jeszcze problem z małym :( to najgorsze gdzie wczesniej mialem libido wyj**ane w kosmos moglem robic to 10x dziennie i zawsze byla sztywna pałka i ruchanie cacy a teraz ch**

ale podobno glukoza robi insuline i sie lepiej wchlania jem wiecej niz kiedys i wczesniej jakos dziala a bralem mniej niz teraz

Od czasu kontuzji kolana, 3 tyg. temu jest stagnacja w redukcji (pas sie od 85 do 86 odbija). Przez te 3 tyg robilem wyraznie mniej areobów, teraz robie 2 sesje tyg. Wczesniej po 6-7 na tyg. Jak to dalej poprowadzić? Sam widzę takie opcje: A. 1. Wrzucić sie na 0/+150kcal na 2 tygodnie i może trochę masy się zbuduje akurat 2. Potem wrzucić 1,5m [...]

Możesz teraz polecieć standardowo prop + wino, zrobić przerwe i wbić na meta+mix+deca(np.). Nie musisz przecież wykorzystywać wszystkiego w 1 cyklu. Chyba że się uprzesz, to możesz polecieć tak jak napisałem wcześniej i jak prop będzie słabo kręcił, to podbijesz dawkę do 150eod. Zmieniony przez - MasterWroc w dniu 2012-01-24 00:10:24

[...] ,azylem 66-67kg przy 181cm. Teraz po 3latach cwiczen mam meska sylwetke-bary jak u prawdziwego faceta,talia pozostala,ale nie az tak waska. Waze 92-93kg przy niezmienionym wzroscie. Troche dlugo to trwalo,ale naprawde warto bylo. Jestem tylko zly,ze tak pozno poszedlem na silownie(25lat)-juz wczesniej moglem wyleczyc kompleksy. Pozdrawiam.

Zawsze byłem szybki z racji niewielkiej masy ciała nawet jak chodziłem na siłownie, tak mi się przynajmniej wydawało , ale teraz zapisałem się na kickbox (wcześniej bło judo) i zdałem sobie sprawę że naprawdę tylko mi się wydawało. (90 kg facet jes o wiele wiele szybszy odemnie. Przestałem chodzić na siłke zobaczymy.

No wcześniej diety nie było jadłem w maiare rozsadnie , choć wiadomo pizza na wieczór , jajeczko w majonezie !!! dlatego teraz ulozylem diete aby szła masa , z tym aby opona się nie powiekszala a nawet ciut zmniejszyła waże 70 kg

[...] spada i nie jestesmy w stanie wysylac optymalnych sygnalow. co wiecej! zakres w jakim dzialamy jest zbyt szeroki,aby nasz organizm efektywnie reagowal. wspomnialem wczesniej o starej wersji... otoz,kiedy juz odkryto(a bylo to na poczatku lat 50-ych),ze nie jest to optymalny sposob. zaczeto aplikowac jej skrocona wersje,tj.taka w ktorej [...]

Dietę mam dopięta i zweryfikowaną. Chciałem tez odpowiedni trening sobie dobrać, żeby jak najlepiej wykorzystać czas na silowni. Wczesniej praca i studia nie pozwalały mi na trenowanie częściej, teraz się to zmieniło dlatego wszedłem z 4 dniowym planem.

Tylda jeśli chodzi o biodra to mam ok 97 cm, talia 70 a biust może z 87, najszybciej tyje na brzuchu a najszybciej chudnę w tyłku i na nogach, jem dużo słodyczy (ale w tym się ograniczę jak zacznę ćwiczyć i nie jadam posiłków regularnie teraz), tabletki hormonalne biorę i wcześniej stosowałam przez miesiąc termo speed.

dlaczego? dlatego,że jak się ma 16 lat to maks co wyciągniesz to 5 cm :( są przypadki,że więcej (i to nawet nie są wyjątki) ale to są osoby co już w tym wieku mają grubo ponad 180cm to jeszcze rosną dla przykładu moj kolega jak miał 15 lat 186cm , 16 lat 195 cm teraz 22 lata i 204/5 cm czyli urosl 10 cm,ale był gigant wcześniej i dlatego tyle [...]